Sexologues

Licenciée en Sciences de la famille, du couple et de la sexualité, formée à la thérapie sexofonctionnelle et à la thérapie brève de couple, j’ai comme ambition la valorisation et l’harmonisation de la vie affective, relationnelle et/ou sexuelle de toute personne : homme ou femme, adolescente ou adulte, célibataire ou en couple . Au-delà du plaisir et de la passion, la sexualité et la conjugalité occupent une place importante dans nos vies . Elles interfèrent autour de nous, tant au niveau familial, parental, qu’individuel et participe donc à notre bien-être. Tant la sexualité que l’intimité restent des sujets délicats et en parler est souvent une démarche difficile à entreprendre pour une personne. D’autant plus si elle n’est pas en accord avec sa vie sexuelle et/ou relationnelle. C’est dans un cadre bienveillant, aboli de tout jugement que je vous accueille en tant que sexologue et thérapeute de couple. Un espace de partage où toutes insatisfactions, tous doutes, malaises, complexes et questionnements peuvent être abordés. Il s’agira de pouvoir vous rassurer, vous informer et vous guider au travers de différents exercices et outils thérapeutiques permettant de vous accompagner vers une sexualité et/ou une conjugalité épanouie. Une thérapie peut être envisagée lorsque vous rencontrez des difficultés liées à vos relations intimes et/ou conjugales. Ces difficultés concernent par exemple : Au niveau sexuel : la baisse/l’absence ou l’excès de désir sexuel, l’absence de plaisir, les troubles érectiles et les troubles liées à l’éjaculation (éjaculation prématurée et éjaculation retardée), les douleurs lors de la pénétration (vaginisme et dyspareunies, manque de lubrification,...), l’anorgasmie coïtale,… Au niveau individuel et conjugal : la consolidation de l’identité sexuelle, la confirmation de l’orientation sexuelle, l’élargissement du répertoire des stimulis personnels et relationnels, l’apprentissage de diverses habiletés (mouvance corporelle, capacités de perceptions, raffinement du toucher, exploration de la respiration, affinement de la sensualité,…), l’amélioration de la communication et des interactions au sein du couple, le renforcement de l’intimité affective et sexuelle, la favorisation de la résolution des problèmes et dépassement des blocages vécus en souffrance au sein du couple (jalousie et possessivité, oppositions de valeurs, les moments d’exceptions, capacités de négociations,…),… "La meilleure préparation pour demain est de faire de votre mieux aujourd'hui" - H. Jackson Brown, Jr.

Sexologue et thérapeute EMDR spécialisée dans l'accompagnement des femmes. Inspirée par mes différentes formations en psychologie, sexologie, EMDR, animation d'atelier d’expression, intégration de l’intersectionnalité et dans l’approche des rapports de genre qui m’ont donné des outils pratiques et thérapeutiques. L’approche que je vous propose inclut le rapport que vous entretenez avec votre corps et vise à l’améliorer. Je vous offre un espace d’écoute et d’empathie afin de vous accompagner face aux problèmes que vous rencontrez comme: Les expériences de vie non intégrés, trauma ou abus (EMDR) difficultés relationnelles Les troubles du désir et/ou du plaisir La dyspareunie (douleurs à la pénétration) Le vaginisme (impossibilité de pénétration). La confiance en soi L’image du corps Le fonctionnement du plaisir / désir Le laché prise L’angoisse de performance La sexualité est à l’intersection de tout ce qui compose la vie d’un être humain: les comportements, la physiologie (son corps), les cognitions (les pensées), les émotions - tout ceci influençant et étant influencé par l’environnement, les partenaires, le bien-être général et les aspects spirituels. La prise en charge passe par des techniques de gestion du stress, par certaines remises en question (désapprendre des choses que l’on a toujours considérées comme vraies), par des apprentissages et par des exercices. J’intègre également l’approche intersectionnelle. A savoir la prise de conscience et la déconstruction des discriminations qui résultent des différents systèmes de domination. Celles-ci engendrent de la souffrance psychique, des traumatismes et la charge mentale... Le fait d’avoir été formée dans différentes approches et disciplines m’a amené à proposer une approche globale.

Je prodigue mes consultations aux personnes souffrant de troubles érectiles et des troubles de l’éjaculation (précoce, retardée/anéjaculation, absente) ou encore de troubles liés à l’estime et l’acceptation de soi (dépression, addiction/hypersexualité/paraphilies, anxiété). J’utilise la sexothérapie cognitivo-comportementale, la thérapie sexofonctionnelle et d’autres techniques comme la pleine conscience, l’EMDR, la sophrologie et l’hypnose pour vous apporter le soutien nécessaire en vue d’obtenir un changement positif dans votre quotidien. La thérapie repose sur les interactions entre les pensées, les émotions et les comportements en se concentrant sur les problèmes rencontrés actuellement par la personne ainsi que leurs causes historiques. Elle s’appuie sur les différentes techniques pour aider le patient à détecter les déclencheurs ou les évènements à l’origine de ces difficultés, à connaitre de nouveaux comportements et à sortir des réactions aggravant la souffrance psychique. La première séance est destinée à l’écoute du problème. La séance suivante porte sur la description des situations angoissantes (phobies) ou comportements envahissants. Au cours de la troisième, je vous conseille sur les points et solutions afin de vous aider à dépasser les difficultés mais surtout à comprendre et renforcer les comportements adéquats. Les séances suivantes traitent des problèmes et éventuel réajustement de la thérapie en fonction de la progression de l’état du patient.

Assistante Sociale de formation, je suis Sexologue spécialisée en Victimologie. Ma solide formation en sexologie me permet d’accueillir en consultation, tout personne, en couple ou non, faisant face à un questionnement d’ordre sexuel, affectif et/ou relationnel. Ma spécialisation en Victimologie me permet de prendre en charge des personnes victimes de violence, plus particulièrement des violences sexuelles.

EMDR -TRAUMA Thérapie de Couple et familiale Neuropraticien Sexothérapie

Une question, un doute, une difficulté en lien avec la sexualité? Je vous reçois dans un cadre confidentiel et bienveillant et clarifie, avec vous, l'accompagnement le plus pertinent.