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Réponses aux questions des patients
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Problème de dos
Bonjour, depuis quelques mois, j'ai une forte douleur au milieu du dos, mais seulement par phase et seulement dans certaines positions : quand je suis couché sur le dos par exemple. Si j'applique une pression dessus, ça m'apaise. Je n'ai pas d'activité physique la journée, je travaille sur un ordinateur. Comment pourrais-je soulager cette douleur ?
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Je vous conseille vivement de pratiquer une activité physique sportive régulière pour contrer la sédentarité que vous apporte votre travail. Votre corps a besoin de mouvement. Vos douleurs sont dues à cette position assise prolongée et quotidienne
Ludivine Algudo
Bonjour, Comment puis-je soulager une douleur constante dans le bas du dos ? Merci
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Dans un premier temps en faisant du renforcement musculaire abdominal profond (type gainage) et en étirant quotidiennement les ischios-jambiers et muscles fessiers.
Ludivine Algudo
Bonjour, J'ai une douleur au cou et au poignet avec des engourdissements au niveau des doigts. Que dois-je faire ? Merci !
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Bonjour, Vous pouvez consulter un médecin ou un ostéopathe en première intention ces derniers pourront diagnostiquer après une anamnèse précise et une palpation la cause de vos maux (musculaire, articulaires, neuro..) puis effectuer un traitement en conséquence et vous donner des conseils d'hygiène pour la suite.
Cordialement
Ludivine Algudo
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
FAQ
Quelle est l'adresse de la praticienne Ludivine Algudo ?
L'adresse de la professionnelle de santé Ludivine Algudo est localisée au Rue Verrewinkel 95 à Uccle.
Est-ce que la praticienne Ludivine Algudo accepte de nouveaux patients ?
Quelles langues la professionnelle de santé Ludivine Algudo parle-t-elle ?
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