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Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Beigem

À propos du praticien

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Centre Mimosa Bruxelles Louise

Av. Louise 405, Bruxelles

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À propos du praticien
Accompagnement psychologique bienveillant des jeunes adultes, adultes et adultes âgés.

Rééduc'Actif, Avenue du Roi Albert 160, 1er étage, Berchem-Sainte-Agathe

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À propos du praticien
MarieJoe Kfoury, PhD, psychologue et psychothérapeute propose des séances en ligne et en présentiel.

ClearSpace Therapy, Av. Henri Strauven 37, Auderghem

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À propos du praticien
Je vous aide à remettre de la fluidité dans vos relations et du mouvement dans votre vie.
Espace Pluridys

Dieweg 99, Uccle

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À propos du praticien
Enfants, jeunes, adultes, couples, groupes
Centre PsyCol Mérode

Mérode, Place Saint-Pierre 38, Etterbeek

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À propos du praticien
Psychologue systémicienne en individuel, couple et famille

Avenue Brugmann 29, Saint-Gilles

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À propos du praticien
Psychologue Clinicienne Sexologue

Avenue des Meuniers 132, Auderghem

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À propos du praticien
Psychologue. Approche intégrative. Thérapie EMDR. Consultations en français et en espagnol. LGBTQIA+

Chaussée de Vleurgat 213 , Ixelles

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À propos du praticien
psychologue spécialisée dans le bien-être émotionnel. Parlant français, anglais, arabe Moyen-Orient.

Place Madou 8, Saint-Josse-Ten-Noode

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À propos du praticien
Psychologue Clinicienne et Sociale d'orientation systémique ; Accompagnement individuel d'adultes

Centre Tangra, Rue Jean d'Ardenne 27, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne spécialisée en prise en charge interculturelle, TCPE et TCC (langues FR/EN)

Chaussée Bara 211, 5, Waterloo

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À propos du praticien

Diplômé en ostéopathie à l'école Belso (Belgian School of Osteopathy), mon cabinet est situé au centre ville dans le quartier des Quais. Le traitement ostéopathique est holistique et se base sur trois approches : crânienne, viscérale et musculo-squelettique respectant ainsi la synergie du corps. Ce traitement est très efficace pour les dysfonctions de type articulaire (entorse), musculaire (tendinite, contracture), digestif, migraine,...

Osteo Massage, rue d'Alost 7, Bruxelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicienne, Psychothérapeute analytique, Psychologue commerciale

Boulevard de la plaine 11, Ixelles

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À propos du praticien
Psychologue clinicien agréé specialisé en psychothérapie centrée sur la personne et expérientielle

CITHE (Centre International de Thérapies), Boulevard Charlemagne 64-68, Etterbeek

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À propos du praticien
Consultations à Etterbeek, Woluwe-Saint-Pierre et Auderghem // Remboursement mutuelle : oui

Rue Général Capiaumont 72, Etterbeek

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Gestion du stress

Découvrez comment identifier et soigner l'anxiété.


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