Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Warisoulx

La praticienne Jodie Thomas, ostéopathe, est diplômée en 2017 en ostéopathie générale à l’ULB-Erasme, en pédiatrique et accompagnement périnatal à l’Université Libre de Bruxelles en 2018. Elle vous accueille au Centre PsyOs à Temploux (Chaussée de Nivelles 372) et à Lustin (Rue des Quatres Arbres 86). Experte en ostéopathie générale, pédiatrique et périnatale, il déroule ses consultations en français et en anglais. Ponctuelle, elle reçoit ses patients dans un local propre pour diverses consultations : lumbago, douleur cervicale, migraine, problème de mâchoire, douleur costale, gestion du stress et problème de dos. Il accepte les enfants, les femmes enceintes de même que les nourrissons. Pour pouvez aussi la consulter pour une urgence.

Après 15 années en tant que kinésithérapeute, il a voulu aller plus loin dans ses traitements et se diriger vers une ostéopathie globale avec spécialisation sur le glandulaire. Il est spécialisé en ostéopathie générale, glandulaire et énergétique. Il vous accueille au cabinet d'ostéopathie à Gembloux.

Je suis un psychologue qui aime s’enrichir et explorer les différentes dimensions de notre potentiel humain. Mes recherches personnelles et mes choix professionnels m’ont mis en contact direct avec différentes approches psychologiques : dynamique des groupes et analyse organisationnelle, approche humaniste et psycho-corporelle, analyse systémique et métaphore thérapeutique, sand tray, massage holistique, méditation, yoga tibétain, psychologie positive, art thérapie, coaching professionnel. J’apprécie aussi voyager et découvrir les différentes cultures (Europe, Inde, Chine, Tibet, Russie) et la philosophie orientale fait partie de mes nourritures spirituelles Admiratif de notre créativité humaine, je me suis investi dans des projets de théâtre comme le clown et la danse, j’ai pris des pinceaux pour jouer avec la force de la peinture et je me suis frotté à la photographie. Parmi mes expériences professionnelles, j’ai travaillé dans le secteur de l’aide à la jeunesse avec les enfants, les adolescents et les familles, dans le secteur de l’aide aux handicapés avec le personnel encadrant, dans l’insertion socio-professionnelle avec des demandeurs d’emploi provenant de différents secteurs d’activités. J’ai eu l’occasion d’écrire un parcours d’orientation professionnel pour des femmes qui voulaient exercer des métiers dits masculins. En parallèle, j’ai animé une consultation privée et mené des interventions en asbl. En 2019, à 54 ans, j’ai décidé de créer ce projet pour accompagner des personnes et des systèmes organisés (entrepreneurs, services, petites et moyennes entreprises). Ce projet est une synthèse d’un parcours professionnel riche et non-linéaire. Au niveau de mes valeurs, je suis guidé par : - la non-violence, le désarmement intérieur, en fait je devrais parler de bienveillance, mais actuellement ce mot a des connotations trop diverses et il porte à confusion dans le monde social et économique - le dialogue et l’altruisme : j’associe ces deux valeurs pour donner une direction au dialogue et lui donner un aspect opérationnel, un sens relationnel : l’altruisme - l’éducation tout au long de la vie - la responsabilité globale de nos paroles et de nos actes. De ce point de vue, je m’éloigne du développement personnel centré uniquement sur la personne. Je m’engage dans une recherche d’équilibre entre vie privée et vie professionnelle couplée avec des valeurs comme la patience, l’effort juste, la tolérance, la joie et la prise de responsabilité global au niveau individuel. la responsabilité environnementale : j’aimerai laisser à mes enfants un lieu où ils seront heureux et où ils pourront vivre en paix et s’épanouir. Ces valeurs croisent mes besoins de liberté et d’accomplissement, de créativité, d’harmonie avec les autres, de paix intérieure, de recherche de bonheur, d’authenticité et de réalisation dans mes actions professionnelles.

Je suis psychologue clinicienne, diplômée d’un Master en sciences psychologiques, à finalité spécialisée en psychologie clinique, obtenu à l’Université Catholique de Louvain. Je suis agréée par la Commission des Psychologues. J’accompagne les adolescents et les adultes en cabinet et en visioconsultation.

Mon approche se fonde sur l’écoute active, l'empathie, la bienveillance et le respect de la singularité de chacun.e. Je vous offre un espace pour être entendu.e sans jugement et avancer à votre rythme, vers une meilleure compréhension de vous-même et un équilibre de vie plus harmonieux.

Je propose un accompagnement centré sur les émotions et le bien-être (stress, anxiété, dépression, insomnie, burn-out, rumination mentale, angoisses du quotidien…), les épreuves personnelles (deuil, séparation, perte de repères, questionnements existentiels…), les relations et la communication (couple, famille, gestion des conflits, affirmation de soi, peur du jugement, relations avec autrui…), ainsi que l’équilibre de vie (retrouver sérénité et mieux gérer ses émotions…).

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne dès maintenant pour commencer votre accompagnement. Au plaisir de vous accueillir !

