Psychologues pour Gestion de l'anxiété à Bruxelles

Psychologue clinicienne agréée (ULB),je vous accueille pour vous accompagner dans votre quête, vos questionnements et surtout, pour contribuer à améliorer votre qualité de vie. J’œuvre de sorte à soutenir les initiatives encourageant l’évolution personnelle. Mon travail est synonyme de support à votre démarche. Ensemble, nous pouvons explorer vos questionnements, trouver des solutions à des difficultés que vous traversez, développer vos compétences émotionnelles et communicatives, initier un changement, d’établir de repères ou encore tout simplement, de trouver une écoute ou du soutien – en consultation seul.e, en couple ou en famille. Et ce, que vous ayez une idée floue ou précise de ce que vous voulez aborder. Vous trouverez ici un repère où votre parole est libre et soutenue, dans un cadre protégé*. *Qui se veut « spiritual-friendly ». Attention : Veuillez noter qu'il existe plusieurs options d'inscription et les places partent rapidement. Si une date/heure souhaitée est complète, je vous invite à m'envoyer un e-mail pour être ajouté(e) à la liste d'attente.

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations en semaine : de 17h à 20h45 (à partir de 15h le mercredi) pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi après-midi (14h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Jeudi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Vendredi après-midi (14h-20h) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Samedi matin (8h-14h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Samedi après-midi (14h30-19h30) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Psychologue clinicien diplômé en 2020 à l'Université Libre de Bruxelles, je vous propose un espace de parole libre, sur mesure, adapté à vos besoins et à vos attentes. Mon objectif premier est de vous soutenir dans votre quotidien en explorant avec vous la souffrance et les questionnements que vous pouvez traversez afin d'améliorer votre qualité de vie. Il est parfois compliqué de s’épanouir dans sa vie de tout les jours ou même d’y trouver du sens. Pouvoir profiter d'un espace de parole et de confiance devient alors nécessaire afin d'être soutenu et de pouvoir approfondir les causes de notre mal être. J’accueille dans mon cabinet des adolescents et des adultes pour des entretiens individuels autour de problématiques telles que l'addiction, l'anxiété, les troubles alimentaires, les difficultés relationnelles, les troubles émotionnels, le stress, la dépression. Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas à me joindre directement par mail : [email protected] ou par téléphone au : 0479196076

Bonjour et bienvenue sur ma page.

Psychologue clinicien agrée, je vous propose un accompagnement personnalisé via des consultations individuelles en fonction de vos besoins pour vous aider à traverser des difficultés d'ordre personnel (estime de soi, angoisses, anxiété, dépression, trauma) d'ordre relationnel (affectif, familial, professionnel) ou des questionnements d'ordre plus existentiel.

Dans un espace sans jugement, bienveillant et empathique où vous pourrez être pleinement vous-même, ensemble, nous prendrons le temps de comprendre les obstacles que vous rencontrez et de trouver en vous les ressources nécessaires pour les surmonter.

Mon approche est de partir de votre vécu actuel et de vous accompagner à votre rythme tout en respectant votre singularité afin de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement ainsi que de vous reconnecter à vous-même et à vos propres émotions.

Si vous avez la moindre question ou souhaitez un rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrai avec grand plaisir.

Pour info: étant inscrit à la commission des psychologues, vous pouvez bénéficier d'un remboursement partiel en fonction de votre mutuelle.

À partir du 1er avril 2024, la prise de rendez-vous des suivis en cours se fera via la plateforme Rosa. Laura Pereira Moita est psychologue clinicienne ado-adultes, formée à la psychotraumatologie. Sa pratique dite « intégrative » s’inspire des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles avec un intérêt particulier porté aux dynamiques relationnelles. Un espace de parole libre vous est proposé sur mesure, adapté à vos besoins et vos attentes. Elle reçoit au Cabinet paramédical Grand Place au plein coeur de Bruxelles-ville (les mercredis, vendredis et samedis) et au Centre médico-dentaire Ambre à Molenbeek (les jeudis). Des consultations à distance sont également organisées (par appels téléphoniques ou par visio-conférences) les mardis soir. Après avoir pris un temps pour faire connaissance, des méthodes concrètes vous seront proposées faites sur mesure pour et avec vous, à votre rythme, sur les thématiques qui vous préoccupent. Ses expériences professionnelles lui ont permis de se former dans différentes méthodes de gestion du stress (stress chronique, burnout professionnel, scolaire et/ou parental) et de l’anxiété (généralisée, de performance, sociale, phobies ou autre). Un regard sur les difficultés relationnelles sera également porté (conflits relationnels, familiaux et/ou difficultés d’affirmation de soi) ainsi que sur la confiance en soi. Le tout, en vous reposant sur vos forces déjà présentes. Elle vous propose donc un accompagnement éclectique la plus adaptée à votre histoire de vie et à vos sensibilités personnelles.

Email : office.amlupulescu@ gmail.com Phone number +32 488656229 Psychologue roumaine, accréditée par la Commission des psychologues belges et le Collège des psychologues de Roumanie, Psychothérapie cognitivo-comportementale et thérapie des schémas pour adultes et adolescents.

Licenciée en Sciences Psychologiques et Pédagogiques (ULB-1994), j'ai complété mon parcours universitaire par un Certificat en Cliniques Psychothérapeutiques (ULB-1995). Soucieuse de pouvoir répondre de façon personnalisée et efficace aux demandes, j'ai continué à me former aux outils de thérapie brève tant pour les séances individuelles (lPNL, hypnose , EFT, logosynthèse, ..) que pour les séance e couple (psycho-sexologie positive).