Roxane Titeca Master

Mon approche systémique

Si vous avez l’impression de tourner en rond malgré vos efforts, c’est probablement que vous regardez le problème sous le mauvais angle.

Les mêmes tensions reviennent, les mêmes blocages émotionnels s’installent, et malgré votre bonne volonté, rien ne change vraiment.

C’est souvent le signe que le problème ne vient pas seulement de vous, mais de la manière dont vous interagissez avec votre environnement.

Je suis thérapeute systémique, neuropsychologue et coach, et depuis plus de 15 ans, j’accompagne des personnes qui veulent comprendre, apaiser et transformer durablement leurs relations – avec les autres, mais aussi avec elles-mêmes.

La thérapie systémique part du principe que nos mal-êtres, nos doutes ou nos comportements répétitifs prennent racine dans la façon dont nous sommes en lien avec notre entourage : partenaire, famille, collègues, amis.

Elle permet de décoder ce qui se rejoue inconsciemment, de comprendre les schémas relationnels que vous répétez sans le vouloir, et de remettre du mouvement là où tout semble figé.

Vous n’avez pas besoin de tout changer autour de vous pour que les choses bougent.

En comprenant votre fonctionnement et en ajustant votre manière de vous positionner, vous pouvez transformer vos relations, votre équilibre et votre vie.

Mon approche est à la fois profonde, concrète et orientée vers les résultats.

Chaque séance est un espace d’écoute, de clarté et d’action, conçu pour que vous avanciez pas à pas vers une vie plus fluide, plus juste et plus apaisée.

Description brève :

Thérapie systémique centrée sur la relation à soi et aux autres, pour sortir des schémas répétitifs, apaiser ses relations et retrouver confiance et équilibre.