Michalon Gilles

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour,
    Les douleurs de type tendinopathie de surcharge mécanique comme celles-ci sont souvent liées à des troubles de stabilité et/ou de déséquilibres musculaire. Donc il faudrait consulté dès que possible pour identifier la cause réelle. Mais tout les cas il faut être progressif et patient.

    

    Michalon Gilles

• Sujets généraux
  Bonjour, J’ai 58 ans, j’ai une société en rénovation de bâtiment et je pratique la musculation de façon régulière et intense. 5 voire 6 fois par semaine, j’ai ma propre salle privée. Suite à une lourde chute en novembre 2021, le diagnostic de cette chute fût la suivante : arrachement osseux et tendons du triceps arrachés, cela concerne le coude droit. J’ai subit une opération dans la semaine qui suivait avec encrages et rattachement des tendons par des files repris sur les ancrages, si je ne me trompe pas. J’ai entamé les séances de kiné environ 2-3 semaines après l’opération (de mémoire) et ce, durant 6 mois à raison de 3 séances par semaine. Ensuite, j’ai repris les entrainements calmement mais au fur et à mesure des semaines, j’ai commencé à prendre des charges de plus en plus lourdes et ce qui devait arriver arrivât, j’ai passer une IRM et quasi la totalité des tendons ont lâchés. La question que je me pose, est il possible de subir une nouvelle opération et le triceps pourra t il de nouveau avoir une congestion et grossir ? Merci d’avance

  • Bonjour,
    De toute façon il faut refaire une intervention, ça c'est certain, maintenant sur le pronostic d'hypertrophie que vous rechercher, il sera difficile avec ces lésions successives de retrouver un volume identique qu'un muscle n'ayant eu aucune lésion. Donc s'acharner à essayer tendra à retomber dans des facteurs favorisants une nouvelle lésion.

    

    Michalon Gilles

• Sujets généraux
  Sensations de faiblesse et de crépitement articulaire généralisées, avec des douleurs au niveau des genoux et des épaules qui se manifestent lors de tout type d'effort. J'ai ressenti une faiblesse générale, en particulier au niveau des épaules, pendant des années, mais au cours des deux dernières années, cela s'est aggravé. Les crépitements articulaires dans les épaules sont constants. J'ai maintenant 31 ans. Quel type de professionnel de la santé devrais-je consulter pour évaluer ces symptômes et obtenir des conseils sur la gestion de cette situation ? Vos suggestions seraient grandement appréciées

  • Bonjour,
    Vous ne semblez pas parler de douleurs mais le type de sensations peuvent venir de troubles rhumatoïdes précoces ou simplement d'un déconditionnement physique.
    Il y a lieu je pense de consulter un rhumatologue et de faire un bilan physique chez un bon kinésithérapeute.

    

    Michalon Gilles