Zorgverleners voor Stressmanagement in de buurt van Dilbeek

Diplômée avec distinction en psychologie clinique et psychopathologie, je vous propose un espace d’écoute et de bienveillance, où vous pourrez vous sentir accueilli et vous exprimer sans jugement.

Que vous soyez enfant, adolescent ou adulte, je m’engage à vous offrir un accompagnement attentif et un soutien émotionnel pour vous aider à avancer avec confiance.

Parce que chaque personne est unique, nos séances sont un moment privilégié, pensé pour vous, où vos besoins et votre rythme guideront chaque étape de notre travail ensemble.

Psychologue clinicien de formation, je propose principalement des thérapies analytiques, des thérapies de type cognitivo-comportemental et systémiques.  Je suis également formé à la prise en charge individuelle et collective des traumatismes psychiques qui peuvent intervenir après un événement à fort retentissement émotionnel. 

Mon expérience de plus de 20 ans m’a amené à travailler autour de nombreuses problématiques : troubles anxieux, dépendances, difficultés conjugales, troubles relationnels, deuils, toutes formes de situation de victimisation (agressions sexuelles, violences conjugales,  traumas…), burn-out, difficultés dans la sphère professionnelle, gestion du stress.

Je suis fortement sensibilisé aux questions concernant l’identité et/ou l’identité sexuelle. 

Je propose des accompagnements qui s’adressent à des adultes, des adolescents et des couples.  

Psychologue clinicienne, coach de vie et sexologue, je vous accueille individuellement ou en couple dans un espace d'écoute et de parole libre, sans jugement ni tabou. Mon intention est de vous rencontrer là où vous en êtes et de vous accompagner, à votre rythme, vers vos objectifs.

Chaque séance est pour moi un moment privilégié pour prendre soin de vous et de vos relations. C'est l'occasion de faire une pause, de vous libérer de ce qui vous pèse et d’analyser vos modes de fonctionnement.

Je propose un accompagnement sur les sujets suivants pour des adultes (à partir de 18 ans) :

- Burn-out (épuisement professionnel) ; bore-out

- Gestion de l’anxiété et du stress

- Sentiment de mal-être ou de manque de sens

- État dépressif

- Estime de soi fragilisée et rapport difficile avec votre corps

- Problèmes relationnels et de communication

- Difficultés ou questionnements dans votre vie sexuelle (baisse de désir, anorgasmie, vaginisme/dyspareunie, éjaculation prématurée, trouble de l'érection, anéjaculation)

Mon approche se veut douce et bienveillante, tout en étant orientée vers l'action. Je m’appuie sur diverses approches théoriques et pratiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie mosaic.

Je vous reçois tous les lundis et mardis dans mon cabinet à Uccle et les vendredis au Centre Médical MesaCosa à la Chasse.

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance sera dû.

Ce sont des événements personnels et marquants qui m’ont conduit à la Sophrologie et ainsi d’aller à ma propre rencontre et faire connaissance avec mes ressources internes.

Nous évoluons dans un monde chargé d’appréhension, et il est vital de vivre chaque moment pleinement dans une réalité objective, et de construire son bien être au quotidien.

C’est pourquoi j’ai fait le choix de vous accompagner en Sophrologie, une méthode thérapeutique brève qui vous aidera à combattre vos angoisses, à dépasser vos croyances limitantes, à apprivoiser vos peurs.

Avec respect, bienveillance et tolérance, je vous aiderais à prendre conscience de vos capacités à atteindre vos objectifs, et à retrouver votre confiance.

La sophrologie est accessible à toutes et tous et à tous les âges. J’aurais plaisir à vous proposer des séances sur mesure en individuelle sur un objectif ciblé.

Je me suis formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (Paris Xème) dirigé par Catherine Aliotta, où j’y ai également validé plusieurs spécialisations. En parallèle j’ai intégré le parcours de formation au métier de l’accompagnant et à la maitrise de l’hypnose chez MHD formation l’école de Marie Helene DINI.

• Sophrologue Certifiée RNCP de niveau 5 par l'Institut de Formation à la Sophrologie à Paris (IFS)
• Certifiée de l’école MHD au métier de l’accompagnant
• Certifiée de l’école MHD : Maitre Praticienne en Hypnose Ericksonienne.

• Spécialisations attestées en sophrologie:

Les troubles du sommeil.

