Zorgverleners voor Gezinstherapie in de buurt van Wezembeek-Oppem

Psychologue clinicienne diplômée de l’université Libre de Bruxelles, agréée par la Commission des Psychologues et détentrice du visa clinicien, je suis spécialisée dans le suivi d’enfants, d’adolescents et de familles. 

J’accompagne les jeunes et/ou leurs familles à retrouver de la créativité et du mouvement lorsqu’il est devenu difficile de bouger et de se penser. Mon orientation est systémique mais j’utilise aussi des outils d’autres courants et disciplines comme la psychologie humaniste, la gestalt, la TCC, le dessin ou encore le théâtre. 

Grâce à mes diverses formations et expériences professionnelles, j’ai approfondi mes connaissances sur :

– La neuroatypie (TSA, TDA/H, HP, etc) ; 

– Les troubles psychotiques ;

– Les troubles anxieux ;

– Les troubles de l’humeur ;

– Les problèmes relationnels (liés à la famille, au milieu scolaire…).

Psychothérapeute systémique et coach, spécialisé et familiarisé à travailler sur différentes thématiques: les conflits familiaux, les crises de couple, les relations difficiles parents-adolescents, la communication et la gestion des émotions, la prise de décision et les grands changements, les transitions de vie, le burn-out. Dans mes consultations je vous propose un accompagnement psychothérapeutique ou un suivi Coaching (personnel ou professionnel) afin de vous aider à atteindre vos objectifs.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.