Durée de la douleur après choc au petit orteil sans fracture ?

Bonjour, tout va dépendre du repos que vous allez accorder à votre orteil. Après avoir évacué l'idée de la fracture, avez-vous vérifié s'il y avait eu luxation? Les douleurs liées peuvent durer parfois jusqu'à un an si les délais de repos ne sont pas respecté. Le mieux est d'écouter votre corps; douleur = repos. Reprise lente et arrêt immédiat si retour de la douleur.
Espérant avoir pu vous aider

Bonjour, en général un trauma de l'orteil guéri en 4 à 6 semaines. Vous pouvez reconsulter pour qu'un médecin évalue l'évolution.

Bonjour Je ne peux pas répondre à votre question ne sachant pas se que vous avez réellement. Si vous souhaitez vous pouvez prendre un rendez-vous pour un dépistage pour en savoir un peu plus. Belle journée Delphine Adam

Bonjour, il m'est arrivé la même chose. Vous pouvez bien avoir mal pendant 4 mois et une fragilité pendant 6 mois. Bon rétablissement.

Bonjour
Il n est pas facile de dater la fin de la douleur.
Par contre vous devez le protèger contre toutes pressions, toutes contraintes afin d accélérer le rétablissement.
Bonne journée

Bonjour,
C’est normal que vous ayez encore mal et l’orteil gonflé après un trauma donc pas de stress par rapport à ça.
Il faudra plusieurs jours voir quelques semaines pour que ça rentre dans l’ordre.
Pour vous soulager et aider la récupération pour pouvez faire un petit bandage, pas trop serré de vos 2 ou 3 derniers orteils avec du peha haft par exemple.
Portée des chaussures le plus large et souple possible bien évidement.
Un peu de glace peut aider aussi à résorber l’œdème.
Bon courage.

Merci pour votre message, et désolé d’apprendre que votre petit orteil vous fait encore souffrir. Voici quelques éléments pour mieux comprendre la situation :

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✅ Ce que montre votre cas :
• Pas de fracture osseuse ni articulaire : c’est rassurant.
• Œdème (gonflement) sans hématome : cela peut orienter vers un traumatisme des tissus mous (entorse, contusion, étirement ligamentaire ou capsulaire).
• Douleur persistante à la chaussure : le conflit mécanique avec la chaussure peut entretenir l’irritation locale.

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⏳ Durée habituelle de la douleu...r

Dans le cas d’un traumatisme bénin sans fracture, la douleur :
• Peut durer de 2 à 6 semaines.
• Est souvent très sensible au chaussage (compression latérale sur le petit orteil).
• Peut persister jusqu’à 8 semaines si un ligament latéral a été étiré ou partiellement déchiré.

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🚨 À surveiller

Si vous constatez l’un des éléments suivants, il serait judicieux de consulter à nouveau :
• Douleur qui s’aggrave au lieu de diminuer,
• Retour ou augmentation du gonflement,
• Sensation d’instabilité ou d’orteil qui “part de travers”,
• Diminution de la mobilité (orteil raide ou bloqué),
• Douleur vive la nuit ou au repos complet.

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🦶 Conseils pour accélérer la récupération
1. Chaussures larges ou ouvertes pour éviter toute pression latérale.
2. Taping (strapping léger) du petit orteil avec le 4e pour limiter le stress latéral.
3. Glace 2x par jour (15 minutes) si l’orteil est encore chaud ou gonflé.
4. Mobilisations douces si la douleur le permet (flexion/extension passive et active de l’orteil).
5. Évitez de marcher pieds nus sur sol dur, cela augmente les micro-traumatismes.

Mais surtout, je recommande systématiquement une consultation podologique posturale dans les 3 à 6 mois qui suivent tout traumatisme du pied, même mineur.
Pourquoi ? Parce que le pied est votre fondation. Et quand une fondation est fragilisée, même légèrement, le corps va s’adapter. Ces adaptations sont utiles à court terme, mais peuvent devenir problématiques si elles persistent sans être corrigées.
Souvent, le corps allume une lumière quelque part (genou, dos, hanche…), alors que l’interrupteur se trouvait au niveau du pied. Le cerveau ne distingue pas toujours ce qui doit rester et ce qui doit être réinitialisé.

Un bilan podologique complet permet donc de vérifier si le pied a bien retrouvé son rôle moteur, postural et sensoriel après le choc, et d’agir avant que ces petites adaptations n’aient des conséquences à distance.

N’hésitez pas si vous avez des questions !
Bonne journée à vous et bon rétablissement 🦶🙂


www.podologie-posturologie.be Voir plus

Bonjour, j'aurai également fait une échographie. Et je mettrai des chaussures larges ou ouvertes si possible. Il y a possibilité qu'il y ait une inflammation de l'articulation. Et sinon la possibilité aussi d'une fissure qui ne soit pas vu à la radio.

Bonjour, si il y a une contusion, cela peut durer 4-6 semaines. Vous pouvez strapper 2 orteils ensemble durant cette période. Bav N Poiré

Bonjour,

En général, il se peut que la douleur reste 4 à 6 semaines,

Bon rétablissement à vous,