Zorgverleners voor Difficultés relationnelles

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Psychologue clinicienne – Spécialisée en clinique de l’adulte

Diplômée en psychologie clinique à l’UCLouvain, j’ai acquis une solide expérience auprès de publics variés.

Mon approche est bienveillante, personnalisée et ancrée dans l’écoute. Sensible aux dimensions culturelles et sociales de la santé mentale, j’ai à cœur d’accompagner chacun·e avec respect et engagement.

Door mijn ervaring, - begeleid ik u om uw hulpbronnen en uw potentieel te ontdekken of te ontwikkelen, zodat u een leven kunt opbouwen in overeenstemming met uw verlangens en uw waarden, een levensproject dat bij u past. - Ik help je om betekenis te geven aan moeilijke ervaringen, om obstakels te overwinnen en om terug te stuiteren om je levenspad te vervullen.

Psychologue diplômée de l’Université libre de Bruxelles (ULB), spécialisée en clinique et psychopathologie, j’accompagne les enfant·e·s, les adolescent·e·s et les adultes dans un cadre bienveillant, sécurisant et adapté à chacun·e.

Mon accompagnement s’appuie sur une approche intégrative, combinant les orientations de la psychanalyse, des thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et systémique afin d'offrir un suivi adapté aux besoins spécifiques, au rythme et à la singularité de chaque personne.🌸

Pour les enfant·e·s, j’utilise des outils adaptés à leur âge et veille à ce que chaque séance se termine par un moment positif et agréable, afin qu’iels repartent apaisé·e·s et en confiance.

J’offre également aux adolescent·e·s et aux adultes un espace d’écoute, de soutien et de réflexion, où chacun·e peut déposer ce qu’iel traverse et être accompagné·e lors de difficultés, de questionnements ou de périodes de vie plus délicates.

Types d'accompagnement :

-Trouble du spectre de l'autisme (TSA)

-Trouble du comportement (TDAH, ...)

-Difficultés émotionnelles (colères, anxiété, peurs, tristesse,…)

-Difficultés relationnelles (la fratrie, école, les adultes)

-Pensées négatives/intrusives et ruminations

-Scolarité : difficultés scolaires, motivation, gestion du stress

-Troubles psychotiques (schizophrénie, hallucinations,...)

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Informations pratiques :

♦ Consultations : 

Première rencontre (60 minutes) 

Suivi régulier (45 minutes)

Visio-conférence : Possible mais sur demande uniquement par mail !!!

--> Nouveaux patients bienvenus :).

♦ Horaires : 

Jeudi: 16:00 - 20:00

Samedi : 08:00 - 14:00

Non conventionné — remboursement possible selon les conditions de votre mutuelle.

Au plaisir de vous rencontrer ou votre petite étoile et de l'aider à retrouver toute sa lumière✨.

Prenez soin de vous et de vos proches🫂,

"On ne voit bien qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux." Antoine de Saint-Exupéry.

Psychologue clinicienne, j’accompagne enfants, adolescents et adultes vers un mieux-être psychologique, dans un cadre bienveillant et sécurisant. Mon approche repose sur l’écoute active, des actions concrètes et un soutien adapté à chacun, afin de favoriser l’expression libre des pensées et émotions.