Claire Bellanger

Psychothérapeute systémicienne, ergothérapeute de formation initiale, je considère la personne comme actrice dans la thérapie. En individuel, en couple, je peux aussi recevoir ponctuellement la famille lors du suivi. Les thérapies familiales se font de préférence en co-thérapie avec une consoeure. Le travail thérapeutique commence après un temps de rencontre et continue en co-construction à partir de la définition des problèmes rencontrés et en fonction de la demande. Je le conçois comme un processus qui permet d’être en contact avec ses émotions, ses ressentis, ses ressources et de mieux identifier ses besoins, ses valeurs. Ce processus thérapeutique met également l’accent sur les relations interpersonnelles et comment elles peuvent se redéfinir. Il permet aussi de donner un autre éclairage, une nouvelle lecture de certains évènements passés, d’élargir la compréhension de son environnement, du système dans lequel on appartient et on évolue. J’accompagne notamment : • lorsque l’envie de comprendre ce qui stresse, ce qui bouleverse, ce qui fait ressortir des émotions inattendues. • lorsque le besoin de faire le point se fait sentir • Lors de difficultés relationnelles au sein de la famille, au travail ou dans tout autre système d’appartenance • les aidants proches de personne souffrant de troubles psychiques, mentaux, physiques et ou sociaux provoquant une perte d’autonomie. • Lors d’une étape de vie difficile à affronter ; Quand un évènement vient bousculer l’équilibre qu’il soit positif ou négatif • pour soutenir et consolider un changement