Psychologist for Stress management in Saint-Servais

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.

Psychologue clinicienne spécialisée dans l‘accompagnement des adolescents (à partir de 16 ans) et des adultes, je propose un suivi personnalisé à chacun afin de permettre de traverser les périodes difficiles de la vie.

Je vous accompagne dans des thématiques variées telles que l‘anxiété, la dépression, le burn-out, les angoisses… mais également lors d‘épreuves personnelles comme la perte d‘un être cher ou une transition difficile dans la vie.

Je vous accompagne également dans des thématiques de confiance en soi, d‘affirmation de soi mais aussi dans les difficultés relationnelles et de communication.

J‘offre un espace sûr et sécurisant favorisant l‘exploration des émotions et une meilleure compréhension de soi-même, tout cela dans un cadre chaleureux et respectueux du rythme de chacun.

Many preconceived ideas still surround the profession of psychologist, but consulting a psychologist does not mean being crazy, being sick or being weak, on the contrary. To consult a psychologist is to be aware of your difficulties and to accept that a professional will accompany you through a difficult time in your life.

Diplômée d'un master en sciences psychologiques à finalité spécialisée en clinique de l'adulte (UCLouvain), je propose des prises en charge individuelle.

En tant que psychologue clinicienne, je suis là pour vous accompagner tout le long de votre processus vers le bien-être émotionnel ainsi que vous soutenir et vous guider dans la compréhension de vous-même. J'apporte un soin tout particulier pour que les séances individuelles soient un espace sûr et confidentiel pour que vous puissiez explorer vos émotions, pensées, etc.

Actuellement, je me spécialise dans la prise en charge des traumas. 

Dans un souci de bienveillance et afin d’orienter au mieux chaque personne, je précise que certaines problématiques nécessitent une approche spécialisée que je ne propose pas actuellement, notamment : 

• Les assuétudes (addictions)
• Les douleurs chroniques
• Les troubles du comportement alimentaire
• Les troubles de l’attachement
• Les phobies
• Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC)

If you are in search of well-being in all serenity, of relaxation of the body and the spirit, of inner peace by the regeneration of each of your cells and thus the anti-ageing, of perfect harmonization of your Being in its "whole", the psychic, the psychological and the physical. To improve your sleep in the evening and your punch of the day, to regulate your weight and your addictions. To overcome trials, heart wounds, to manage your emotions, your moods, interpersonal relationships, conflicts, stress, anxiety, pain and illness. To learn time management, to improve your attention, your concentration and your learning, to increase your creativity, your motivation, to carry out your projects. Then Sophrology is made for you because it stabilizes your anchoring, it brings you the confidence and the self-esteem, it makes you leave to the conquest of your values, your needs, your desires, your resources. It teaches you how to communicate more effectively or simply how to be a positive listener. It leads you to let go. It leads you to self-discovery, how to listen to yourself and positively savor the present moment, to live in full consciousness. Welcome to your development. Specialties : - Certified Sophrologist - Weight Management - Stress Management - Sleep Management - Metamorphic Massage - Magnetism and Energy Healing - Emotional Freedom Technique - Energy Letting Go Care - Introduction to Foot Reflexology for Adults - Introduction to Foot Reflexology for Children - Wellness through Essential Oils.

A psychologist by training, I began training in hippotherapy and animal mediation at the beginning of my master's degree. During my studies I was particularly interested in issues such as harassment, palliative care, parenthood and disability. I continue to educate myself in these different areas through various trainings. I work in a therapy center from Monday to Saturday in Chaumont-Gistoux and in parallel I participate in the implementation and supervision of the pedagogical project of the Asbl Rire et grandir which welcomes children from 0 to 5 years old. Different issues can be worked on during therapy sessions: -disability -burn-out -palliative care -support in the face of illness -mourning support -harassment -personal development