Zorgverleners voor Stressmanagement in de buurt van Evere

Je suis psychologue clinicien spécialisé en Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT). Mon approche vise à aider les personnes à mieux vivre avec leurs pensées et émotions difficiles, plutôt que de chercher à les contrôler à tout prix. Ensemble, nous travaillons à clarifier ce qui compte vraiment pour vous et à développer des actions concrètes en accord avec vos valeurs, afin de construire une vie plus riche et épanouissante.

Gaël Frey, Psychologue Clinicien, est diplômé de l'Université Catholique de Louvain où il obtient un master en Sciences Psychologiques en 2011. Il est membre des associations AFPC et COMPSY. Il est spécialisé en psychologie et psychothérapie pour adolescents et adultes. Il vous accueille dans son cabinet à Kraainem et Woluwé-St-Pierre.

Osteopaat Pascal Van Oost beoefent al meer dan 25 jaar osteopathie. Hij stelt zijn ervaring graag tot uw dienst, zowel in de Stedelijke Kliniek Chirec Louise in Elsene als in zijn privépraktijk in Ohain. Als specialist in algemene osteopathie, viscerale zorg en functionele technieken, behandelt hij nekpijn, rugklachten, lumbago en migraine. Hij kan u verlossen van ribpijn, u helpen stress te voorkomen of te beheersen of uw kaakprobleem te overwinnen. Als u een atleet of sporter bent, kan hij u ook helpen om uw sportblessures te genezen en uw sportactiviteiten vlot te hervatten. Hij is bereikbaar op +32475737600 voor afspraken en kan consulten geven in het Frans of Engels, afhankelijk van het profiel van de patiënt.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Psychologue clinicienne et psychanalyste, je vous accueille en cabinet privé pour un espace de parole bienveillant et confidentiel, en individuel ou en couple. Mon approche clinique s'adapte à toute problématique.

Spécialisée en oncologie (travail à l'hôpital), je reçois également en libéral.

J'accompagne en individuel les personnes traversant une souffrance psychique (anxiété, deuil, traumas, questionnements existentiels, problématiques alimentaires, addiction, dépression), ainsi que les couples aux prises à des difficultés relationnelles, des changements de vie ou des angoisses.

Mon approche analytique vous permet de déposer votre histoire et de cheminer vers une meilleure compréhension de vous-même, à votre rythme.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Ik ben psycholoog, afgestudeerd aan de Katholieke Universiteit Leuven. Ik bracht meer dan 10 jaar door in de bedrijfswereld waar ik de kans kreeg om mensen te observeren die geconfronteerd werden met veranderingen, conflictsituaties, burn-out en het verlangen naar professionele herscholing. Ik was ook geïnteresseerd in de dynamiek die bestaat tussen hiërarchische oversten, werknemers en die van collega's onderling. Vandaag ben ik, naast mijn Master in psychologie, gecertificeerd coach en ondersteun ik u bij vragen zoals: 1. Het beheer van relaties op het werk; die collega's, oversten, uw werknemers of elke andere actor in deze omgeving aangaan. 2. Change management; in uw sociale, familiale, professionele of privéleven, 3. Life coaching; om weer in contact te komen met jezelf, je passies, je identiteit. 4. Gerichte ondersteuning; waarbij je een specifiek doel of verzoek hebt dat je blokkeert en waarvoor je een vervolg wilt. Ik nodig je uit om de tabbladen coaching te raadplegen voor meer informatie. Tot snel!