Praticien spécialisé en Traitement du burnout à Région de Bruxelles

Psychologue clinicienne, coach de vie et sexologue, je vous accueille individuellement ou en couple dans un espace d'écoute et de parole libre, sans jugement ni tabou. Mon intention est de vous rencontrer là où vous en êtes et de vous accompagner, à votre rythme, vers vos objectifs.

Chaque séance est pour moi un moment privilégié pour prendre soin de vous et de vos relations. C'est l'occasion de faire une pause, de vous libérer de ce qui vous pèse et d’analyser vos modes de fonctionnement.

Je propose un accompagnement sur les sujets suivants pour des adultes (à partir de 18 ans) :

- Burn-out (épuisement professionnel) ; bore-out

- Gestion de l’anxiété et du stress

- Sentiment de mal-être ou de manque de sens

- État dépressif

- Estime de soi fragilisée et rapport difficile avec votre corps

- Problèmes relationnels et de communication

- Difficultés ou questionnements dans votre vie sexuelle (baisse de désir, anorgasmie, vaginisme/dyspareunie, éjaculation prématurée, trouble de l'érection, anéjaculation)

Mon approche se veut douce et bienveillante, tout en étant orientée vers l'action. Je m’appuie sur diverses approches théoriques et pratiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie mosaic.

Je vous reçois tous les lundis et mardis dans mon cabinet à Uccle et les vendredis au Centre Médical MesaCosa à la Chasse.

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance sera dû.

La thérapie et les méthodes de développement personnel au sens large nous aident à comprendre nos problèmes et nos difficultés et nous permettent de vivre plus harmonieusement et plus heureux. Il existe de nombreuses techniques mais souvent c’est la qualité du thérapeute qui compte beaucoup… « Nous ne sommes pas responsables de ce qu’on a fait de nous, mais nous sommes responsables de ce que nous en faisons » Jean-Paul Sartre. Je suis psychothérapeute, je m’occupe d’adultes, et de couples. Mon principal outil est La gestalt thérapie mais je m’aide également d’autres techniques de psychothérapie telles que l’analyse transactionnelle, la PNL, la logosynthèse, la thérapie brève, etc. Mon rôle est d’accompagner les personnes en difficulté afin qu’elles puissent cerner les manques, les dysfonctionnements qui les empêchent d’aller vers un mieux, et ainsi trouver l’alternative qui leur convient dans leur vécu actuel. Mon approche s’adapte aux besoins de chacun : désir de recherche en profondeur sur soi, son existence, résolution de problèmes ponctuels, ou accompagnement d’une problématique de couple. Le travail vise à ce que les personnes puissent ressentir ce qu’elles comprennent (de leur problème), et comprendre ce qu’elles ressentent, afin qu’elles trouvent l’accord avec toutes les parties d’elles-mêmes. Ainsi, à partir de leurs expériences, dans le travail thérapeutique et dans la vie quotidienne, elles pourront s’ouvrir à des possibilités de changement. L’accompagnement d’un couple se concentre sur l’exploration des possibilités d’un accord quel qu’il soit entre les partenaires. Je propose un suivi régulier jusqu'à l'atteinte des objectifs que nous nous serons fixés. Ma pratique en sexologie est assez pratico pratique. J’utilise la méthode cognitivo- comportementale (TCC). C’est-à-dire que je vais apporter au patient une certaine connaissance, une certaine éducation à la sexualité et qu’ensuite nous allons ensemble remettre en question le comportement appris jusqu’ici pour y apporter des changements progressifs au fil des séances. En parallèle j’irai voir dans l’histoire du patient, ce qui a pu créer le problème qui existe aujourd’hui. Mon cabinet dispose d’un accès facile par les transports en commun. Mon objectif est d'aider mes patients à élargir au maximum leur champ du possible, en ce qu’il a pu être limité par leur passé, afin de développer leur potentiel affectif, professionnel, relationnel….

Psychologue diplômée, j’exerce en tant qu’indépendante au sein de mon cabinet, où j’accompagne adolescents, adultes et couples dans une démarche d’écoute, de compréhension et de changement.

Mon approche se veut bienveillante, personnalisée et centrée sur la relation thérapeutique. Ainsi, il peut s'agir d'un accompagnement ponctuel comme d'un accompagnement sur du plus long therme.

Spécialisée en psychologie clinique, j’interviens sur diverses problématiques telles que l'addiction, l’anxiété, la dépression, les troubles relationnels, les transitions de vie (divorce, naissance, deuil,...) ou encore les questionnements identitaires.

Chaque accompagnement est unique : je propose un cadre sécurisant et confidentiel pour permettre à chacun d’exprimer ses difficultés, d’explorer ses ressources, et d’avancer à son rythme vers un mieux-être.

Je consulte en français et en espagnol, en présentiel à Laeken. La vidéo consultation est également possible si nécessaire.

Psychologue clinicienne agréée à la Commission belge des Psychologues, référencée au numéro 932226806, je suis diplômée d'un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique et psychopathologie à l'Université Libre de Bruxelles. Je suis également coach de vie et coach pédagogique. Il est important pour moi de m'outiller au mieux et dans différents domaines afin de vous pour proposer un accompagnement le plus complet possible. J'ai étudié la psychologie clinique car il m'est primordial de travailler sur le fond et sur la source du problème. Cependant, je trouve important de vous proposer un accompagnement proactif, c'est pour cette raison que j'ai ajouté le coaching à mon arc. Travailler sur le fond tout en s'outillant de petites tâches à accomplir au quotidien est donc ma manière d'aborder le travail thérapeutique. Tout cela dans un cadre sécurisant, à votre rythme, dans la bienveillance et le secret professionnel. Consultations en cabinet, en visio ou par téléphone.