Zorgverleners voor Stressmanagement

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Annick Blanquet, een klinisch psycholoog meer dan twintig jaar, opgeleid in de psychotherapie persoonsgerichte en ervaringsgerichte CRogers, verwelkomt u maandagmiddag, dinsdagochtend, woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag 's morgens in zijn eigen praktijk in Kraainem in de buurt van UCL STLuc. Mevrouw Blanquet biedt ook discussiegroepen over de volgende onderwerpen: Burnout, Bore-out te wachten, depressie, alcoholisme, Pensioen, Bomber, is mislukt. steungroepen te komen, neem dan contact op met mevrouw Blanquet. Inhoud vertaald door google translate

Als klinisch psycholoog wil ik een ruimte creëren waar je je vrij voelt om je gedachten, gevoelens en ervaringen vertrouwelijk en zonder angst voor oordeel te uiten. Mijn doel is om veilige en inclusieve ondersteuning te bieden, met respect voor diversiteit (LGBTQIAP+ vriendelijk). Ik geloof sterk in het unieke karakter van elk individu en in de noodzaak om de therapie aan te passen aan uw specifieke behoeften, tempo en persoonlijke doelen. Mijn therapeutische aanpak is gebaseerd op een actieve samenwerking, waarbij ik u uitnodig om volledig deel te nemen aan de ontwikkeling van het therapeutische plan om zo uw persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. We werken nauw samen, waarbij de nadruk ligt op empathie, vertrouwen en wederzijds respect, om duidelijke doelstellingen te definiëren en oplossingen te vinden die zijn afgestemd op uw situatie. Mijn rol is om u te ondersteunen, aandachtig naar u te luisteren en u te begeleiden naar een optimale staat van welzijn. Elke aanpak die ik hanteer is afgestemd op uw specifieke situatie. Tijdens het eerste consult voer ik een systematische geschiedenis uit door uw behoeften en doelstellingen met u te bespreken om te bepalen hoe we de reis naar uw welzijn vorm kunnen geven. Indien nodig kan ik u ook doorverwijzen naar andere gespecialiseerde professionals die betrekking hebben op meer specifieke of complexe vraagstukken. Ik ben geregistreerd bij de Commissie van Psychologen. U kunt daarom profiteren van een gedeeltelijke vergoeding van psychologische consulten, volgens de voorwaarden van uw mutualiteit. Mijn vakgebied richt zich op volwassenen, als individu, als stel of als gezin, vanaf 18 jaar. Momenteel volg ik permanente educatie om het interuniversitair certificaat in de alcoholologie te behalen. Mijn klinische praktijk omvat voornamelijk de volgende thema's: • depressieve stoornissen en symptomen • relationele problemen • alcoholafhankelijkheid • rouwverwerking • zelfmoordgedachten • angststoornissen

Voor is mij het belangrijk dat mensen zich op hun gemak voelen en zichzelf kunnen zijn. Mensen en hun gevoelens, voeg daarbij een vleugje muziek en je vindt mijn passies in dit leven. Muziek is mijn manier om emoties te uiten en deze een plaats te geven. Ik blijf mij constant bijscholen door verschillende cursussen te volgen zowel in de muziek als in coaching en begeleiding. Ik ben gespecialiseerd in individuele begeleiding bij psychosociale vragen van alle aard, maar in het bijzonder in mensen met het syndroom van Turner, autisme, kwetsbare ouderen en dementie. Tijdens mijn sessies kan je begeleiding op maat van jouw noden en in jouw tempo verwachten. Dat wil zeggen dat we samen bespreken wat voor jou de beste werkwijze is. Je persoonlijke ervaringen die aan bod komen tijdens onze gesprekken zijn de basis voor mijn coaching als psycholoog. Het is mijn bedoeling om je een luisterend oor te bieden en van daaruit je zelfzekerheid en daadkracht te vergroten. Zo kan jij op emotioneel, fysiek en mentaal vlak sterker door het leven gaan.

Ik ben gediplomeerd Osteopaat (DO) van beroep sinds 2019, ik heb 20 jaar ervaring in manuele therapie (Stecco fasciale manipulatie, tijgerpunten, dry needing, HVLA ,BLT zachte weefsels, cranio-sacrale technieken, viscerale technieken) Ik ben gespecialiseerd in alle gevallen van behandeling van pijn van onbekende oorsprong, ik stel een zeer nauwkeurige differentiële diagnose in een holistische benadering van de patiënt.

📞 En cas d'urgence

Contactez-moi au +32 471 41 66 20.

(agréé par les mutuelles)

S’il n’y a pas de créneau disponible en ligne, n’hésitez pas à m’envoyer un message : je ferai au mieux pour vous recevoir rapidement.

👐 Un soin personnalisé

Chaque séance inclut un traitement adapté et des explications claires sur votre situation.

👶 Tous les âges sont les bienvenus

Je prends en charge les patients de tout âge, avec une attention particulière pour les bébés et les enfants.

📲 Des questions ?

Écrivez-moi au +32 471 41 66 20.

Hij is afgestudeerd in fysiotherapie sinds 2006, Gael Jadot breidde zijn vaardigheden eerst door een cursus in de sport fysiotherapie in Parijs en vervolgens door osteopathie studies in Brussel. Hij werkte in verschillende centra en diverse sportclubs. Inhoud vertaald door google translate

Each person’s healing path is unique, and my approach is rooted in empathy, creativity, and evidence-based techniques, helping you navigate challenges with self-compassion and resilience.

If you're looking for a space to explore, express, and heal, I’d be honored to walk this path with you.

With a multicultural background and multiple experiences abroad, I would like to let me guide you through different processes of reconnecting with one’s self, understanding your path, overcoming challenges in your everyday life, going through an overwhelming period, wanting to communicate better with your partner, approaching burnout, or experiencing high levels of anxiety or depression.

Psychologue clinicienne, je propose des consultations individuelles de tout âge. Je reçois également des personnes en situation de handicap qu’il soit mental ou physique. Mon approche est intégrative, c’est-à-dire qu’elle s’appuie sur plusieurs manières de penser la psychologie. Passionnée par le fonctionnement psychique humain depuis mon plus jeune âge, j’ai à cœur de mettre la santé mentale à la même place que la santé physique, c'est à dire, au centre des préoccupations. Il est pour moi important de la prendre en compte afin de vivre une vie sereine et épanouie. Que ce soit en cabinet ou en ligne, je vous reçois afin de vous accompagner dans votre cheminement de vie. Dans cet espace, nous pourrons échanger sur les problématiques qui vous préoccupent et nous essaierons ensemble de comprendre comment elles entravent votre évolution. Je considère que chaque personne est douée de ressources insoupçonnées qui lui permettront de dépasser les difficultés rencontrées. La thérapie est donc un processus de coopération mais également d’engagement envers soi-même. Si vous souhaitez me contacter, privilégier de préférence les sms ou WhatsApp ou par email avec une petite description de votre problématique. Je vous recontacterai dans les plus brefs délais. Précision : Je ne suis pas médecin, je ne prescris pas de médicaments. Pour cela veuillez vous adresser à votre médecin généraliste ou à un psychiatre.