Health professionals for Depression treatment near Auderghem

As a clinical psychologist with a degree from the ULB, I offer a caring and reassuring framework to accompany any person experiencing discomfort, questions or symptoms. Although my approach is mainly analytical, I consider the treatment as an active collaboration between the psychologist and the consultant. Thus, I sometimes use concepts and tools from other approaches (systemic and ttc) in order to adapt my practice to the individuality of the person. I receive teenagers and adults individually for 45 minutes, either for a one-time meeting or for a long-term follow-up.

I am a clinical psychologist, trained in victimology and psycho-traumatology and in continuing education in cognitive-behavioral psychotherapy at the Université Libre de Bruxelles. In parallel to my consultation, I work in the Mental Health Service of the Province of Brabant Wallon in Tubize with adults and adolescents. As a person and a psychologist, I have always valued listening and empathy. Thus, the welcome and the non-judgmental attitude that I guarantee to my patients, allow me to create a secure relationship with them, characterized by benevolence. My practice is characterized by the use of various tools such as relaxation, anchoring and self-hypnosis techniques. The patient can learn to use these tools to work through his or her emotions and experience them more serenely. The establishment of a trusting and collaborative relationship between the patient and myself is essential in order for us to work together. In this way, the support that I will offer the patient will allow him/her to have a space where he/she can free his/her speech and verbalize his/her emotions, so that we can make sense of what he/she is going through. The change that the patient wants to achieve and the setting of objectives according to his initial request, as well as the realization of new experiences in a secure place, will be at the center of the care that I propose to offer him.

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les adolescents, les adultes et les seniors. 

En tant que psychologue clinicienne, je me suis spécialisée dans l’accompagnement des individus confrontés à des états de crise au cours de leur parcours. La crise se manifeste lorsque l’individu est confronté à des événements, internes ou externes, qui perturbent son équilibre psychique. Elle peut surgir à la suite d’un changement soudain, d’une rupture dans sa vie ou même de l’évolution du comportement d’une personne. Cependant, la crise représente également une opportunité de changement, un moment fécond où des transformations significatives peuvent survenir. Ma pratique psychothérapeutique se concentre sur la prise en charge des individus en proie à des crises émotionnelles et psychologiques, ainsi que des troubles tels que le syndrome d’anxiété généralisée, le syndrome de stress post traumatique, la dépression, le burn-out, et bien d’autres. Je m’engage à offrir un espace thérapeutique sûr et bienveillant où les patients peuvent explorer et comprendre les racines de leur état de tension et de leurs souffrances. Dans un premier temps, nous travaillons ensemble pour identifier les facteurs déclencheurs et les schémas de pensée qui contribuent à ces troubles. En utilisant des techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC), de la thérapie interpersonnelle, ainsi qu’une approche centrée sur la personne, nous explorons les émotions, les pensées et les comportements associés à ces troubles. Mon objectif est d’aider les patients à développer des stratégies d’adaptation saines et efficaces pour faire face aux défis de la vie et à surmonter ces troubles. Nous travaillons sur la gestion du stress, la résolution de problèmes, la régulation émotionnelle et la construction de ressources internes pour favoriser la résilience. Chaque parcours thérapeutique est unique et adapté aux besoins spécifiques de chaque individu. Ensemble, nous collaborons pour créer un plan de traitement personnalisé qui favorise la croissance personnelle, le bien-être émotionnel à long terme, et la réduction des symptômes associés à ces troubles. Mes services sont destinés aux adultes à partir de l'âge de 17 ans, et je propose également des séances individuelles ou en couple.

• Burn out, accompagnement de carrière, réorientation professionnelle

• Charge mentale et parentale, surmenage

• Dépression, difficultés de confiance en soi • accompagnement thérapeutique

• Violences conjugales et intrafamiliales.

Je vous propose une rencontre dans un cadre serein et respectueux, autour d’une approche issue du courant humaniste. Cette approche, également appelée “centrée sur la personne”, accorde une importance primordiale à l'empathie et au potentiel humain. Elle me permet de vous accompagner dans la compréhension de vous-même, dans le dépassement de vos difficultés et dans l’émergence de vos ressources personnelles.

Mon objectif est de vous accueillir dans ce nouvel espace où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, dans un climat de bienveillance, et de bénéficier d’un suivi adapté à votre rythme et à vos besoins. 

Diplômé d’un Master en Psychologie clinique et Psychopathologie, ainsi que d’un Master en Neuropsychologie et développement cognitif, j’accorde également une attention particulière aux dimensions cognitives, attentionnelles et neurologiques qui peuvent influencer votre quotidien.