Diététicien pour Perte de poids à Strombeek-Bever

Enfants, adolescents, adultes et personnes âgées.

Services proposés : analyse nutritionnelle et conseils alimentaires pour les maladies chroniques, perte de poids, obésité, (péri-)ménopause, hypercholestérolémie, nutrition sportive, alimentation pendant la grossesse et pour les enfants, difficultés alimentaires liées au cancer, troubles digestifs (FODMAP).

Ma mission : vous aider à retrouver le plaisir de bien manger tout en prenant soin de votre santé. Santé et plaisir de bien manger sont parfaitement compatibles !

Je vous accompagne pour atteindre VOS objectifs grâce à un coaching nutritionnel personnalisé et fondé sur des données scientifiques.

Diététicienne diplômée en 2023, j’accompagne toute personne souhaitant améliorer son alimentation, retrouver de l’énergie, mieux comprendre son corps et adopter des habitudes durables et adaptées à son mode de vie.

Je me spécialise également dans la santé hormonale féminine, avec un focus particulier sur la (péri)ménopause.

Lorsque l’on cherche à prendre soin de sa santé via l’alimentation, bien des spécialistes offrent leurs services. Mais lequel choisir ? Je m’appelle Arthur de Fooz, je suis diététicien nutritionniste agréé par l’INAMI et spécialiste en gériatrie et psychogériatrie. De par l’arrêté royal du 19/02/1997, mon titre est le seul à être reconnu ; faire appel à un diététicien nutritionniste agréé vous garanti une prise en charge nutritionnelle basée sur des connaissances scientifiques. 

Qu’il s’agisse de surcharge pondérale, d’une alimentation adaptée à des maladies cardiovasculaires, des troubles des voies digestives, des intolérances et hypersensibilités et bien d’autres, je vous invite à prendre, ensemble, votre alimentation en main dans le cadre d’un rééquilibrage adapté à vos pathologies. 

Comment s’assurer d’avoir tous les nutriments essentiels lorsque l’on est végétarien ou végétalien ? Quels sont les besoins nutritionnels pour rester actif et en bonne santé lorsque l’on est un senior ? Quels sont les régimes les plus efficaces pour une perte de poids sur le long terme ? Étudions ces questions ensemble ! 

Comptez une heure pour la première consultation. J’apprendrai à vous connaître ainsi que vos habitudes alimentaires, vos goûts et votre cadre de vie. Au terme de cette consultation, nous établirons ensemble votre plan alimentaire personnalisé. 

Un soutien régulier est la clé d’une efficacité sur le long terme, c’est pourquoi les consultations suivantes viseront à adapter notre plan face à de nouvelles situations ou devant des demandes spécifiques. Ces séances d’une demi-heure viseront à consolider les acquis et à aller plus loin encore !

Welkom, ik begeleid mensen met prikkelbare darmen.

Van opleiding ben ik dietiste en heb mij laten specialiseren als coach in het geven van voedingsadviezen bij prikkelbare darm. Regelmatig volg ik nog webinars in het geven van voedingsadviezen bij PDS

Nutrition pour le syndrome du côlon irritable (SCI), les maladies inflammatoires de l'intestin, les difficultés à perdre du poids, la thérapie cognitivo-comportementale pour les troubles alimentaires, la nutrition pour les maladies cardiovasculaires et le cholestérol, le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), la résistance à l'insuline et le syndrome métabolique, l'hypothyroïdie, divers problèmes digestifs et autres affections.

Diététicienne passionnée, je vous accompagne sans aucun régime restrictif ni culpabilité. Je suis convaincue que bien manger doit rimer avec plaisir et vitalité, et non avec frustration.

Loin des menus stéréotypés, je vous propose une approche humaine, moderne et sur-mesure, adaptée à vos goûts et à votre rythme de vie. Ensemble, nous faisons équipe pour avancer pas à pas, sans jugement.

Voici mes domaines de prise en charge :

• Rééquilibrage alimentaire & Gestion du poids : Stabiliser son poids et retrouver de l'énergie durablement, sans privation.

