Praticien spécialisé en Dépression

Je suis titulaire d’un diplôme en psychologie de l’Université Paul Valéry de Montpellier, ainsi que d’un master en psychologie clinique obtenu à l’Université libre de Bruxelles.

Actuellement, je poursuis une formation continue en vue de devenir psychothérapeute systémicienne spécialisée dans l’accompagnement des familles et des couples.

Je travaille dans le secteur de l’aide à la jeunesse, où j’assure le suivi de jeunes pris en charge dans le cadre de mesures judiciaires ordonnées par le tribunal de la jeunesse.

Ma pratique en Planning Familial et mes formations m'ont permis de développer une éthique inclusive basée sur la singularité des personnes que je rencontre. Dans mon écoute, je combine une compréhension reposant prioritairement sur la logique subjective de l'individu, à des repères théoriques allant des enseignements historiques de la psychanalyse aux dernières découvertes des neurosciences.

Je vous reçois au Centre Cambre Etoile tous les lundis.

Contact : [email protected] Je suis une psychologue-sexologue qui pratique la psychothérapie avec des techniques Cognitive-Comportementale (TCC) et une inspiration basée sur la psychologie humaniste de Carl Rogers dit « approche centrée sur la personne » (ACP). Je propose des accompagnements pour adultes, couples traversant des transitions de vies qui peuvent nécessiter un tiers pour les aider à les accueillir et les comprendre. Chaque individu a en lui les ressources nécessaires pour aborder et surmonter les difficultés qui se présentent à lui. Débuter une thérapie peut susciter beaucoup de questionnements et d’interrogations – je suis disponible afin de répondre à vos questions. N’hésitez pas à me contacter par email [email protected]. Contact: [email protected]

Alexandra Dimitropoulou est psychologue depuis 2023, spécialisée en psychologie clinique et en psychopathologie. Elle a étudié à l'Université Libre de Bruxelles, où elle a obtenu son master en psychologie clinique. Elle est par ailleurs certifiée en victimologie et en psychotraumatologie ainsi qu’en psychiatrie en âge de transition (16-23 ans). Soucieuse du bien-être et passionnée par l’étude et l’analyse du comportement humain, elle part du vécu singulier de chaque patient et propose des consultations psychologiques individuelles pour adultes dans le cadre de la prise en charge du burnout, des troubles de l’humeur (trouble dépressif), troubles anxieux et trouble de stress post-traumatique.

Psychologue clinicienne, formée à la psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle (approche humaniste).

Je suis docteur en psychologie et neuropsychologue.

Tout au long de mon parcours, j’ai toujours été guidée par une même envie: mieux comprendre et épauler les personnes confrontées à des souffrances invisibles — qu’elles soient psychiques, corporelles ou liées à des événements de vie difficiles.

Dans le cadre de mon doctorat en psychologie, je me suis spécialisée dans l’étude de l’impact de la douleur sur la prise de décision. Cette expertise me permet aujourd’hui d’accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, en tenant compte de l’interaction entre le corps, les émotions et les fonctions cognitives. Je propose un espace d’écoute et de soutien où la douleur peut être comprise non seulement dans sa dimension physique, mais aussi dans ses répercussions psychiques et relationnelles.

En outre, j’ai obtenu un certificat en victimologie et psychotraumatologie, qui m’a permis de développer des outils spécifiques pour accompagner les personnes confrontées à des traumatismes, des violences ou des événements de vie douloureux. Je propose un espace d’écoute sécurisant, où chacun peut déposer ce qui pèse, à son rythme, sans jugement.

En parallèle, je réalise des bilans neuropsychologiques permettant d’évaluer les fonctions cognitives telles que l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives, ou troubles du langage. Ces évaluations peuvent être utiles dans le cadre de difficultés cognitives liées à une maladie, ou encore pour mieux comprendre certaines problématiques rencontrées au quotidien.

Mon approche est à la fois scientifique, empathique et centrée sur la personne. Je m’efforce d’accueillir chaque patient dans sa globalité, avec bienveillance, en respectant son rythme et son vécu. Mon but est de vous aider à mobiliser vos ressources, à mieux comprendre ce qui se passe en vous, et à avancer, pas à pas, vers un mieux-être durable.

