Osteopath for Stress management in Belgrade

Ostéopathe D.O. à Namur – Consultations à Jambes, Belgrade et Forville

Vous recherchez un Ostéopathe D.O. à Namur, Jambes, Belgrade ou Forville ?

Je suis spécialisé dans le traitement des douleurs et dysfonctions liées au dos, aux articulations et aux troubles fonctionnels. Mes connaissances en nutrition, rhumatologie, médecine physique et traumatologie me permettent d'offrir des soins spécialisés et adaptés à chaque patient.

Mon expertise – Double diplôme (kinésithérapeute & ostéopathe D.O.)

Fort d'une formation complète et reconnue, j'offre une prise en charge unique grâce à un double diplôme :

• Master en Kinésithérapie et Réadaptation (ULB)
• Diplôme d'Ostéopathie D.O. (CBO, en lien avec l'ESO de Maidstone, U.K.).

Cette double approche intègre la rééducation (kinésithérapie) et le diagnostic ostéopathique global, pour des soins complets et personnalisés visant à soulager durablement vos douleurs.

Mes services ostéopathiques à Namur, Jambes, Belgrade et Forville

• Consultations ostéopathiques générales : prise en charge des troubles musculo-squelettiques (T.M.S.) de l'appareil locomoteur — douleurs dorsales, cervicales, lombaires et articulaires (cheville, pied, hanche…).

• Pathologies aiguës (urgences) : traitement rapide des douleurs soudaines comme le lumbago ou le torticolis.

• Pathologies chroniques : approche complémentaire au suivi médical, pour restaurer le potentiel d'autoguérison et améliorer la qualité de vie.

• Ostéopathie sportive : prévention des blessures, optimisation des performances et réhabilitation post-traumatique pour les athlètes.

• Troubles viscéraux et digestifs : mobilité intestinale réduite, reflux gastro-œsophagien (R.G.O.), constipation et autres déséquilibres digestifs.

• Gestion du stress et du sommeil : rééquilibrage du système nerveux pour les troubles du sommeil, les migraines et les manifestations physiques du stress.

• Accompagnement du burn-out : soutien ostéopathique vers une hygiène de vie plus saine et durable.

• Déconditionnement physique : conseils personnalisés pour une reprise progressive de l'activité physique.

• Troubles de l'équilibre liés à l'âge.

Ma démarche de soin

Chaque consultation est personnalisée et se conclut par un récapitulatif détaillé, des réponses à vos questions et des conseils pratiques (posturologie, sport, diététique, étirements…) pour prolonger les bénéfices du traitement au quotidien.

Corps et esprit

Mon rôle va au-delà de l'ajustement physique. Animé par une curiosité constante pour le potentiel humain, je place l'épanouissement personnel au cœur de votre guérison : « Plus je m'épanouis, plus je réussis ».

Nous allons au-delà du symptôme pour réactiver votre capacité d'auto guérison, en alignant santé physique et bien-être mental, à travers le mouvement, la nutrition, le sommeil et l'équilibre émotionnel.

Où et quand me trouver

Je vous accueille sur mes sites de consultation à Namur, Jambes, Belgrade et Forville.

Pour un rendez-vous, contactez-moi directement au

0496/46 22 10 si aucun créneau n'est disponible en ligne. Ostéopathe de garde le week-end (samedi et dimanche) sur demande par téléphone.

Tarifs et remboursements

À Forville : toutes les consultations sont à 75€.

À Jambes et à Belgrade : 1ère consultation à 75€, puis 65€ par consultation suivante.

Week-end et jours fériés : 80€.

Remboursement mutuelle : oui

À très vite !

Psychologue clinicienne, je suis diplômée d’un master en psychologie de l’enfant, de l’adolescent et de la famille à l’UCLouvain. Au centre Anima Corpus, je propose des suivis individuels pour les enfants à partir de 5 ans ainsi que pour les adolescents.

J’ai à cœur d’accueillir chaque enfant et chaque adolescent dans un espace bienveillant et sécurisant, où ils peuvent se sentir libres d’être pleinement eux-mêmes, tant dans leurs ressources que dans leurs fragilités.

Chaque enfant, chaque adolescent étant unique, je veille à adapter mon accompagnement au rythme et à la sensibilité de chacun. J’utilise différentes médiations telles que le jeu, le dessin, les cartes, les livres ou encore d’autres outils créatifs qui favorisent l’expression et accompagnent le jeune dans l’exploration de ses émotions, de ses sensations et de ses besoins.

Je suis membre de la Commission des Psychologues, disposant du VISA et de l'agrément. Un remboursement partiel des consultations est donc possible via votre mutuelle.

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.

