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Coaches in de buurt van Oudergem

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En tant que coach et formatrice depuis plus de 15 ans, j’utilise principalement l’éclairage des neurosciences, pour vous accompagner, vous soutenir dans les situations stressantes, difficiles, changeantes que vous traversez.

 

C’est mon précédent parcours professionnel comme kinésithérapeute hospitalier en soins intensifs qui m’a amené tout naturellement à me passionner pour la compréhension et la gestion des comportements humains.

 

Vous vous sentez stressés, surmenés, démotivés, perdus,..?

 

Avec empathie, chaleur et professionnalisme, je vous aide à retrouver durablement apaisement, sérénité et bien- être.

 

Pour y arriver, je vous partage des outils et des techniques simples et pratiques que vous allez pouvoir utiliser et appliquer directement dans votre quotidien.

 

Pour qui ? 

 

Pour toute personne qui souhaitent :

 

  • Prévenir et gérer le stress et le burn-out 
  • Se libérer de l’éco anxiété 
  • Développer la confiance en soi
  • Appréhender le changement avec sérénité
  • Apprendre à communiquer avec des personnalités difficiles 
  • Se préparer en vue d’une épreuve, d’un examen, d’un entretien
  • Rééquilibrer vie privée et professionnelle
  • Réussir une transition professionnelle
  • Retrouver de la motivation au travail
  • Repérer le management toxique et s’ en préserver

Les fondements de mes interventions :

  • L’Approche Neuro-Cognitive et Comportementale (ANC), approche issue des travaux de l’Institut de Médecine Environnementale
  • La Biosystémique : concept issu de l’approche neuro-cognitive et comportementale qui permet de fluidifier les rouages de systèmes, d’organisations considérant le bien-être de l’être humain comme une ressource incontournable.
  • Pleine Conscience et Neurosciences : Intégration et adéquation des techniques dans le quotidien  personnel et professionnel
  • Le Coaching Evolutif© : formation de l’école belge de Coaching « Crea Coach ».
  • Coach and Team® : formation par et pour la complexité, accompagnement individuel de la personne dans son développement et accompagnement d’une équipe vers la coopération.
  • La Théorie Organisationnelle de Bern (TOB) : outil systémique d‘analyse et de développement du processus humain destiné à développer la collaboration et la performance des groupes.
  • L’Acceptance and Commitment Therapy ( ACT)  : approche psychothérapique qui aide à améliorer la relation à nos pensées et à nos émotions 
  • L’Analyse Transactionnelle : théorie de la personnalité, des rapports sociaux et de la communication.

 

 

 

 

 

CentrEmergences de Louvain-la-neuve, Rue Neufmoustier 6, Louvain-La-Neuve 20,8 km

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Coaches in en in de buurt van Oudergem

Over de zorgverlener

Je suis coach de vie, spécialisée dans l’accompagnement des adolescents, et dans le renforcement de la confiance et de l’estime de soi. Je suis également certifiée en Approche Neurocognitive et Comportementale. Je suis formatrice au sein de l’équipe de l’ASBL « learn to be » qui prône le bien être a l’école et donne des outils aux professeurs pour les aider à gérer leur stress et les conflits en milieu scolaire. Par ces compétences et mon expérience, j’aide les étudiants submergés par le stress à surmonter leurs angoisses et à ne plus considérer l’école et les examens comme une menace. J’accompagne les étudiants dans le choix de leurs études supérieures, en les rassurant et en les aidant prendre la direction avec laquelle ils sont en phase. Je guide les parents qui ont parfois des relations compliquées avec leurs enfants, qui pourraient avoir du mal à fixer des limites ou à maintenir une communication sereine avec eux.

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Consultations au centre Champaca en juillet et aout 2025

Centre ElyPsy (dont je suis la cofondatrice) dès octobre

Praticienne en:

-Guidance parentale pour les parents d’enfant ayant un TND associé à un trouble du comportement

-Accompagnement individuel (TDA/H - TND)

-ACT Thérapie - Pleine conscience

-En tant que guide parental spécialisé dans les problématiques liées aux enfants ayant un trouble déficitaire de l’attention, un trouble oppositionnel, les enfants tyrans et les enfants que l'on considère comme difficile , je propose un accompagnement personnalisé et adapté à chaque situation. -Mes services peuvent inclure des séances individuelles ou en groupe selon les demandes, pendant lesquelles des ressources pédagogiques vous seront proposées pour vous aider à gérer les crises, à instaurer des limites et à favoriser un climat familial harmonieux. -En tant que praticienne en développement personnel, je vous accompagne en fonction de vos besoins par des techniques de coaching et/ou d'ACT thérapie - Pleine conscience

( l’ACT combinée avec la méditation aide à développer une plus grande acceptation de soi, une meilleure gestion des émotions, et une capacité accrue à vivre selon ses valeurs, ce qui conduit à un plus grand épanouissement personnel et à une meilleure résilience face aux défis de la vie.

-Consultations de crise en collaboration du Dr Ackerman et Ateliers de parents d’enfant avec TDA/H, TOP, enfant “Roi”, “Tyran” et enfant dominant

Av. Brugmann 227, 1050 Ixelles, Ixelles 5,5 km

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