Psycholoog voor de Overgevoeligheid in Auvelais

Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique, obtenu à l’Université Catholique de Louvain. Je suis agréée par la Commission des Psychologues. J’accompagne les adolescents et les adultes en cabinet et en visioconsultation.

Mon approche se fonde sur l’écoute active, l'empathie, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun.e. Je vous offre un espace pour être entendu.e sans jugement et avancer à votre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et un équilibre de vie plus harmonieux.

Je propose un accompagnement centré sur les émotions et le bien-être (stress, anxiété, dépression, insomnie, burn-out, rumination mentale, angoisses du quotidien…), les épreuves personnelles (deuil, séparation, perte de repères, questionnements existentiels…), les relations et la communication (couple, famille, gestion des conflits, affirmation de soi, peur du jugement, relations avec autrui…), ainsi que l’équilibre de vie (retrouver sérénité et mieux gérer ses émotions…).

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès maintenant pour commencer votre accompagnement. Au plaisir de vous accueillir !

Alexia

As a licensed clinical psychologist (ULB), I welcome you (children, teenagers, and adults) to support you in your quest, your questions, and, above all, to help improve your quality of life.

I strive to support initiatives that encourage personal growth. My work is synonymous with supporting your journey. My approach involves hypnosis, an excellent tool for desensitizing, healing emotional and traumatic pain, or even strengthening what you already have.

Together, we can explore your questions, find solutions to the difficulties you are experiencing, develop your emotional and communication skills, initiate change, establish benchmarks, or simply find someone to listen and provide support—in individual, couple, or family consultations. Whether you have a vague or precise idea of ​​what you want to discuss, you will find a place where you can speak freely and with support, in a protected environment*.

*Which aims to be "spiritually friendly."

Please note: There are several registration options available, and spots fill up quickly. If a desired date/time is full, please email me to be added to the waiting list.

Psychologue clinicien sensibilisé à l'approche humaniste (centrée sur la personne) et à la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT).

Je vous propose un accompagnement psychologique bienveillant et collaboratif pour vous aider à y voir plus clair. Mon approche intègre la chaleur de l'écoute humaniste et le pragmatisme de la thérapie d'acceptation et d'engagement.

Je suis convaincu que vous êtes l'expert(e) de votre propre vie. Mon rôle n'est donc pas de vous fournir des réponses toutes faites, mais de vous accompagner avec authenticité pour vous aider à mobiliser vos propres ressources et à tracer votre propre chemin.

Ensemble, nous pourrons :

• Explorer votre vécu, vos émotions et vos pensées dans un cadre sécurisant et sans jugement.

• Clarifier ce qui compte réellement pour vous, pour que vos valeurs deviennent votre boussole.

• Apprendre à mieux composer avec les difficultés inévitables de la vie, au lieu de lutter constamment contre elles.

• Construire pas à pas une vie plus engagée et en accord avec vos valeurs.

Spécialisé dans l'accompagnement des étudiants et des jeunes adultes, je suis convaincu que demander de l'aide est un premier pas courageux. C'est pourquoi je mets un point d'honneur à créer un espace de confiance humain et sécurisant, où vous pourrez avancer à votre rythme.

Dans l'objectif de vous accompagner de la manière la plus qualitative possible, je continue à me former en permanence. En ce sens, j'ai entrepris un certificat en psychothérapie centrée sur la personne il y a deux ans et j'ai récemment effectué un certificat de praticien en thérapie d'acceptation et d'engagement en plus de me former sur des thématiques plus ciblées rencontrées dans mon quotidien de thérapeute.

Je vous propose un accompagnement en français autour des thématiques suivantes :

• Difficultés relationnelles, difficultés d'adaptation
• Epuisement professionnel, sentiment d'isolement
• Troubles anxieux, TDA/h, HPI
• Perte de sens
• Périodes de transitions, (ré)orientation académique ou professionnelle

Disponibilités & alternatives

Si vous ne trouvez pas de créneau qui vous convient en ligne, vous pouvez appeler le 071 94 23 12 (secrétariat). Nous vérifions en temps réel les désistements/ créneaux qui se libèrent et recherchons une alternative (liste d’attente, visio, autre praticien ou autre plage horaire).

Libérez-vous et ouvrez les ailes de votre nouvelle vie

Parfois, la vie ressemble à une scène dont le rideau ne s’ouvre pas. Le stress, les doutes ou les blessures du passé dressent des murs silencieux. Vous n’êtes pas seul·e : il existe des chemins pour réapprendre à respirer et à avancer.

Je suis praticien associatif au CHMA INFLUX VITAL (ASBL), un centre non conventionné engagé pour le bien-être mental. Avec une démarche de coaching holistique et des pratiques reconnues scientifiquement (TCC, hypnose, PNL, Gestalt, sophrologie), je vous guide pour transformer les obstacles en tremplins. Ici, la rigueur des méthodes éprouvées rencontre la chaleur d’une écoute humaine.

Notre équipe

• Rudy De Sadeleer — praticien associatif, accompagnement intégratif (TCC, hypnose, PNL, coaching).
• Bayoudi Laila — assistante – praticienne associative en Gestalt-thérapie.
• De Sadeleer Lucas — assistant – praticien associatif, sophrologue et praticien en hypnothérapie.

