Dietisten

Specialist in low FODMAP voeding, afvallen, diabetes en cholesterol. Omdat ik er sterk van overtuigd ben dat eten een plezier moet bljven, ben ik geen fan van beperkende diëten. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is een restrictief dieet niet de oplossing om af te vallen, het cholesterolgehalte te verlagen of de bloedsuikerspiegel bij diabetes te verlagen. Dit is bij de meeste ziekten niet de oplossing. De oplossing ligt in een gezonde en evenwichtige dieet. Zorg goed voor je lichaam, dit is de enige plek waar je moet wonen. Ik begeleid je tijdens het hele proces. We werken samen om tot een optimaal resultaat te komen. Het doel is niet om u een streng dieet op te leggen, maar eerder een geleidelijke aanpassing van uw dieet en uw levensstijl. Het doel is dat uzelf leert een gezonde voeding te beheren, aangepast aan uw lichaam en uw behoeften, en dit een leven lang.

Que ce soit pour perdre ou prendre du poids, pour adapter son alimentation à son rythme quotidien ou encore pour améliorer son hygiène de vie, vous pouvez faire appel à mes services de diététique et nutrition. Je vous conseille en fonction de vos besoins et vous apporte des conseils personnalisés pour adapter votre alimentation à vos attentes.

Mijn naam is Stien Flossy en ik ben (sport)diëtiste met een passie voor zowel gezonde voeding als het behalen van sportieve prestaties.

Met 20 jaar ervaring in atletiek op hoog niveau heb ik niet alleen geleerd wat het betekent om te presteren, maar blijf ik zelf ook actief zoeken naar nieuwe sportieve uitdagingen. Deze ervaring en mijn liefde voor sport zet ik in om anderen te helpen hun eigen doelen te bereiken.

Mijn opleiding voedings- en dieetkunde volgde ik aan de UCLL in Leuven, waarna ik me verder heb gespecialiseerd in de sportvoeding aan de HAN University of Applied Science en heb ik ook het ISAK Level 1-certificaat behaald in Nijmegen. Ook heb ik mijn kennis rond sportvoeding verder verdiept bij de Barça Innovation Hub Universitas. Omdat ik geloof in de kracht van voortdurende ontwikkeling, blijf ik me jaarlijks bijscholen om up-to-date te blijven in dit vakgebied.

Bij mij kun je terecht voor uiteenlopende voedingsvragen: of je nu wilt afvallen, gezond wilt eten, gewicht wilt aankomen, last hebt van maag- of darmaandoeningen, te hoog cholesterol hebt, allergieën hebt, zwanger bent of op zoek bent naar advies over sportvoeding. Mijn doel is om samen te werken aan een gezonde levensstijl die past bij jouw behoeften en ambities.

Laten we samen streven naar een optimale gezondheid en prestaties!

Je suis Wissal et je suis diététicienne-nutritionniste agréée. Au cours de mes études et de mes expériences professionnelles, j’ai eu l’opportunité de travailler avec une grande diversité de patients, y compris des personnes âgées, des femmes enceintes et des adultes de tous âges. Mon approche personnalisée vise à offrir des conseils nutritionnels adaptés aux besoins spécifiques de chaque individu, afin de promouvoir une alimentation saine et équilibrée, et ainsi améliorer leur bien-être général.

Je suis impatiente de vous accompagner dans votre parcours vers une meilleure santé et de répondre à toutes vos questions en matière de nutrition.

N’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation. Ensemble, nous élaborerons un plan nutritionnel sur mesure pour vous.

Cynthia FLECHON vous reçoit au Centre Naturhouse d'Uccle. Naturhouse est une méthode unique basée sur le rééquilibrage alimentaire : - suivi diététique hebdomadaire par un diététicien ; - plan diététique personnalisé ; - gamme de produits exclusifs à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. La méthode Naturhouse s’adresse à : - des personnes qui souhaitent perdre du poids durablement ; rééquilibrer leur alimentation ; prendre du poids ; ne pas prendre de poids dans le cadre de leur sevrage tabagique ; des enfants à partir de 12 ans qui souhaitent rééquilibrer leur alimentation. Dans chaque centre Naturhouse nos clients sont reçus par un diététicien diplômé, qui après un bilan complet et en fonction des objectifs de la personne, met en place un plan diététique personnalisé et adapté au rythme de vie de chacun. Sont associés des produits à base de plantes, fruits, légumes, vitamines et minéraux. Le suivi diététique est gratuit, seuls les produits sont à la charge du client (environ 40 €/rendez-vous).

Pauline LOCMAN is een diëtiste die is afgestudeerd aan de HEPH Condorcet, zij heeft een Bachelor diploma in de diëtetiek en een diploma van apothekersassistente behaald aan het IRAM. Zij is gespecialiseerd in gewichtsverlies met en zonder pathologie, in de daarmee samenhangende medische behandelingen, alsmede in het weer in evenwicht brengen van de voeding. U kunt haar vinden in haar privépraktijk in Doornik, maar ook in het Odyssée centrum in Lens en de Odyssée praktijk in Ath. Aarzel niet om contact met haar op te nemen!

Als diëtiste kijk ik verder dan alleen voeding. Jij staat als persoon centraal, met jouw verhaal en jouw behoeften. Samen ontdekken we wat voor jou werkt en hoe we stap voor stap jouw doelen kunnen bereiken. Ga je met me mee op deze ontdekkingsreis?

Tijdens een kennismakingsgesprek luister ik graag naar jouw hulpvraag: waarom ben je vandaag hier en wat kan ik voor je betekenen? Ik vind het belangrijk dat jij jouw stem laat horen. Op die manier kunnen we samen werken aan jouw doelen.

Mensen met een eetstoornis kunnen zeker bij mij terecht. We gaan op zoek naar laagdrempelige doelen die aansluiten bij jouw mogelijkheden en motivatie. Samen ontdekken we manieren om de eetstoornis stap voor stap te slim af te zijn. Jij bent het waard om voor te vechten – en ik vecht met je mee.

Ook als je gezonder wilt leven en eventueel een paar kilo wilt afvallen, help ik je graag. Je kunt van mij verwachten dat ik je inzicht geef in gezonde voeding en je leer hoe je etiketten van voedingsmiddelen kunt lezen. We kijken samen naar jouw huidige eetpatroon en waar verbeteringen mogelijk zijn, zonder dat je een strikt dieet hoeft te volgen. Het gaat om het aanpassen van je levensstijl, niet om een tijdelijk dieet. Kleine veranderingen kunnen daarbij een groot verschil maken.