Zorgverleners voor Behandeling van angst

Psychologue clinicienne depuis dix ans, j’ai travaillé aussi bien en consultations individuelles qu’au sein d’équipes pluridisciplinaires. Ces expériences m’ont permis de développer une vision globale du soin, centrée à la fois sur l’individu, son environnement et ses ressources. 

Je suis agréée en thérapies cognitivo- comportementales (TCC), une approche fondée sur la psychologie scientifique et sur des techniques concrètes et orientées vers le changement. 

Mes consultations s'inscrivent dans un esprit de collaboration, de transparence et d’action. L’objectif des TCC est d’apprendre à modifier, ici et maintenant, des comportements, pensées ou habitudes qui génèrent de la souffrance. Cette démarche repose sur des outils concrets. Le changement se construit progressivement, grâce à des expérimentations, des exercices et des tâches thérapeutiques réalisés entre les séances.  Attention, les TCC ne sont pas un procédé magique ! Ce sont des techniques efficaces qui demandent un engagement, un travail actif et une collaboration authentique. Mon rôle est de vous accompagner, de structurer le processus thérapeutique et de vous aider à définir des objectifs réalistes, respectueux de votre rythme, de votre bien-être à long terme et de vos relations. 

Je prends en charge des problématiques diverses : anxiété généralisée, dépression, phobies spécifiques, troubles obsessionnels et compulsifs (vérifications, lavages, rituels, ordre, accumulation,...) , difficultés relationnelles, consommation problématique d'alcool, dépendances comportementales (écrans, achats, nourriture...), burn-out, anxiété sociale, troubles du sommeil, attaques de panique et trouble panique, phobies scolaires, soutien à la parentalité, difficultés de gestion émotionnelle, troubles de l’adaptation (séparation, déménagement,...), ... 

Je reçois en français et en anglais, les enfants à partir de 8 ans, les adolescents, les adultes et les seniors. 

Margot Bouguet ontvangt tieners, volwassenen en senioren op maandag, dinsdag, donderdag en zaterdag in de praktijk Psy 503, waar professionals uit de geestelijke gezondheidszorg samenkomen om een luisterend oor te bieden, ondersteuning en een veilige plek om te onderzoeken wat lijden in je leven veroorzaakt. Om een afspraak te maken, kunt u haar online agenda raadplegen of rechtstreeks contact met haar opnemen per telefoon of e-mail.

Welkom op mijn DoctorAnyTime pagina. RUE SAINT GILLES 18 4000 Luik BOULEVARD D'AVROY 288 4000 Luik COVID - Ik ontvang persoonlijk U vindt in deze rubriek meer details over mijn achtergrond, mijn praktijk en het verloop van een follow-up. Ik ben een door de Commissie van Psychologen erkend klinisch psycholoog (erkenningsnummer: 912221778). Ik heb mijn diploma psychologie (afdeling onderzoek) behaald in 2014 aan de ULiège. In 2016 heb ik mijn studie voortgezet met een master in criminologie. Na een jaar als criminoloog in het jeugdwerk te hebben gewerkt, besefte ik dat ik me beperkt voelde in de hulp die ik kon bieden. Daarom heb ik besloten een laatste jaar klinische psychologie voor volwassenen te volgen met als doel psychologische begeleiding te kunnen bieden aan individuen, paren of gezinnen en het menselijke karakter van de hulpverleningsrelatie zo dicht mogelijk te benaderen. Ik werk momenteel in het Psy Pluriel centrum in Luik waar ik begeleiding bied aan volwassenen vanaf 18 jaar. Ik ben opgeleid in cognitieve gedragstherapie, maar ik beschik ook over de vaardigheden en instrumenten om mij aan te passen aan de verzoeken en de mensen die hulp zoeken. De hulp die ik bied heeft betrekking op verschillende onderwerpen zoals angststoornissen (gegeneraliseerde angst, sociale angst, OCD, fobieën ...), werken aan zelfvertrouwen/zelfwaardering/zelfbevestiging, stress management, emotionele afhankelijkheid, interpersoonlijke problemen of elk ander onderwerp dat de persoon zorgen baart. Ik ben ook opgeleid in EMDR, wat een traumagerichte therapie is die het mogelijk maakt de emotionele knopen als gevolg van een of meer traumatische gebeurtenissen te verzachten, zodat ze kunnen worden geïntegreerd in iemands levenspad. Ik werk voornamelijk met individuen. Paar- of familiesessies zijn ook mogelijk. Gepassioneerd door mijn werk, train ik mezelf voortdurend, in de "to come" sectie kunt u mijn aankomende projecten zien. Wat kan een psychologische follow-up je brengen? Ten eerste, een aandachtig, neutraal en welwillend oor. Inderdaad, de psycholoog is een neutrale persoon die naar u zal luisteren zonder u te veroordelen. Dit zal u in staat stellen uw gevoelens onder woorden te brengen, op een manier die u in staat zal stellen ze te objectiveren, een stap terug te doen en in gezelschap van een neutrale derde, en ook op een neutrale plaats, te zoeken naar handelwijzen. Het is waar dat het prettig en geruststellend kan zijn om vrienden of familie in vertrouwen te nemen, maar zij kennen u en zelfs met de beste bedoelingen kunnen zij uw situatie zien met filters betreffende wat zij over u weten. Soms wonen zij met u samen, zodat er vooroordelen aan hun kant kunnen zijn en u zich kunt inhouden bij het beschrijven van uw situatie uit angst u te beledigen, bijvoorbeeld. Een psycholoog kent u niet en heeft geen vooropgezette ideeën over u, dus dit nieuwe perspectief is een echte troef. Daarvoor heb ik twee locaties in Luik om u te ontvangen: - 288 Boulevard d'Avroy - 18 Rue Saint-Gilles Een deel van de sessies wordt terugbetaald. Ik ben goedgekeurd door alle ziekenfondsen, voor meer gemak, gelieve de formulieren van uw ziekenfonds te bekomen. Elke sessie die binnen 24 uur wordt geannuleerd, wordt in rekening gebracht. Aarzel niet om contact met mij op te nemen als u nog vragen heeft, ik zal ze graag beantwoorden. Jennifer Moers

Je suis titulaire d’un diplôme en psychologie de l’Université Paul Valéry de Montpellier, ainsi que d’un master en psychologie clinique obtenu à l’Université libre de Bruxelles.