• Confort digestif : Prise en charge des ballonnements, douleurs, transits irréguliers et du syndrome de l'intestin irritable et SIBO.

• Nutrition thérapeutique : Accompagnement adapté pour le diabète, le cholestérol, l'hypertension et les troubles cardiovasculaires,etc.

• Relation à l'alimentation : Se réconcilier avec l'assiette et apaiser l'alimentation émotionnelle.

Chaque corps est unique.

Comprendre son fonctionnement, ses besoins et les particularités de chaque situation permet de mettre en place une alimentation qui vous correspond.

Dans une approche bienveillante et personnalisée, je vous accompagne pour mieux comprendre votre problématique, identifier des solutions concrètes et avancer progressivement vers vos objectifs.

Je suis diététicienne agréée par l’INAMI, diplômée de la Haute Ecole Lucia Debrouckère depuis 2016. J’ai eu l’opportunité de collaborer pendant près de dix ans avec le Professeur Guy Bernard Cadière au CHU Saint-Pierre à Bruxelles, où j’y ai développé une expertise en prise en charge nutritionnelle de l’obésité, du diabète, des pathologies digestives, ainsi que dans le suivi pré et post-chirurgie bariatrique. J’y ai également travaillé en pédiatrie entant que diététicienne et coordinatrice pour la prise en charge des enfants dans le cadre du CPMO.

Cette expérience m’a permis de développer une approche rigoureuse, basée sur des recommandations scientifiques, tout en restant attentive aux besoins spécifiques de chaque patient. 

J’exerce aujourd’hui en activité privée à Bruxelles (Woluwé-Saint-Pierre et Ixelles), où j’accompagne des patients souhaitant améliorer leur alimentation, gérer leur poids ou adapter leur nutrition en fonction de leur état de santé. 

Je me suis récemment spécialisée à l’ULB en nutrition sportive, étant moi même passionnée de sport.

J’oriente de plus ma pratique vers la santé féminine, avec un accompagnement adapté aux différentes étapes de la vie : désir de grossesse, grossesse, post-partum et périménopause. Ce domaine est au cœur de mon évolution professionnelle, avec une démarche continue de formation afin d’approfondir mon expertise des spécificités hormonales et métaboliques féminines.

Une bonne alimentation est le point de départ d’un bon état nutritionnel et d’une bonne santé. Mais chaque personne est unique. Mon rôle en tant que diététicienne est d’optimaliser votre alimentation, en bonne santé ou malade, en donnant des conseils avisés et scientifiquement validés. Ceci tenant compte de votre situation, de votre mode de vie & de votre état de santé. Lors de nos rencontres, avant de donner les premiers conseils, je serai à l’écoute et j’évaluerai, sans jugement, vos habitudes alimentaires actuels. Mais cela ne s’arrêtera pas là. S’approprier les conseils de façon durable dans ses habitudes demande un accompagnement et un suivi personnalisé pour vous motiver, vous soutenir et vous encouragez. Je peux également vous aider sur : le choix des aliments à privilégier, déchiffrer les listes des ingrédients et les étiquetages nutritionnels, les modes de cuisson, … La première consultation (60 minutes) est l’occasion de faire connaissance, de faire votre bilan nutritionnel et diététique et analyse morphologique (si nécessaire). Ceci me permettra de réaliser votre dossier et vous donner les premiers conseils en fonction de vos besoins et demandes. Nous fixerons ensuite les consultations de suivi (20-30 minutes) pour continuer l’accompagnement et ajuster si besoin

Passionnée par la diététique, j'entame mes études à l'Institut Paul Lambin en 2019. Le diplôme en poche, je décide de me spécialiser dans la diététique sportive à la Haute Ecole de la Province de Liège. Je poursuis ma formation à l'UCL par un master en sciences de la santé publique.

Après avoir pratiqué de la danse pendant 10 ans (classique, contemporaine, moderne), je pratique aujourd'hui du triathlon.

J'adore les nouveaux défis et j'accompagnerai mes patients dans les leurs. Le tout dans la bienveillance et en tenant compte de leurs habitudes et de leurs attentes.