Psychologen voor de Koppeltherapie in Limal

Psychologue et sexologue à Bruxelles, spécialisé en TCC (thérapie cognitivo-comportementale et émotionnelle), troubles du sommeil et sexualité

Je vous accompagne dans votre cheminement vers le bien-être, que vous soyez confronté à des problématiques telles que :

● Troubles de la santé mentale : dépression, anxiété, troubles bipolaires, phobies (agoraphobie, phobie sociale), troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

● Difficultés personnelles : mieux se connaître, améliorer son bien-être, ou aborder des questions de développement personnel.

● Troubles du sommeil : insomnies, réveils nocturnes, ou autres problématiques liées au sommeil.

● Sexualité et relations : orientation sexuelle, identité de genre, problèmes de couple ou difficultés sexuelles.

Mon approche bienveillante et inclusive s’adresse à toutes et tous, notamment à la communauté LGBTQIA+, et s’adapte à vos besoins spécifiques.

Je pratique des thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles telles que la thérapie ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) et la thérapie des schémas, pour vous aider à construire une vie épanouie et équilibrée.

Mes consultations :

● Téléconsultations en semaine : de 17h à 20h45 (à partir de 15h le mercredi) pour m’ajuster aux contraintes de la vie moderne.

● En cabinet à Bruxelles :

Lundi après-midi (14h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Jeudi (11h-20h) : au centre médical et paramédical Europe Schuman, à 5 min à pieds de la station Schuman : 7 avenue de la joyeuse entrée, 1040 Bruxelles

Vendredi après-midi (14h-20h) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Samedi matin (8h-14h) : au cabinet Mimosa à Churchill, en face de l’arrêt de tram Longchamps (ligne 7) : 254 avenue Churchill, 1180 Uccle.

Samedi après-midi (14h30-19h30) : au cabinet Mimosa, avenue Louise, en face de l’arrêt de tram Abbaye (lignes 8 et 93) : 405 avenue Louise, 1000 Bruxelles.

Les séances durent 45 minutes au tarif de 70 euros. La plupart des mutuelles appliquent des remboursements entiers ou partiels des séances (vérifiez auprès de votre organisme). Les paiements peuvent se faire en espèces, via QR code ou être prépayés sur la plateforme Doctoranytime. Une réduction tarifaire est possible pour les étudiants.

Prenons le temps d’explorer ensemble les solutions adaptées à vos besoins pour retrouver votre bien-être et avancer sereinement dans votre vie.

Coaching classiques, coaching avec zoothérapie et/ou médiation par l'animal ce compris l'hippothérapie, la massothérapie et les massages de relaxation et d'apprentissage du "lâcher prise".

Gepassioneerd door menselijke relaties is altijd al een kunsthistoricus en filosoof lange tijd, klinisch seksuoloog in de afgelopen jaren, besef ik dat seksualiteit neemt nu een belangrijke plaats in het leven van koppels. Het is de woorden van de Franse socioloog Georges Eid, hun "cement". Maar soms verzwakt deze link ... Misschien intieme problemen geleefd? U weet wellicht u vermoeidheid, verlies van het verlangen, gebrek aan plezier, te snel plezier, pijn, verslaving? Misschien heb je problemen met uw partner na een ontrouw hebben? Misschien neem je niet je verlangens? Door mijn prive-training en academische seksuologie, mijn persoonlijke ervaringen en voortdurende reflectie over seksualiteit, kan ik u helpen deze problemen te overwinnen. seksuoloog Joëlle Smets ontvangt u in zijn eigen praktijk op maandag en dinsdag 18:30-20:30 op woensdag van 15u tot 19u donderdag van 14u tot 19u en op vrijdag en zaterdag van 11u tot 18u. Inhoud vertaald door google translate

Bonjour à toutes et à tous, je suis psychologue clinicienne et je travaille avec des adultes dès l’âge de 18 ans. Une citation que j’aime beaucoup : « Mettre des mots sur ses maux ». En effet, je pense que pouvoir parler de ses émotions ainsi que ses difficultés dans un cadre bienveillant ; où non-jugement, respect de l’autre, secret professionnel règnent, permet d’apaiser certaines souffrances et d’apprendre à comprendre ses ressentis ainsi que son fonctionnement. Mon objectif est de créer une alliance thérapeutique dans laquelle vous vous sentirez écouté et dans laquelle les aléas de la vie pourront être abordés (maladie, décès, stress, anxiété, burn-out, dépression, sexualité, difficultés relationnelles et affectives, rupture, divorce, addictions, etc.). J’accueille avec plaisir toute personne désireuse d’apprendre à mieux se connaître. Mon travail se fonde sur la singularité de chacun.e. et se fera à l’aide de vos ressources mais également de vos limites. N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements, ou éventuellement passer le pas de ma porte. Je serai ravie de vous rencontrer!

Depuis près de vingt ans, j’accompagne des adultes, des couples, des familles ainsi que des fratries d’adultes dans leur parcours de vie et leurs liens.

