Psychotherapeut voor de Gezinstherapie in Diegem

Opgeleid in Cognitieve Gedragstherapie (CGT), gespecialiseerd in angst, stemming, obsessieve-compulsieve, paniek-, bipolaire en psychotische stoornissen. Met een warme en samenwerkende aanpak streef ik ernaar u de nodige instrumenten te geven voor uw langetermijnwelzijn.

Psychologue clinicienne – Spécialisée en clinique de l’adulte

Diplômée en psychologie clinique à l’UCLouvain, j’ai acquis une solide expérience auprès de publics variés.

Mon approche est bienveillante, personnalisée et ancrée dans l’écoute. Sensible aux dimensions culturelles et sociales de la santé mentale, j’ai à cœur d’accompagner chacun·e avec respect et engagement.

Formée à l’hypnose thérapeutique, à l'Emdr, la thérapie brève/coaching systémique de Palo Alto, aux techniques cognitives et comportementales, mon approche se veut pragmatique, centrée dans l’instant présent.

La compréhension du problème est essentielle mais ne suffit pas à le faire disparaître.

Dans cette perspective, l’hypnose et la thérapie systémique de Palo Alto se complètent à merveille afin de vous permettre de laisser émerger l’ensemble de vos ressources intérieures, d’agir sur vos blocages et résistances au changement et de découvrir de nouvelles pistes de développement et d’évolution.

Mon accompagnement combine les outils de thérapie systémique et de coaching à l'hypnose conversationnelle et/ou l'Emdr.

L’hypnose et/ou l'Emdr, vont vous permettre de développer un état augmenté de conscience afin de récupérer le contrôle, la maîtrise, de votre système nerveux autonome qui commande les réactions « automatiques » du corps, c’est-à-dire, les émotions, le sommeil, la digestion, les douleurs psychosomatiques, la respiration …

L'hypnose et l'Emdr sont particulièrement efficaces dans le cadre des troubles de stress post-traumatique (TSPT) afin de désensibiliser le trauma et de permettre la reprogrammation d'un processus de guérison.

Quant à la thérapie systémique, le fonctionnement du modèle que j'utilise part du principe que le problème ne se trouve pas uniquement dans la tête de la personne, mais qu’il se traduit par des interactions qui existent avec les personnes de l’entourage.

Les difficultés se présentent en effet dans la manière de gérer ces interactions avec la famille, dans la relation conjugale, à l’école, dans la vie professionnelle, les relations en générale.

Ce modèle thérapeutique s’effectue d’une part, en se focalisant sur la manière dont la personne vit en interaction avec son milieu et l’identification du problème, et d’autre part, sur la recherche de solutions pour arriver à sortir de ce cercle vicieux.

La thérapie systémique et le coaching associés à l’hypnose conversationnelle permet d’intervenir efficacement dans de nombreuses problématiques psychologiques ou relationnelles.

L’objectif général de mon accompagnement vise au final à vous permettre de vous poser plus sereinement dans le présent et de pouvoir accueillir la réalité de ce que vous vivez au travers d’un regard qui vous offre une place, qui tient naturellement compte de vous, de ce que vous ressentez, de votre bien-être sans plus aucune dépendance à une validation extérieure.

Que l’amitié au cœur de vous-même s’installe confortablement, durablement et puisse faire alliance avec vos choix ce qui vous permettra de gagner en confiance, en autonomie et en liberté.

N'hésitez pas à aller voir les avis et témoignages de mes patients qui sont tous regroupés sur ma page Google - Florence Vermeersch.

Domaines d’expertise :

- Troubles de l’alimentation, gestion du poids, amincissement

- Difficultés scolaires/professionnelles (harcèlement, phobies, peurs)

- Conflits familiaux/ relationnels (difficultés de communication)

- Manque de confiance en soi,

- Fatigue persistante, manque de motivation, perte d’estime de soi

- Etat de stress-post traumatique (agressions, abus, chocs, viols, accidents …)

- Burn-out, Phobies, peurs excessives,

- Troubles anxieux, (angoisses, stress, attaques de panique)

- Troubles digestifs (côlon irritable, douleurs au ventre, reflux gastro-œsophagien)

- Troubles du sommeil

- Gestion des émotions

- Tocs

- Allergies

- Mal-être général

Je suis psychologue clinicienne d’orientation humaniste. J’accompagne les adultes qui souhaitent mieux comprendre ce qu’ils traversent et trouver un équilibre plus apaisant dans leur vie.

Mon approche s’adapte à chaque personne : à son rythme, à son histoire, à ses besoins. J’accorde une grande importance à la bienveillance, à l’écoute et à la confiance qui se construit au fil des rencontres.

Ma formation actuelle en psychothérapie en orientation humaniste me permet de continuer à apprendre continuellement pour accompagner avec soin les personnes qui viennent me voir.

J’accompagne des personnes aux besoins et demandes multiples comme :

• anxiété, stress ou anxiété chronique
• burn-out
• dépression, tristesse, perte de motivation
• deuil
• confiance en soi et estime de soi
• difficultés relationnelles (couple, famille, amis)
• exploration de soi
• gestion ou régulation émotionnelle
• questionnement de sens/existentiel
• sentiment de culpabilité ou difficultés à poser ses limites
• épanouissement professionnel ou changement de carrière
• mal-être diffus ou impression d’être à coté de soi, sentiment d’être bloqués dans des schémas répétitifs
• traumatismes et violences passées

Remboursement : chaque séance peut être remboursée à hauteur de 20€ par votre mutuelle, pour un total d’environ 8 à 16 séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour plus d’informations.

Téléconsultation : Les consultations en visio sont également possibles.

Les consultations sont strictement confidentielles.

Door mijn ervaring, - begeleid ik u om uw hulpbronnen en uw potentieel te ontdekken of te ontwikkelen, zodat u een leven kunt opbouwen in overeenstemming met uw verlangens en uw waarden, een levensproject dat bij u past. - Ik help je om betekenis te geven aan moeilijke ervaringen, om obstakels te overwinnen en om terug te stuiteren om je levenspad te vervullen.