Psychologue clinicienne, diplômée de l'Université catholique de Louvain, je propose des prises en charges centrées sur la personne son environnement. Pour ce faire, je m'appuie principalement sur les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles. Ces approches, validées par la communauté scientifique, se fondent sur un rapport collaboratif, où patient et psychologue travaillent ensemble, dans une relation de confiance, en vue de comprendre les difficultés rencontrées et d'apprendre à y faire face. Considérant chaque être humain comme un individu singulier, je mets un point d'honneur à adapter ma méthode de travail aux personnes et souffrances rencontrées. Chaque thérapie est donc individualisée et les stratégies thérapeutiques adaptées aux besoins de chacun au fil des séances. Les thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles sont des prises en charge brèves, centrées sur le moment présent et orientées vers les solutions et l'action, aidant progressivement à dépasser les signes de souffrance pouvant se révéler invalidants au quotidien. Elles interviennent sur trois dimensions: les comportements, les schémas de pensées et les émotions qui empêchent de mener une vie riche et pleine de sens. Le premier temps de la thérapie vise à identifier vos difficultés actuelles et à comprendre pourquoi elles se maintiennent. Ensuite, au moyen d'outils thérapeutiques, nous allons agir sur ces différentes dimensions afin de générer un changement durable. L'objectif poursuivi est en ce sens d'apprendre à mieux gérer ses difficultés, voire à les dépasser, en acceptant ce qui est hors de votre contrôle et en entreprenant des actions qui enrichiront votre vie.

Je suis un psychologue qui aime s’enrichir et explorer les différentes dimensions de notre potentiel humain. Mes recherches personnelles et mes choix professionnels m’ont mis en contact direct avec différentes approches psychologiques : dynamique des groupes et analyse organisationnelle, approche humaniste et psycho-corporelle, analyse systémique et métaphore thérapeutique, sand tray, massage holistique, méditation, yoga tibétain, psychologie positive, art thérapie, coaching professionnel. J’apprécie aussi voyager et découvrir les différentes cultures (Europe, Inde, Chine, Tibet, Russie) et la philosophie orientale fait partie de mes nourritures spirituelles Admiratif de notre créativité humaine, je me suis investi dans des projets de théâtre comme le clown et la danse, j’ai pris des pinceaux pour jouer avec la force de la peinture et je me suis frotté à la photographie. Parmi mes expériences professionnelles, j’ai travaillé dans le secteur de l’aide à la jeunesse avec les enfants, les adolescents et les familles, dans le secteur de l’aide aux handicapés avec le personnel encadrant, dans l’insertion socio-professionnelle avec des demandeurs d’emploi provenant de différents secteurs d’activités. J’ai eu l’occasion d’écrire un parcours d’orientation professionnel pour des femmes qui voulaient exercer des métiers dits masculins. En parallèle, j’ai animé une consultation privée et mené des interventions en asbl. En 2019, à 54 ans, j’ai décidé de créer ce projet pour accompagner des personnes et des systèmes organisés (entrepreneurs, services, petites et moyennes entreprises). Ce projet est une synthèse d’un parcours professionnel riche et non-linéaire. Au niveau de mes valeurs, je suis guidé par : - la non-violence, le désarmement intérieur, en fait je devrais parler de bienveillance, mais actuellement ce mot a des connotations trop diverses et il porte à confusion dans le monde social et économique - le dialogue et l’altruisme : j’associe ces deux valeurs pour donner une direction au dialogue et lui donner un aspect opérationnel, un sens relationnel : l’altruisme - l’éducation tout au long de la vie - la responsabilité globale de nos paroles et de nos actes. De ce point de vue, je m’éloigne du développement personnel centré uniquement sur la personne. Je m’engage dans une recherche d’équilibre entre vie privée et vie professionnelle couplée avec des valeurs comme la patience, l’effort juste, la tolérance, la joie et la prise de responsabilité global au niveau individuel. la responsabilité environnementale : j’aimerai laisser à mes enfants un lieu où ils seront heureux et où ils pourront vivre en paix et s’épanouir. Ces valeurs croisent mes besoins de liberté et d’accomplissement, de créativité, d’harmonie avec les autres, de paix intérieure, de recherche de bonheur, d’authenticité et de réalisation dans mes actions professionnelles.