Les thérapies de couple, familiales ou entre frères et sœurs adultes permettent d’explorer les tensions, les blessures ou les silences qui marquent les relations. Ensemble, nous cherchons à remettre du mouvement là où les liens se figent, à redonner une place à chacun dans une histoire partagée.

Je reçois également des personnes traversant des moments de grande vulnérabilité : traumatismes passés ou récents, états de stress post-traumatique (ESPT), deuils, perte de repères, fragilité de l’estime de soi...

Dans ce cadre, j’ai recours à des outils spécifiques comme l’EMDR ou la thérapie de la reconsolidation (proposée uniquement après avis médical) dans un respect profond du rythme et de la capacité d’intégration de chacun.

Par ailleurs, il m’arrive d’accompagner la personne en fin de vie et/ou ses proches à domicile ou en institution lorsque la situation le nécessite dans certaines communes de Bruxelles et périphérie (Woluwe-Saint-Lambert, Woluwe-Saint-Pierre, Evere, Schaerbeek et Diegem). Les déplacements se font selon les disponibilités et avec des tarifs adaptés à la demande (urgence, distance, horaire).

Ma pratique est nourrie par mon expérience de formatrice auprès de professionnels (soignants ainsi qu'acteurs du champ psycho-médico-social) et par un regard inspiré de l’ethnopsychiatrie, convaincue que les appartenances culturelles, souvent invisibles, façonnent également nos souffrances et nos manières d’y faire face.

J’anime des ateliers pour femmes autour de l’estime de soi et de la reconnexion à ses ressources profondes.

Enfin, je propose également des supervisions individuelles à destination des professionnels du secteur psycho-médico-social, qu’ils soient en institution, en libéral ou en formation. Ces supervisions permettent de réfléchir à sa posture, de prendre du recul sur les situations complexes rencontrées et de soutenir une pratique ancrée et ajustée.

Je consulte en français et en italien.

Inspiré par ma propre multi-culturalité, je suis thérapeute familial et éducateur de formation. J'ai très vite été sensibilisé au travail auprès des familles. Avec plus de 10 ans d’expérience dans ce domaine et 7 ans au sein d’une unité de psychiatrie infanto-juvenile à Bruxelles. Parallèlement, j'ai choisi d’entreprendre une spécialisation en psychothérapie systémique au CEFS (centre d’étude des familles et des systèmes). Grâce à ses multiples casquettes, je vous propose un accompagnement tant en individuel, qu’en couple (conjugal ou parental) mais aussi en famille. L’approche que je vous propose est globale et vous invite à prendre une position méta pour ainsi observer les interactions entre les membres d’un même système (familial, professionnel, social, etc.). Elle se distingue des autres approches par sa façon de comprendre les relations humaines au sein de votre système. En effet, l'individu n’est pas le seul élément analysé dans la démarche. On part du principe que l’histoire de la famille ou du système agit sur l’individu et que ce dernier transporte avec lui des valeurs, des émotions et des comportements véhiculés par la famille/le système et ceci depuis plusieurs générations.

Diplômée en psychologie clinique à l’ULB, j’accompagne aujourd’hui adultes et adolescent.e.s à partir de 15 ans (je suis psychologue conventionnée pour ados et adultes). Ma pratique est centrée sur l’individu et sa singularité. La dimension humaine m’est très à coeur: à travers les mots je tiens à créer un lien avec la personne pour pouvoir l’accompagner dans ses questionnements et son cheminement vers le bien-être. Je propose un espace de consultation bienveillant et surtout à l’écoute. Le but est de construire avec l’individu un travail thérapeutique sur mesure, qui prenne en compte ses ressources ainsi que ses limites. Étant en cours de formation à la psychothérapie systemique, j’accorde une grande importance au système dans lequel l’individu évolue et aux liens qu’il a tissé avec les différentes personnes de son entourage familial, professionnel, amoureux…cette dimension est donc prise en considération lors des entretiens. Je suis également spécialisée dans le traumatisme et la victimologie. À partir de vécus difficiles ou douloureux, je propose un accompagnement sécurisé, en suivant le rythme e les ressources personnelles pour pouvoir explorer et mettre des mots sur l’expérience touchante. -Estime de soi, confiance en soi, image de soi -Gestion des émotions -Problématiques de lien (familiales, relationnels…) -Anxiété, épisodes dépressifs, stress post-traumatique… -Problématiques liées à l’adolescence: estime de soi, confiance en soi, problèmes relationnels, anxiété,… -Accueil et soutien d’ados/adultes LGBTQIA+ Je suis psychologue conventionnée. Si vous avez une mutuelle belge vous pouvez bénéficier de 10 séances à 11 euros. La première séance est gratuite. Je consulte également le mercredi après-midi au CHIREC Parc Leopold. Tout rendez-vous doit être annulé au moins 24 heures à l’avance. Une indemnité de 30 euros sera réclamée en cas de non présentation (sauf si justification).