Je suis diplômée d'un Master en psychologie clinique de l’UCLouvain et certifiée au Burnout Parental par le TIPH. Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante où chacun peut se sentir reconnu et respecté tel qu’il est. J’accorde une attention particulière aux ressources et à la singularité de chaque personne, en tenant compte des dimensions personnelles, relationnelles et culturelles de sa situation afin de proposer un accompagnement adapté.

Les consultations peuvent porter sur diverses thématiques, adaptées aux défis que vous pouvez rencontrer :

• Anxiété, peur, stress
• Estime de soi et confiance en soi
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés familiales ou personnelles (séparation, deuil, adaptation à un changement...)
• Mal-être ou questionnements
• Burnout Parental
• Recherche d’un mieux-être psychologique

Mon approche :

Les séances sont adaptées à l'âge, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque personne.

Mon approche se base sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) qui propose des outils concrets pour mieux comprendre et modifier certains schémas de pensée ou de comportement, sur la thérapie centrée sur la personne, qui met l’accent sur l’écoute, l’authenticité et la confiance dans les ressources de chacun pour favoriser le changement. Et, j’intègre des exercices de pleine conscience, de compréhension des émotions et de psychoéducation, afin d’aider chacun à renforcer sa connaissance de soi et à trouver un équilibre durable au quotidien.

Informations pratiques :

Le prix d'une consultation est de 60 € pour 50 min.

Certaines mutuelles offrent un remboursement partiel des consultations psychologiques. Je vous invite à vous renseigner afin de connaître les conditions exactes (nombre de séances prises en charge, montant remboursé, démarches nécessaires...) auxquelles vous avez droit.

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, merci de m’envoyer un mail afin de trouver une alternative.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.

After 15 years as a physiotherapist, he wanted to go further in his treatments and move towards a global osteopathy with specialization on the glandular. He is specialized in general, glandular and energetic osteopathy. He welcomes you to his osteopathic practice in Gembloux.

Je suis psychologue clinicienne avec une spécialisation en enfants-adolescents. Je poursuis également une formation longue en approche contextuelle, qui me permet d’accompagner les familles. Je peux vous accompagner dans la guidance parentale, cohérence éducative, stress, anxiété, décrochage scolaire, gestion des émotions, estime de soi, etc.

Si aucun créneau ne correspond à vos attentes, n'hésitez pas à me contacter (par mail, sms ou téléphone) pour que l'on puisse discuter d'une adaptation selon vos besoins.

As a clinical psychologist, I want to create a space where you feel free to express your thoughts, feelings, and experiences confidentially and without fear of judgment. My goal is to provide safe and inclusive support, respectful of diversity (LGBTQIAP+ friendly). I firmly believe in the uniqueness of each individual and in the need to adapt therapy to your specific needs, pace and personal goals. My therapeutic approach is based on active collaboration, inviting you to participate fully in the development of the therapeutic plan in order to promote your personal development. We will work closely together, emphasizing empathy, trust and mutual respect, to define clear objectives and find solutions tailored to your situation. My role is to support you, listen to you attentively and guide you towards an optimal state of well-being. Each approach I take is tailored to your specific situation. During the first consultation, I carry out a systematic history by discussing your needs and objectives with you in order to define how we could shape the journey towards your well-being. If necessary, I can also direct you to other specialized professionals corresponding to more specific or complex issues. I am registered with the Commission of Psychologists. You can therefore benefit from partial reimbursement for psychological consultation sessions, in accordance with the conditions established by your mutual insurance company. My area of ​​expertise is focused on adults, as individuals, as a couple or as a family, from the age of 18. Currently, I am engaged in continuing education to obtain the inter-university certificate in alcoholology. My clinical practice mainly involves the following themes: • depressive disorders and symptoms • relational difficulties • alcohol dependence • bereavement • suicidal ideas • anxiety disorders

Psychologue clinicienne, je partage mon temps entre la liaison en milieu hospitalier et mon activité indépendante au Centre l'Ecrin. Je suis également en cours de formation au troisième cycle en psychothérapie à l'UCLouvain.

Je propose des consultations individuelles pour les adultes (> 18 ans) dans un espace bienveillant et sans jugement. Mon approche se base sur une compréhension profonde de vos besoins, en adaptant chaque séance à votre rythme, vos objectifs et vos émotions du moment.

Les thématiques abordées lors des entretiens sont diverses et variées : gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, symptomatologie anxiodépressive, addictions, affections psychosomatiques...

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je suis là pour vous accompagner avec empathie, expertise et professionnalisme.

Veuillez noter que je n'assure pas la prise en charge des troubles du comportement alimentaire, qui nécessitent un accompagnement spécialisé.

Monique Defurnaux is a clinical psychologist and is currently training in humanistic psychotherapy. She welcomes you on Mondays and Fridays from 4:30 to 8:30 pm at the Centre médical Corps-Santé, Gembloux. She listens to her patients and will take care of each case with interest and benevolence.