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Recherches académiques et publications
- Thèse : "L'expérience du volontaire en soins palliatifs".
Réponses aux questions des patients
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Sujets généraux
Bonjour, Cela fait plus d’un an que je suis surchargé de travail mais depuis 2 semaines environ je n’arrive plus à suivre le rythme, je suis constamment fatiguée, j’ai du mal à dormir et résultat ma concentration est très limitée au travail. J’ai peur que cela engendre d’autres problèmes pour ma santé. Pensez vous que cela peut être un début de burn out? Devrais-je consulter un psychologue ou un médecin généraliste ?
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Oui tout à fait, je pense en effet que c'est une bonne idée
Nathalie Dor
Bonjour je me sens très anxieux, j'ai des palpitations, j'ai la tête qui tourne et je ne dors pas bien que me conseillez vous de faire?
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Je vous conseille de voir un médecin pour les palpitations et les vertiges afin d'exclure un cause physiologique, et pourquoi pas consulter un professionnel pour travailler vos anxiétés ?
Nathalie Dor
Bonjour, j'ai perdu ma mère récemment, nous étions très proches, j'essaie toujours de rester occupé donc je ne pense pas, il y a des moments où je ne peux pas me contrôler et je deviens très irritable, je veux juste être enfermé dans chambre et ne parler à personne. Je sais que ma mère voudrait que je continue ma vie, mais je sens que je n'ai pas le courage et la force de vivre et de me battre pour mes rêves. Que dois-je faire, comment puis-je le gérer ? Merci d'avance
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Bonjour,
Si vous avez du mal à traverser cette période de deuil, à gérer vos émotions, je vous suggère de consulter un psychologue qui traite ce genre de matière.
Rester occupé est une alternative qui aide à alléger un peu les symptômes, mais utilisée seule, cette méthode force le refoulement et ne vous aidera pas à exprimer vos émotions, ce qui est nécessaire.
Le problème qui se pose alors est que - lorsque les émotions s'accumulent - elles débordent et vous ne pouvez plus le contrôler (c'est comme un vase qui déborde ...ou une cocotte minute qui explose) ...
Vous avez besoin de parler de votre maman et de votre deuil accompagnée d'un professionnel spécialisé pour vous accompagner, et ce, jusqu'à ce que les émotions soient moins douloureuses.
Bon courage à vous ... Voir plus
Nathalie Dor
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
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