Zorgverleners voor Burn-out behandeling in de buurt van Vorst

Je vous propose une rencontre dans un cadre serein et respectueux, autour d’une approche issue du courant humaniste. Cette approche, également appelée “centrée sur la personne”, accorde une importance primordiale à l'empathie et au potentiel humain. Elle me permet de vous accompagner dans la compréhension de vous-même, dans le dépassement de vos difficultés et dans l’émergence de vos ressources personnelles.

Mon objectif est de vous accueillir dans ce nouvel espace où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, dans un climat de bienveillance, et de bénéficier d’un suivi adapté à votre rythme et à vos besoins. 

Diplômé d’un Master en Psychologie clinique et Psychopathologie, ainsi que d’un Master en Neuropsychologie et développement cognitif, j’accorde également une attention particulière aux dimensions cognitives, attentionnelles et neurologiques qui peuvent influencer votre quotidien.

Psychothérapeute systémique et coach, spécialisé et familiarisé à travailler sur différentes thématiques: les conflits familiaux, les crises de couple, les relations difficiles parents-adolescents, la communication et la gestion des émotions, la prise de décision et les grands changements, les transitions de vie, le burn-out. Dans mes consultations je vous propose un accompagnement psychothérapeutique ou un suivi Coaching (personnel ou professionnel) afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Ik begeleid volwassenen in ziek zijn of vragen, in verband met privé moeilijkheden (angst, overgevoeligheid, ouderlijke uitputting, ziekte, ...) en/of situaties van leed op het werk (verlies van zingeving, stress, burn-out, toxische relaties, pesterijen, ...). Psycholoog (erkenningsnummer 722202443) en al 20 jaar preventieadviseur in bedrijven, pas ik me aan uw individuele situatie aan door u hulpmiddelen aan te bieden zoals hypnose, sofrologie, life coaching of kunsttherapie. Met deze hulpmiddelen kunt u in contact komen met uzelf en uw hulpbronnen, de eerste stap naar een snelle welvaart. Ik ontvang u ook (na een eerste gesprek) voor wandelcoaching sessies (in het bos).

Ik ontvang u in het Maison Médicale Borlée, een zeer goed uitgerust multidisciplinair centrum. Ik ben in 2017 afgestudeerd aan de Parnasse en heb me al heel vroeg gespecialiseerd in neurologie. Na anderhalf jaar praktijk en thuis in Brussel, kreeg ik de kans om een jaar te werken in een multidisciplinair revalidatiecentrum in Parijs. Ik werk nu op de psychiatrische afdeling van de Cliniques de l'Europe, naast mijn zelfstandige activiteit. Mijn benadering is daarom gericht op het individu als geheel. Ik zal u dus graag zien voor elk soort pathologie. Ik ben echter gespecialiseerd in neurologie, psycho-somatische fysiotherapie en chronische pathologieën. Ik consulteer ook thuis.

Psychologue clinicienne agréée par la commission des psychologues, diplômée de l'UCL, j'ai ensuite effectué un troisième cycle en psychothérapie systémique (ULB) afin d'avoir une vision plus large des différents systèmes dans lesquels toute personne peut être amenée à évoluer. Je propose de mettre à votre disposition un espace d'écoute, de bienveillance et de co-construction afin de vous accompagner au mieux quel que soit la problématique que vous pouvez rencontrer. Je vous propose un accompagnement sur des thématiques telles que le stress, la gestion des émotions, le manque de confiance ou d'estime de soi, les difficultés relationnelles, le deuil, etc...

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations en semaine : de 17h à 20h45 (à partir de 15h le mercredi) pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi après-midi (14h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Jeudi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Vendredi après-midi (14h-20h) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Samedi matin (8h-14h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Samedi après-midi (14h30-19h30) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

Je suis psychologue du travail et coach professionnelle. Je propose des séances d’accompagnement pour vous permettre de vous sentir mieux, dans des cas de figures suivants : • Épuisement professionnel, burn-out et bore-out, • Réflexion autour de nouvelles orientations professionnelles, pour se recentrer sur son essentiel, • Confiance en soi, estime de soi • Se préparer à un changement, anticiper pour mieux le vivre et évoluer en toute sérénité.

Diplômée de l'Université libre de Bruxelles (ULB), je suis neuropsychologue spécialisée dans l’évaluation et l’accompagnement des troubles cognitifs chez l’adulte et l’enfant. Mon approche est centrée sur l'écoute active et une compréhension globale des difficultés rencontrées par mes patients. Au sein du Centre Stay Strong à Uccle, je propose divers services, notamment :

• Bilans neuropsychologiques complets (intellectuel, attentionnel, mémoire)
• Rééducation cognitive (troubles de l'attention, mémoire, etc.)
• Accompagnement des aidants dans la gestion des démences et des troubles neurodégénératifs
• Suivi psychologique personnalisé

Mon objectif est de vous offrir un suivi adapté à vos besoins, en collaboration avec d'autres professionnels de la santé, afin de vous aider à améliorer votre qualité de vie et à surmonter vos difficultés cognitives.

De nature dynamique et positive, j’offre à mes patients un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux. Mon approche thérapeutique repose sur une écoute active qui vous permet de vous exprimer librement et d’avancer à votre rythme. Je conçois la thérapie comme un travail d’équipe, où je vous guide tout en respectant vos besoins et vos limites.

Ma pratique est enrichie par une sensibilité à l’approche systémique, qui permet de replacer votre vécu dans son contexte relationnel, familial et environnemental. Grâce à mon expérience dans l’accompagnement de personnes confrontées à des situations de crise ou de rupture, j’ai développé une capacité à accueillir les moments d’intensité émotionnelle, de confusion ou de souffrance, qui peuvent devenir des opportunités de mieux se comprendre.

Pour les enfants, les jeunes et les adultes

Chaque âge apporte son lot de défis, qu’il s’agisse de crises émotionnelles, de questionnements, de difficultés relationnelles, familiales ou scolaires. Ensemble, nous explorerons vos ressentis, vos émotions et les situations qui vous posent problème, pour trouver des solutions adaptées au rythme de chacun. Mon approche tient compte de votre environnement familial, social et scolaire, afin de vous aider à mieux comprendre ce que vous traversez, retrouver de la confiance et avancer plus sereinement dans votre développement.

Le monde professionnel peut être une source de stress, d’épuisement ou de perte de sens. Que vous traversiez un burn-out, des tensions relationnelles ou une période de doute, je vous propose un espace d’écoute et de réflexion. Mon expertise en psychologie clinique et en bien-être au travail me permet de vous proposer des outils concrets pour gérer le stress, prévenir l’épuisement et avancer vers des solutions qui vous correspondent.