A 56 ans je suis marié et papa d’un jeune homme de 21 ans. Mon épouse a, de son côté, trois enfants entre 14 et 21 ans. Si chaque thérapeute a sa vision du trajet thérapeutique, pour ma part je dirais volontiers que cela ressemble à « ouvrir l’éventail du possible » ou encore « apprendre à se laisser en paix ». Il est généralement possible, en partant de qui on est, d’acquérir une plus grande marge de manœuvre dans des situations de vie parfois difficiles.
Au cours de ma carrière j’ai eu l’occasion de faire de nombreuse formations (hypnose eriksonnienne, ACT, EMDR, pleine conscience.. .) et je m’inscris volontiers dans le courant des thérapies de troisième vague. Ces dernières années, la psychologie devient de plus en plus « Evidence Based » : pour ma part c’est une très bonne chose. A côté de cela l’expérience et le temps qui passent m’ont permis d’intégrer différentes façons d’appréhender la richesse des problématiques humaines.
Notre cerveau est l’organe le plus plastique de notre corps. Il est important de lui redonner sa créativité cicatrisante. La thérapie est avant tout une rencontre avec nos capacités d’évoluer.
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