Deborah Catelin, registered dietitian, shares with you dietary advice according to your needs and goals. Your personalized food plan will guide you progressively and without frustration to a healthy, varied and balanced diet over the long term. Passionate about Crossfit, Deborah will give you the best advice according to your sports objectives. Nutritional management is an integral part of the physical preparation of athletes. She offers personalized support to each of her patients in order to remedy all diet-related pathologies. She offers an initial consultation of one hour to understand the basis of the problem as well as to determine achievable objectives and follow-up sessions of 30 minutes to ensure the positive evolution of the treatment. Do not hesitate to make an appointment! Deborah is available at the Paramed team every Thursday from 9am to 12pm and from 1pm to 8pm. But also at home or by video consultation on Mondays from 9am to 1pm and from 2pm to 6pm.
Dietitian Nutritionist with 15 years of experience. Empathetic, Hélène is specialized in weight loss. She is here to help you with weight loss, weight gain, diabetic diets, athletes, seniors as well as children and adolescents. She always tries to adapt to your needs so that you feel good about your schedule and reach your goal!
Un soucis de santé ? Une perte de poids ? Une prise de masse musculaire ? Amélioration des performances sportives ?
Notre équipe de diététiciens spécialisés vous accompagne.
N'hésitez plus et prenez rendez-vous !
Specialist in low FODMAP diet, weight loss, diabetes and cholesterol. Believing strongly that eating should remain a pleasure, I am not a fan of restrictive diets. Contrary to popular belief, a restrictive diet is not the solution to losing weight, lowering cholesterol levels, or lowering blood sugar levels in diabetes. This is not the solution in most illnesses. The solution lies in a balanced diet. Take care of your body, this is the only place you have to live. I accompany you throughout the process. We will work together to achieve an optimal result. The goal is not to impose a strict diet on you but rather a gradual adaptation of your diet and your lifestyle. The goal is, for you, to manage yourself a healthy diet adapted to your body and your needs and this for a lifetime. Thanks to nutrigenetics, you can ask for custom-made nutritional advice, based on your genetic profile.
Je suis Sophie Vancoillie, diététicienne-nutritionniste passionnée, diplômée il y a 4 ans de l'Institut Paul Lambin et agréée INAMI. Je suis formée en diététique générale et comportementale, ainsi qu'en micronutrition et santé fonctionnelle. Mes spécialités sont la gestion du poids et le rééquilibrage alimentaire, les troubles digestifs, les troubles hormonaux et gynécologiques (SOPK...) et la grossesse. 🍓🌸
Spécialisée en santé féminine, j'ai à coeur d'aider les femmes à améliorer leur santé hormonale, retrouver des cycles menstruels réguliers, améliorer leur rapport à l'alimentation et au poids, mieux vivre leur SOPK ou endométriose, veiller au bon déroulement de leur grossesse, mais aussi à augmenter leur chance de tomber enceinte, naturellement ou lors de leur parcours PMA.
Douce et à l'écoute, je vous reçois dès 18 ans dans un cadre chaleureux et bienveillant pour tout suivi nutritionnel concernant :
– La gestion du poids et le rééquilibrage alimentaire : perte de poids, prise de poids, troubles de la glycémie ou du cholestérol, végétar.lisme, fatigue chronique, manque d'énergie, inflammation...
– Le comportement alimentaire : relation compliquée avec la nourriture, alimentation émotionnelle, trouble du réconfort, grignotages compulsifs et hyperphagie
– La nutrition et supplémentation des troubles digestifs : reflux gastro-oesophagien (RGO), troubles du transit, ballonnements, intolérances et hypersensibilités alimentaires, syndrome de l'intestin irritable (SII), maladie de Crohn et RCH (MICI), diverticulite, hépatite, stéatose hépatique (foie gras)...
– La nutrition et supplémentation des troubles hormonaux et gynécologiques : résistance à l'insuline, syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), endométriose, troubles du cycle et de la fertilité, parcours PMA (FIV/transfert d'embryon/insémination), syndrome prémenstruel (SPM), arrêt de contraception, périménopause...
– La nutrition et supplémentation de la femme enceinte et allaitante : projet bébé, suivi de grossesse, post-partum, allaitement et conseils généraux pour l'arrivée et les premiers mois du petit chou.
👧🏼 Pour la prise en charge de vos enfants et adolescents, prenez rendez-vous chez ma collègue diététicienne Julie de Radiguès, qui consulte au centre Mimosa Etterbeek et Mimosa Churchill.
Mon approche étant globale et fonctionnelle, j’aime aussi investiguer sur la cause de vos problématiques ou de vos soucis de poids lors des suivis, en mettant en lien la biologie (vos analyses) et la clinique (vos symptômes) afin de vous conseiller en fonction des observations et des résultats recherchés.
Contre les régimes restrictifs et les plans alimentaires stricts, je souhaite vous guider sans frustration vers vos objectifs et vous aider à trouver votre équilibre entre plaisir et santé, tout en vous sentant bien dans votre peau. Un accès à l’application Alivio est compris dans votre accompagnement : carnet alimentaire digital, fiches sur la nutrition, notes de consultation, partage des progrès… Cela me permet d'offrir un suivi personnalisé et complet, même entre nos consultations. Par ailleurs, étant agréée par l'INAMI, un remboursement des consultations est possible par votre mutuelle.
NB : pour toute visite non-annulée 24h avant votre rendez-vous, un montant égal à celui de la consultation pourra vous être facturé.
N'hésitez pas à visiter mon site web pour en savoir plus sur mes services et ma vision de la diététique : sophiedietetique.com 🍒 en espérant vous recevoir bientôt, au centre Mimosa Etterbeek ou en visio !
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