Organisation des rendez-vous : selon les disponibilités, l’un de mes collaborateurs peut me remplacer lors d’un rendez-vous, dans le respect du cadre et du plan d’accompagnement défini ensemble.

Ce que nous vous proposons

• Un espace sécurisant et chaleureux
• Un lieu sans jugement où vos mots s’ancrent et vos émotions trouvent leur place.
• Une approche intégrative et personnalisée
• Un accompagnement sur mesure combinant des méthodes dont l’efficacité est documentée par la littérature scientifique (TCC, hypnose encadrée, PNL, Gestalt, sophrologie).
• Surmonter les blocages et addictions
• Tabac, alcool, habitudes envahissantes : allégez le fardeau et reprenez la main.
• Retrouver confiance et équilibre
• Anxiété, humeur en berne, relations tendues, estime de soi : transformer les failles en forces.
• Coaching conjugal & sexualité positive
• Couples : réaccorder votre duo.
• Célibataires : préparer une rencontre stable et épanouie.
• Coaching personnel & professionnel
• Clarifier vos objectifs, lever les freins, avancer avec assurance.

Protocoles spécifiques

• Arrêt du tabac (hypnose + TCC)
• Un protocole structuré s’appuyant sur des approches de référence pour les dépendances et l’anxiété.
• Anneau gastrique hypnotique & Sleeve virtuel
• Un entraînement mental encadré (hypnose, TCC, sophrologie) pour redessiner la relation à l’alimentation et retrouver une régulation durable, sans geste invasif.

Mon expérience internationale (France, Roumanie) nourrit une conviction simple : chaque parcours est unique, chaque transformation est possible. Notre engagement humaniste : bâtir des ponts, pas des barrières.

Important

• Nos praticiens associatifs sont non conventionnés.
• Notre cadre est celui du coaching et des pratiques d’accompagnement fondées sur des références scientifiques. Il s’inscrit en complémentarité des suivis médicaux/psychologiques, le cas échéant, et ne les remplace pas

Prêt·e à entrouvrir la porte et laisser entrer la lumière ?

Contactez-nous pour un premier échange au CHMA INFLUX VITAL. Ensemble, donnons à votre histoire un nouveau souffle.

Klinisch gedragspsycholoog met een Master's degree in psychotherapie, opgeleid in Coaching, Brieftherapie, Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Zij heeft een certificaat van het Opleidingsinstituut voor Ouderlijke Burnout: "Begrijpen, diagnosticeren en voorkomen van ouderlijke burnout". Mijn gesprekken zijn dynamisch. Het zijn geen interviews waar je in het luchtledige praat. Ik leid de reflectie, ik deel mijn indrukken. Samen zoeken we naar oplossingen om ons welzijn te verbeteren of om onze ervaringen en onze gedachten te aanvaarden, met respect voor het ritme en de persoonlijkheid van elke persoon. Ik put veel inspiratie uit de positieve psychologie in mijn therapeutische follow-ups. Dit houdt niet in dat men de wereld idealiseert of het psychisch lijden ontkent (integendeel), maar dat men erin slaagt over dit lijden heen te kijken. Psychologische nood omsluit de meesten van ons en het doel van de therapeutische follow-up zal zijn de psychologische flexibiliteit te vergroten om de inzet aan te moedigen tot acties die bijdragen tot de opbouw van een rijk en zinvol bestaan. De therapieën die ik voorstel zijn dus gericht op het aanleren van een nieuwe manier van leven met ons lijden uit het verleden of onze angsten voor de toekomst. Zij maken de buitensporige invloed van onze emoties op ons gedrag ongedaan door ons te laten zien dat we niet alles moeten geloven wat we denken (bijv. angstaanvallen). Kortom, als we lijden, we zijn angstig, we maken ons zorgen, dan is dat omdat het leven zin heeft en in plaats van te lang stil te staan bij onze disfuncties, zullen we vinden en ons opnieuw verbinden met wat werkelijk belangrijk is voor ieder van ons! Het doel is om in de richting van onze waarden te gaan (wat onze gedachten en emoties ons vaak beletten te doen). Deze therapieën zijn vergelijkbaar met coaching. Accepteren wat niet kan worden veranderd, en je bezighouden met wat wel kan worden veranderd. Dit zijn sessies van 50 minuten. De frequentie en de duur van de therapie hangen af van de behoeften van de patiënt. Naast deze privépraktijk werk ik in een centrum voor gezondheidsbevordering in gevangenissen. Ik behaalde mijn masterdiploma psychologie in 2003 en voltooide een bijkomende master in psychotherapie aan de Katholieke Universiteit van Leuven in juni 2012. Ik werk voornamelijk aan de volgende zaken: Relationele en emotionele moeilijkheden, Angst- en depressieve stoornissen, Ruminatieve gedachten, Angstaanvallen, Gebrek aan zelfvertrouwen, Laag gevoel van eigenwaarde, Gebrek aan assertiviteit, Slechte emotionele beheersing, Burn-out bij ouders, Problemen met seksueel misbruik, Professionele moeilijkheden, Schoolmoeilijkheden