Zorgverleners voor Stressmanagement in de buurt van Hoeilaart

IMPORTANT: Pour les consultations au centre paramédical Louis Schmidt, appuyez sur la sonnette « Centre paramédical » - QUI SUIS-JE ? Je suis psychologue et psychothérapeute diplômée de l'Université catholique de Louvain. C’est avec bienveillance et sans jugement que je vous accueille dans un espace convivial où l’expression de la parole prend son sens et reste confidentielle. Chaque entretien est une rencontre particulière et unique durant laquelle je vous accompagne dans l’expression de votre vécu, des charges encombrantes ou des contenus subjectifs, tout en respectant votre rythme. Le travail se fait dans une démarche collaborative où nous analysons ensemble votre demande, définissons des objectifs et établissons des moyens à mettre en œuvre. L’objectif est que vous puissiez vous réapproprier votre vie, vous sentir mieux dans votre peau, vivre en harmonie avec vous-même et votre entourage. Mon approche vise à vous considérer dans votre singularité et dans votre globalité. En tenant compte de mon orientation clinique, il s’agira ainsi de situer les problèmes dans un contexte plus large, de prendre en compte les facteurs qui les maintiennent ainsi que la fonction qu’ils peuvent avoir. J’accorde également une grande importance aux formations continues, supervisions et intervisions.

Jeune psychologue clinicienne, diplômée à l’UCLouvain, passionnée par le bien-être mental et émotionnel. Je m'engage à offrir un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos pensées, émotions et préoccupations. Ma pratique repose sur une approche empathique et collaborative au travers de laquelle nous travaillerons ensemble afin de comprendre vos défis et de développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. Mon approche intègre différentes techniques thérapeutiques, adaptées à vos besoins uniques, afin de favoriser une croissance personnelle et des changements positifs

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations :

Mercredi (15h-21h) : pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Samedi (11h-20h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Coraline Knockaert vous reçoit sur RDVs à ses cabinets privés à Wemmel et à Woluwé-Saint-Lambert.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Als geregistreerd klinisch psycholoog is mijn therapeutische praktijk gebaseerd op een holistische benadering van het individu, waarbij rekening wordt gehouden met emoties, gedachten, lichaam, gedrag, spiritualiteit en omgeving. Mijn achtergrond heeft mij klinische ervaring gegeven op verschillende gebieden: chronische stress, burn-out, depressie, angst, kanker, trauma, chronische pijn en psychosomatiek. Het therapeutisch werk dat ik voorstel is gebaseerd op korte therapie en reassociatieve trauma psychotherapie (RTTP). RTP is een therapeutisch instrument dat wordt beoefend met behulp van strategische gesprekshypnose en dat wordt gebruikt voor de desensitisatie van traumatische gebeurtenissen, met als doel de verschillende cognitieve, emotionele en fysieke percepties opnieuw te associëren en in evenwicht te brengen om de traumatische belasting te verminderen. Tijdens een sessie dialogeren en construeren we samen om de voorwaarden voor verandering te scheppen die u in uw leven wilt zien, met als doel dat u weer controle krijgt over uw emoties en lichamelijke gewaarwordingen. Door mijn professionele en persoonlijke ervaring kan ik u ook mind-body hulpmiddelen aanbieden zoals ontspanning, ademhaling, bodyscan en yoga, en psycho-educatie als u lijdt aan chronische pijn. Ik nodig u uit om uzelf te uiten in een zorgzame, empathische en niet-oordelende luisterruimte om samen te onderzoeken wat u ervaart en u therapeutische ondersteuning te bieden die rekening houdt met uw problemen en uw uniciteit. Ik bied consultaties aan voor volwassenen, in individuele gesprekken, die de volgende moeilijkheden doormaken - Chronische en psychosomatische pijn (fibromyalgie, polyartritis, hoofdpijn, rugpijn, maag- en darmproblemen, enz.) - Angst, fobieën - Chronische stress, uitputting, burn-out - Moeilijkheden in verband met overgevoeligheid. Meer in het algemeen begeleid en ondersteun ik u bij uw persoonlijke, relationele, huwelijkse en professionele moeilijkheden om uw hulpbronnen opnieuw te mobiliseren en uw motivatie, levensvreugde, zelfvertrouwen en eigenwaarde te herwinnen.

Psychologue clinicienne formée en psychologie infanto-juvénile à orientation systémique, j’accompagne les enfants et les adolescents ainsi que leurs familles depuis plusieurs années.

Mon approche est bienveillante, collaborative et adaptée à chaque jeune. J’accorde une attention particulière à la création d’un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer à son rythme. Lorsque la parole est difficile, j’utilise différents outils médiateurs comme le jeu, le dessin ou d’autres supports créatifs pour faciliter les échanges et donner une place à ce que l’enfant vit intérieurement. 

Je reçois des jeunes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales, à des tensions familiales, ou encore à des changements importants dans leur vie. Ensemble, nous explorons les pistes qui peuvent favoriser leur épanouissement et rétablir un équilibre au sein de leur environnement.

Margot Bouguet ontvangt tieners, volwassenen en senioren op maandag, dinsdag, donderdag en zaterdag in de praktijk Psy 503, waar professionals uit de geestelijke gezondheidszorg samenkomen om een luisterend oor te bieden, ondersteuning en een veilige plek om te onderzoeken wat lijden in je leven veroorzaakt. Om een afspraak te maken, kunt u haar online agenda raadplegen of rechtstreeks contact met haar opnemen per telefoon of e-mail.

Je suis psychologue clinicien et psychothérapeute, spécialisé dans l’accompagnement des adultes faisant face à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou liées à des événements de vie marquants.

Ma pratique repose principalement sur deux approches complémentaires :

• Les thérapies cognitivo-comportementales (TCC), qui visent à identifier et transformer les pensées et comportements sources de souffrance.
• La thérapie EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), particulièrement indiquée dans le traitement des traumatismes, du stress post-traumatique et de certaines formes de dépression.

J’accueille principalement une population adulte, mais je reste ouvert à d’autres publics lorsque la demande s’inscrit dans mes compétences cliniques. Mon approche se veut bienveillante, collaborative et centrée sur les besoins du patient, afin de favoriser un cheminement vers plus de bien-être et d’autonomie.