Actuellement, je poursuis une formation continue en vue de devenir psychothérapeute systémicienne spécialisée dans l’accompagnement des familles et des couples.

Je travaille dans le secteur de l’aide à la jeunesse, où j’assure le suivi de jeunes pris en charge dans le cadre de mesures judiciaires ordonnées par le tribunal de la jeunesse.

Als psycholoog ben ik aan het begin van mijn Master begonnen met een opleiding in hippotherapie en dierenbemiddeling. Tijdens mijn studie was ik vooral geïnteresseerd in onderwerpen als pesten, palliatieve zorg, ouderschap en handicaps. Ik blijf mezelf bijscholen op deze verschillende gebieden via diverse opleidingen. Ik werk van maandag tot zaterdag in een therapiecentrum in Chaumont-Gistoux en tegelijkertijd neem ik deel aan de uitvoering van en het toezicht op het pedagogische project van de vzw Rire et grandir waar kinderen van 0 tot 5 jaar worden opgevangen. Tijdens de therapiesessies kan aan verschillende onderwerpen worden gewerkt: - invaliditeit - burn-out - palliatieve zorg - steun bij ziekte - rouw - kwelling - persoonlijke ontwikkeling

Contact: [email protected] Ik ben een psycholoog-seksuoloog die psychotherapie beoefent met cognitief-gedragstherapeutische technieken (CGT) en een inspiratie die gebaseerd is op de humanistische psychologie van Carl Rogers, de zogenaamde "persoonsgerichte benadering" (PCA). Ik bied counseling aan volwassenen en paren die door levensovergangen gaan die een derde partij nodig hebben om hen te helpen deze te verwelkomen en te begrijpen. Elk individu beschikt over de nodige middelen om de moeilijkheden waarmee hij wordt geconfronteerd, aan te pakken en te overwinnen. Beginnen met therapie kan veel vragen en zorgen oproepen - ik ben beschikbaar om uw vragen te beantwoorden. Neem gerust contact met me op via e-mail [email protected]. Contact: [email protected]

Tijdens mijn studies Psychologie aan de Universiteit van Luik was ik vooral geïnteresseerd in cognitieve en gedragspsychologie en neuropsychologie. Deze studies vormen nu de basis van mijn praktijk met een volwassen populatie. Daarna, tijdens mijn werk, bleef ik leren en trainen. Ik leerde onder andere over motiverende gespreksvoering, ACT-therapie, mindfulness, psycho-educatie, enz. Wat mijn professionele loopbaan betreft, na verschillende jaren van expertise voor het gerechtelijk systeem en werk op het gebied van verslavingen als psycholoog, hebben mijn vaardigheden als neuropsycholoog me in staat gesteld om me te concentreren op het ondersteunen van mensen die lijden aan de ziekte van Alzheimer (of een andere ziekte van hetzelfde type), evenals hun families en professionals in het veld. Nu, met het voordeel van deze gevarieerde ervaringen, kan ik u een op maat gemaakte begeleiding bieden, naargelang uw behoeften. Of het nu gaat om een burn-out, stress, angst, fobieën, depressie, rouwverwerking, verslaving of gewoon ongelukkig zijn, ik kan je begeleiden en samen zullen we werken aan het herstel van je welzijn.

Chaque séance est conçue pour vous apporter des outils pratiques et une nouvelle perspective, afin de vous accompagner au mieux et à votre propre rythme.

Qui suis-je ?

Psychologue clinicienne agréée en Belgique, j’accompagne les adultes et les adolescents avec une approche bienveillante et personnalisée. Diplômée d’un master en neurosciences à l’Université de Liège, je suis spécialisée en Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC), que je combine avec d’autres approches brèves adaptées à vos besoins :

• Thérapies centrées sur le trauma et l’exposition,
• Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT),
• Entretien motivationnel, et bien d’autres encore.

Depuis 9 ans, j’accompagne des personnes en souffrance dans des contextes très divers : situations de crise, milieux pénitentiaires, hôpitaux et cabinets privés. Cette expérience me permet d’adapter mon approche à chaque situation et de proposer un soutien efficace et ciblé.

Passionnée par le fonctionnement du cerveau, j’ai approfondi ma compréhension de la psyché en menant des recherches et en exerçant comme neuropsychologue. J’ai notamment réalisé des bilans cognitifs pour évaluer des troubles neurodivergents comme le TDAH. Mon objectif : vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement pour avancer avec confiance.

Informations pratiques

• Remboursement : Mes consultations sont partiellement prises en charge par les mutuelles belges. Pensez à apporter vos formulaires.
• Consultations en ligne : Possibilité de séances en visioconférence si nécessaire.
• Langues : Français, anglais et arabe.

Si vous avez des questions ou souhaitez prendre rendez-vous, n’hésitez pas à me contacter. Je serai ravie de vous accompagner. 😊