Coachs

Avec plus de 25 ans d’expérience dans l’accompagnement de familles, je me suis formée au coaching en burnout parental au Training Institute for Psychology & Health (TIPH) pour aider les parents à comprendre et à gérer l’épuisement émotionnel et physique lié aux responsabilités familiales.

o  Votre rôle de parent vous pèse de plus en plus

o  Vous n’avez plus d’énergie pour vous investir émotionnellement avec votre enfant

o  Vous avez l’impression de ne jamais en faire assez

o  Vous êtes en mode ‘pilote automatique’ avec vos enfants

o  Vous êtes à la recherche d’outils concrets et adaptés pour retrouver l’énergie et le plaisir d’être en famille

Des séances d’accompagnement vont vous permettre la mise en place de stratégies pour gérer le stress et retrouver l’équilibre et de (re)découvrir la joie d’être parent.

Parfois, on a l’impression que tout le monde veut vous changer. Vous vous adaptez constamment et avant de vous en rendre compte, vous ne savez plus qui vous êtes. Chaque personne est belle et précieuse à sa manière. Le monde est conçu pour des personnes qui répondent aux normes. Cependant, un carré ne rentre pas dans un trou rond. La sensibilité est un pouvoir que les jeunes et les adultes peuvent utiliser pour leur bénéfice et celui de leur entourage. Si cela ne fonctionne pas, ils recevront rapidement une « étiquette » avec une charge négative. Je veux encourager les jeunes et les adultes, les parents, les enseignants et les éducateurs à considérer et à utiliser la sensibilité comme une force. Fournir les outils pour qu'ils puissent réapprendre à être eux-mêmes (à nouveau) extraordinairement meilleurs. Je vous apprends à revivre au lieu de survivre. Comment ? Je remplis votre sac à dos d'outils et d'informations. Ensemble, nous découvrons et essayons ce qui fonctionne pour vous. Vous le faites vous-même, mais vous n’êtes pas obligé de le faire seul.

Dalila Zenati – Coaching et thérapie brève

Mon accompagnement est fait pour vous si vous êtes confronté.e à:

·       Des épreuves relationnelles, qu’elles soient professionnelles ou d’ordre privé

·       Des tensions émotionnelles

·       Des transitions de vie importantes

·       Ou simplement si vous êtes en quête de plus de clarté ou de sens.

Mon approche repose sur:

·       Le coaching de vie et professionnel,

·       La thérapie systémique et stratégique,

·       Ainsi que sur les techniques de libération émotionnelle.

Mon accompagnement se distingue par une forte orientation vers la (ré)solution, sa structure, son pragmatisme et son essence collaborative et proactive.

J’ai à coeur de vous guider avec bienveillance, dans le respect de votre unicité et de vos valeurs.

Accompagnements proposés

· Régulation émotionnelle, gestion de l’anxiété, hypersensibilité

· Confiance, affirmation et estime de soi

· Sortie de schémas répétitifs et limitants

· Amélioration des relations avec autrui (couple, famille, collègues, ami.e.s…)

· Mieux-être au travail, prévention du stress et du burn-out, prévention ou gestion des conflits

· Gestion des transitions de vie (reconversion professionnelle, séparation, expatriation, changements de rôles - ex : devenir parent, prendre soin d’un parent âgé, prise de poste -, études, recherche d’emploi, etc.)

· Prise de décisions stratégiques et alignement personnel.

Nous définirons ensemble l’approche la plus adaptée à vos besoins.

📍 Consultations en ligne ou en présentiel à Bruxelles, Sur RDV uniquement.

📅 Prenez rendez-vous dès maintenant en me contactant directement!

Tel : 00.32.472.396.033 E-mail: dalilaconsultingatgmail.com

Adresse: Coworking Plasky, Square Eugène Plasky, 92-94, 6ème étage, 1030 Schaerbeek