La Gestion des émotions, changement professionnel, changement personnel. Burn out.

Acouphènes ( Acceptation, Troubles de l'humeur, Isolement, Hyperacousie, Maladie de Ménière, Bruxisme)

Accompagnement des séniors (départ à la retraite, troubles de la mémoire …)

La Préparation d'événements tel que : (Permis de conduire, Examens, compétitions, accouchement)

La Périnatalité (avant – pendant – après grossesse)

Gestion de la douleur, acceptation de la maladie*.



*La Sophrologie ne se substitue en aucun cas à un suivi médical mais peut-être un accompagnement utile à effectuer en parallèle d’un traitement.

*Si vous ne savez pas honorer votre rendez, veillez toujours à décommander votre consultation minimum 24H à l’avance.

Sans ce délai de prévenance la séance vous sera due.

Merci de votre compréhension.

Each person’s healing path is unique, and my approach is rooted in empathy, creativity, and evidence-based techniques, helping you navigate challenges with self-compassion and resilience.

If you're looking for a space to explore, express, and heal, I’d be honored to walk this path with you.

With a multicultural background and multiple experiences abroad, I would like to let me guide you through different processes of reconnecting with one’s self, understanding your path, overcoming challenges in your everyday life, going through an overwhelming period, wanting to communicate better with your partner, approaching burnout, or experiencing high levels of anxiety or depression.

Annick Blanquet, een klinisch psycholoog meer dan twintig jaar, opgeleid in de psychotherapie persoonsgerichte en ervaringsgerichte CRogers, verwelkomt u maandagmiddag, dinsdagochtend, woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag 's morgens in zijn eigen praktijk in Kraainem in de buurt van UCL STLuc. Mevrouw Blanquet biedt ook discussiegroepen over de volgende onderwerpen: Burnout, Bore-out te wachten, depressie, alcoholisme, Pensioen, Bomber, is mislukt. steungroepen te komen, neem dan contact op met mevrouw Blanquet. Inhoud vertaald door google translate

Dankzij mijn opleiding en mijn ervaring kan ik vandaag zeggen dat mijn praktijk even gevarieerd is als de klinische situaties waarmee ik te maken heb gehad. Ik ben namelijk van mening dat elke techniek moet worden aangepast aan de situatie en de behoeften van de patiënt. Ik heb mijn praktijk kunnen perfectioneren door deze aan te vullen met een klinisch medisch onderzoek en te leren wat ik moet doen in geval van opmerkelijke symptomen, zodat ik de sessies in alle veiligheid kan uitvoeren.

Afgestudeerd in osteopathie aan de Belso-school (Belgische School voor Osteopathie), is mijn praktijk gevestigd in het stadscentrum in de wijk Quais. De osteopathische behandeling is holistisch en is gebaseerd op drie benaderingen: craniaal, visceraal en musculoskeletaal, waardoor de synergie van het lichaam wordt gerespecteerd. Deze behandeling is zeer effectief bij gewrichtsstoornissen (verstuikingen), spierstoornissen (peesontstekingen, contracturen), spijsverteringsstoornissen, migraine,...

Ik spreek elke maandag middag van 13u tot 18u in het kantoor 4, rue de Tenbosch 85. Mijn hoofddoel is mijn patiënten psychologische bijstand te verlenen, door aandachtig en empathisch te luisteren.

Ik ben fysiotherapeut sinds 1982, osteopaat in 1994 en hypnotherapeut sinds 2019. Ik ben ook een voormalig trainer in specialisatie in de volgende instellingen: SERK, CREA, ISCAM, SOFCOK, PARNASSE, BELSO, VALIDA. Ik ben punctueel en oefen in Sint-Agatha-Berchem in mijn privépraktijk, het Centre Didier Abattucci D.O. (Zenithstraat 63). Als hypnotherapeut gespecialiseerd in hypnose, gespecialiseerd in fysiotherapie (met vele specialisaties) en osteopathie, oefen ik in een gezonde en herstelvriendelijke omgeving. Ontdek hieronder de verschillende consulten die ik aanbied, mijn vaardigheden en de verenigingen waar ik lid van ben. Voordat u naar de praktijk komt, kunt u overwegen online een afspraak te maken. Ik spreek vloeiend Frans, Engels en Nederlands.