Dietisten

Jean-Jacques Ledent behandelt algemene dieetleer en verwelkomt u in zijn twee praktijken in Angleur en in Sprimont.

Pauline LOCMAN is een diëtiste die is afgestudeerd aan de HEPH Condorcet, zij heeft een Bachelor diploma in de diëtetiek en een diploma van apothekersassistente behaald aan het IRAM. Zij is gespecialiseerd in gewichtsverlies met en zonder pathologie, in de daarmee samenhangende medische behandelingen, alsmede in het weer in evenwicht brengen van de voeding. U kunt haar vinden in haar privépraktijk in Doornik, maar ook in het Odyssée centrum in Lens en de Odyssée praktijk in Ath. Aarzel niet om contact met haar op te nemen!

Je propose une approche globale et personnalisée pour vous accompagner vers votre poids d’équilibre, tout en mettant fin à l’effet yo-yo et aux restrictions. Mon objectif est de vous aider à retrouver une relation sereine et apaisée avec l’alimentation, basée sur la bienveillance, l’écoute attentive et le respect de vos besoins.

Avec cette démarche, vous apprendrez à :

• Écouter et respecter vos sensations alimentaires, sans culpabilité.
• Découvrir une alimentation intuitive et naturelle, en harmonie avec votre corps et vos envies.
• Comprendre et gérer les envies de manger en lien avec vos émotions et votre stress.
• Développer votre estime de soi et avancer à votre propre rythme.

Contrairement aux idées reçues, bien manger ne signifie pas se priver. L’alimentation est une source de plaisir, de bien-être physique et psychique, mais aussi un acte social de partage et de convivialité.

Mon accompagnement intègre également d’autres piliers essentiels d’un mode de vie équilibré, tels que le sommeil et l’activité physique.

Vous serez acteur de votre démarche : l’objectif est de vous rendre autonome, en accord avec vos valeurs et vos besoins. Cette approche vous permet de construire une vie saine, épanouie et alignée sur ce qui compte pour vous.

Mes objectifs/priorités:

• Ecoute, bienveillance, accompagnement et soutien
• Un programme personnalisé
• Pas de restriction inutile
• Décoder les envies de manger émotionnelles et mieux les appréhender
• Renforcer l’estime de soi
• Avancer à son propre rythme

Diététicien-Nutritionniste spécialisé dans la gestion du poids, rééquilibrage alimentaire, troubles du comportement (TCA) et nutrition du sportif.

Vous recherchez un accompagnement afin d'améliorer votre alimentation au quotidien pour vous sentir plus en forme, pour performer dans votre sport ou simplement pour perdre les quelques kilos qui vous gênent ? Vous êtes touché d'un trouble alimentaire, digestif ou d'une pathologie (hyperlipémie, diabète, syndrome de l'intestin irritable,...) ?

N'hésitez plus, prenez rdv et améliorez votre santé !

Gisèle Gual, aangesloten diëtetiste bij UPDLF, ontvangt u de woensdag in het centrum Dietconsult en de donderdag, vrijdag en zaterdag in haar kabinet aan Linkebeek. Mevrouw Gual stelt eveneens een raadpleging via Skype of van consultance over talrijke onderwerpen in verband met de dieetleer voor. Inhoud vertaald door google translate