Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Ohain

Psychothérapeute formé en TCC, je me spécialise dans les troubles anxieux, de l'humeur, obsessionnels-compulsifs, paniques, bipolaires et psychotiques. J'applique une approche chaleureuse et collaboratrice dans le but de vous conférer les outils nécessaires pour assurer, à terme, votre bien-être mental.

Pour quelles raisons consulter un(e) psychologue ? Nous sommes tout au long de notre vie confrontés à de nombreuses difficultés pouvant survenir sur le plan personnel, relationnel, et/ou professionnel. Il peut arriver que l’on se sente submergé et démuni face à ces difficultés et dans ce cas, faire appel à un(e) psychologue peut s’avérer nécessaire et bénéfique. Consulter un(e) psychologue peut aussi être une manière de travailler sur soi et d’apprendre à mieux se connaitre. Être accompagné(e) par un(e) professionnel(le) permet alors un regard extérieur et une réflexion qu’il n’est pas toujours possible de mener seul(e). Je vous accueille lors de consultations individuelles en français, néerlandais, ou anglais. Un premier contact nous permettra de faire connaissance et de définir ensemble votre demande et vos objectifs. Ensuite, un suivi thérapeutique peut être mis en place pour poursuivre ces objectifs.

Psychologue de formation, j’ai dès le début de mon master commencé à me former en hippothérapie et à la médiation animale. Pendant mes études je me suis particulièrement intéressée à des problématiques telles que le harcèlement, les soins palliatifs, la parentalité et le handicap. Je continue à me former dans ces différents domaines par le biais de diverses formations. Je travaille dans un centre de thérapie du lundi au samedi sur Chaumont-Gistoux et en parallèle je participe à la mise en place et la supervision du projet pédagogique de l’Asbl Rire et grandir qui accueille des enfants de 0 à 5 ans. Différentes problématiques peuvent être travaillées lors des séances de thérapie: -situation de handicap -burn-out -soins palliatifs -accompagnement face à la maladie -accompagnement du deuil -harcèlement -développement personnel

Ostéopathe D.O. à Namur - Consultations à Jambes et Belgrade.

Vous recherchez un Ostéopathe D.O. à Jambes ou à Belgrade ?

Je suis spécialisé dans le traitement des douleurs et dysfonctions liées au dos, aux articulations et troubles fonctionnels. Mes connaissances en nutrition, rhumatologie, médecine physique et traumatologie me permettent de fournir des soins spécialisés et adaptés à chaque patient.

Mon Expertise - Double diplôme (kinésithérapeute & Ostéopathe D.O.)

Fort d'une formation complète et reconnue, j'offre une prise en charge unique grâce à mon Double diplôme :

• Master en Kinésithérapie et Réadaptation (ULB).
• Diplôme d'Ostéopathie D.O. (CBO, en lien avec l'ESO de Maidstone, U.K.).

Cette double approche intègre la rééducation (Kinésithérapie), le diagnostic et un traitement global (Ostéopathie) pour des soins complets et personnalisés, visant à soulager vos douleurs et améliorer durablement votre bien-être.

Mes services Ostéopathiques à Namur (Jambes & Belgrade)

En tant qu'ostéopathe dynamique et à l'écoute, je propose des soins de qualité adaptés à tous les profils axés sur la prévention, le traitement des douleurs et la restauration de l'équilibre fonctionnel.

Consultations et expertise spécialisée

• Consultations Ostéopathiques Générales :
• Prise en charge des douleurs et troubles musculo-squelettiques (T.M.S.) de l'appareil locomoteur, incluant les douleurs dorsales, cervicales, lombaires et autres articulaires (cheville, pieds, hanche,…)
• Pathologies Aiguës (Urgences) :
• Traitement rapide et efficace des douleurs d'apparition soudaine et des épisodes aigus (tels que le lumbago ou le torticolis).
• Pathologies Chroniques :
• Approche complémentaire au suivi médical en cours, visant à restaurer le potentiel d'autoguérison et à améliorer la qualité de vie des patients souffrant de douleurs chroniques.
• Ostéopathie Sportive :
• Accompagnement des athlètes pour la prévention des blessures, l'optimisation des performances et la réhabilitation fonctionnelle post-traumatique.

Prise en Charge des Systèmes Fonctionnels : Traitement des symptômes liés au stress, aux migraines et aux troubles digestifs

• Troubles Viscéraux et Digestifs :
• Traitement des symptômes liés à la mobilité intestinale réduite, au reflux gastro-œsophagien (R.G.O.), à la constipation et autres déséquilibres digestifs.
• Gestion du Stress et du Sommeil :
• Rééquilibrage du système nerveux pour adresser les troubles du sommeil, les migraines et les manifestations physiques du stress.
• Accompagnement du Burn-out :
• Soutien ostéopathique visant à retrouver l'équilibre et à guider le patient vers une hygiène de vie plus saine et durable.
• Déconditionnement Physique :
• Conseils personnalisés et prise en charge pour aider à la reprise progressive d'une activité physique et à la réappropriation de sa santé.
• Trouble de l'Équilibre liés à l'âge.

Ma démarche de soin

Chaque consultation est personnalisée. Elle se conclut par un récapitulatif détaillé, des réponses à toutes vos questions et des conseils pratiques qui prolongent les bénéfices du traitement au quotidien (posturologie, sport, diététique, étirements, etc.).

Corps et esprit : Une thérapie qui me ressemble et peut-être vous aussi.

Mon rôle transcende le simple ajustement physique. Animé par un optimisme constant et une profonde curiosité pour le potentiel humain, je pose l'épanouissement personnel comme le véritable moteur de votre guérison.

Ma conviction est claire : « Plus je m'épanouis, plus je réussis ». C'est pourquoi j'intègre une dimension de développement personnel à chaque traitement ostéopathique.

Nous allons au-delà du symptôme pour réactiver votre capacité d'auto-guérison, en alignant santé physique et bien-être mental. Je vous guide à travers les piliers essentiels d'un chemin de vie sain : le sport et le mouvement, la nutrition, la qualité du sommeil et l'équilibre émotionnel.

Où et quand me trouver

Je vous accueille chaleureusement sur mes sites de consultation à Jambes, Belgrade et Namur. Pour les rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter directement au 0496/46 22 10 si vous ne trouvez pas de créneaux disponibles en ligne.

Ostéopathe de Garde le Week-end (Samedi et Dimanche)

Tarifs et remboursements consultations

• en Semaine 60€
• Week-end et Jours Fériés 70€
• Remboursement Mutuelle : Oui



A très vite !