Health professionals for Stress management near Ohain

Many preconceived ideas still surround the profession of psychologist, but consulting a psychologist does not mean being crazy, being sick or being weak, on the contrary. To consult a psychologist is to be aware of your difficulties and to accept that a professional will accompany you through a difficult time in your life.

Psychologue clinicienne formée en psychologie infanto-juvénile à orientation systémique, j’accompagne les enfants et les adolescents ainsi que leurs familles depuis plusieurs années.

Mon approche est bienveillante, collaborative et adaptée à chaque jeune. J’accorde une attention particulière à la création d’un espace sécurisant où chacun peut s’exprimer à son rythme. Lorsque la parole est difficile, j’utilise différents outils médiateurs comme le jeu, le dessin ou d’autres supports créatifs pour faciliter les échanges et donner une place à ce que l’enfant vit intérieurement. 

Je reçois des jeunes confrontés à des difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales, à des tensions familiales, ou encore à des changements importants dans leur vie. Ensemble, nous explorons les pistes qui peuvent favoriser leur épanouissement et rétablir un équilibre au sein de leur environnement.

Pathologies chroniques, douleurs, immunité, gynécologie et obstétrique

Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique, obtenu à l’Université Catholique de Louvain. Je suis agréée par la Commission des Psychologues. J’accompagne les adolescents et les adultes en cabinet et en visioconsultation.

Mon approche se fonde sur l’écoute active, l'empathie, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun.e. Je vous offre un espace pour être entendu.e sans jugement et avancer à votre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et un équilibre de vie plus harmonieux.

Je propose un accompagnement centré sur les émotions et le bien-être (stress, anxiété, dépression, insomnie, burn-out, rumination mentale, angoisses du quotidien…), les épreuves personnelles (deuil, séparation, perte de repères, questionnements existentiels…), les relations et la communication (couple, famille, gestion des conflits, affirmation de soi, peur du jugement, relations avec autrui…), ainsi que l’équilibre de vie (retrouver sérénité et mieux gérer ses émotions…).

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès maintenant pour commencer votre accompagnement. Au plaisir de vous accueillir !

Alexia

A psychologist by training, I began training in hippotherapy and animal mediation at the beginning of my master's degree. During my studies I was particularly interested in issues such as harassment, palliative care, parenthood and disability. I continue to educate myself in these different areas through various trainings. I work in a therapy center from Monday to Saturday in Chaumont-Gistoux and in parallel I participate in the implementation and supervision of the pedagogical project of the Asbl Rire et grandir which welcomes children from 0 to 5 years old. Different issues can be worked on during therapy sessions: -disability -burn-out -palliative care -support in the face of illness -mourning support -harassment -personal development

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.