Laurane Le Fort

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  J'ai une grande douleur au dos et à la nuque, comme si quelque chose était bloqué. Dois-je prendre rendez-vous chez un kinésithérapeute ou un ostéopathe ? Et dois-je d'abord demander une ordonnance auprès d'un médecin ? ce qui demanderait un séance ou juste un coup de téléphone ?

  • Bonjour,
    Pour une douleur au dos et à la nuque, je vous conseille d'aller consulter en priorité un.e ostéopathe. Ce dernier, au besoin, vous réorientera vers un.e kiné. Mais généralement, les ostéopahtes sont plus spécialisés dans les maux de dos que les kinés.
    Pour un rendez-vous chez un ostéopathe, il ne vous faut aucune prescription médicale, vous pouvez prendre directement rendez-vous chez l'ostéopathe de votre choix.
    Par contre, si vous préférez aller chez un.e kiné, il vous faut une prescription médicale et donc un rendez-vous... chez le médecin avant de prendre vos rendez-vous kiné.
    J'espère avoir répondu à votre question.
    Cordialement,
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    Laurane Le Fort

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, pouvez vous me dire quelle est la meilleure façon de traiter une Arnoldite ? Merci

  • Bonjour,
    L'arnoldite peut avoir différentes causes mais dans la plupart des cas, l'ostéopathie traite très bien ce genre d'affection.
    Cordialement,
    Laurane LE FORT

    

    Laurane Le Fort

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, j’ai été soignée, il y a une semaine, pour une cervicalgie. Je compte me mettre au sport. Y a-t-il des exercices à proscrire absolument? Je compte évidemment débuter en mode cool et progressif mais je n’ai pas envie de me «rebloquer» la nuque… Merciiiii d’avance.

  • Bonjour,
    Le mot d'ordre, c'est en effet d'y aller progressivement mais il n'y a pas vraiment de mouvement ou d'exercice à proscrire. Le mouvement est la clé pour une bonne santé musculo-squelettique et c'est souvent la solution pour diminuer les douleurs (même les cervicalgies) et leur fréquence d'apparition.
    Commencez doucement en étant bien à l'écoute de votre corps. On ne force pas dans les mouvements qui reproduisent la douleur cervicale que vous avez rencontré précédemment mais on ne les oublie pas pour autant.
    Petit à petit, vous p...arviendrez à faire de plus en plus de mouvements dans le confort et ce avec de plus en plus de contraintes, votre corps deviendra plus fort et plus résistant.
    Cependant, peu importe le sport choisi, il est important d'être bien encadré dès le début pour veiller à bien le pratiquer.
    Cordialement,
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