Alexia

Possibilité de consultation au domicile dans un rayon de 35 km autour du grand Charleroi. Veuillez me contacter par téléphone pour une prise rendez-vous.

Si vous êtes en quête de bien-être en toute sérénité, de détente du corps et de l’esprit, de paix intérieur par la régénération de chacune de vos cellules et donc l’anti-vieillissement, d’harmonisation parfaite de votre Être dans son « tout », le psychique, le psychologique et le physique. D’améliorer votre sommeil du soir et votre punch de la journée, de réguler votre poids et vos addictions. De surmonter des épreuves, des blessures du cœur, de gérer vos émotions, vos humeurs, les relations interpersonnelles, les conflits, le stress, l'angoisse, la douleur et la maladie. D’apprendre la gestion du temps, d’améliorer votre attention, votre concentration et votre apprentissage, d’accroître votre créativité, votre motivation, de mener à bien vos projets. Alors la Sophrologie est faite pour vous car elle stabilise votre ancrage, elle vous apporte la confiance et l’estime de soi, elle vous fait partir à la conquête de vos valeurs, de vos besoins, de vos envies, de vos ressources. Elle vous enseigne à communiquer plus efficacement ou simplement comment avoir une écoute positive. Elle vous mène au lâcher-prise. Elle vous induit à la découverte de soi, comment être à votre écoute et savourer positivement l’instant présent, à vivre en pleine conscience. Bienvenue vers votre développement. Spécialités : • Sophrologue certifiée • Gestion du poids • Gestion du stress • Gestion du sommeil • Massage Métamorphique • Magnétisme et énergie de guérison • Emotional Freedom Technique • Soin énergétique de lâcher prise • Initiation à la réflexologie plantaire pour adulte • Initiation à la réflexologie plantaire pour enfant • Bien-être par les huiles essentielles.

Je suis diplômée d'un Master en psychologie clinique de l’UCLouvain et certifiée au Burnout Parental par le TIPH. Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillante où chacun peut se sentir reconnu et respecté tel qu’il est. J’accorde une attention particulière aux ressources et à la singularité de chaque personne, en tenant compte des dimensions personnelles, relationnelles et culturelles de sa situation afin de proposer un accompagnement adapté.

Les consultations peuvent porter sur diverses thématiques, adaptées aux défis que vous pouvez rencontrer :

• Anxiété, peur, stress
• Estime de soi et confiance en soi
• Difficultés de gestion des émotions
• Difficultés familiales ou personnelles (séparation, deuil, adaptation à un changement...)
• Mal-être ou questionnements
• Burnout Parental
• Recherche d’un mieux-être psychologique

Mon approche :

Les séances sont adaptées à l'âge, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque personne.

Mon approche se base sur les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) qui propose des outils concrets pour mieux comprendre et modifier certains schémas de pensée ou de comportement, sur la thérapie centrée sur la personne, qui met l’accent sur l’écoute, l’authenticité et la confiance dans les ressources de chacun pour favoriser le changement. Et, j’intègre des exercices de pleine conscience, de compréhension des émotions et de psychoéducation, afin d’aider chacun à renforcer sa connaissance de soi et à trouver un équilibre durable au quotidien.

Informations pratiques :

Le prix d'une consultation est de 60 € pour 50 min.

Certaines mutuelles offrent un remboursement partiel des consultations psychologiques. Je vous invite à vous renseigner afin de connaître les conditions exactes (nombre de séances prises en charge, montant remboursé, démarches nécessaires...) auxquelles vous avez droit.

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, merci de m’envoyer un mail afin de trouver une alternative.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, je vous répondrai avec plaisir.

Ostéopathe, je suis diplômé en ostéopathie en 2008, mais aussi titulaire d’un diplôme en ostéopathie énergétique en 2019, respectivement à l’ULC et à l’IAO. Spécialisé en ostéopathie générale et énergétique, il prend en charge les douleurs cervicales, les problèmes de mâchoires, les troubles articulaires, les urgences, le lumbago et aussi les douleurs costales. Vous pouvez le consulter pour une migraine, pour un problème de dos, pour un problème de blessure sportive, pour la gestion de stress, pour une affection gynécologique ou pédiatrique. Il exerce au cabinet d’ostéopathie Gembloux Fabian Laval situé : Chaussée de Namur 98, 5030 à Gembloux.

Psychologue clinicienne, je partage mon temps entre la liaison en milieu hospitalier et mon activité indépendante au Centre l'Ecrin. Je suis également en cours de formation au troisième cycle en psychothérapie à l'UCLouvain.

Je propose des consultations individuelles pour les adultes (> 18 ans) dans un espace bienveillant et sans jugement. Mon approche se base sur une compréhension profonde de vos besoins, en adaptant chaque séance à votre rythme, vos objectifs et vos émotions du moment.

Les thématiques abordées lors des entretiens sont diverses et variées : gestion émotionnelle, difficultés relationnelles, symptomatologie anxiodépressive, addictions, affections psychosomatiques...

Que vous traversiez une période difficile ou que vous souhaitiez simplement mieux vous comprendre, je suis là pour vous accompagner avec empathie, expertise et professionnalisme.

Veuillez noter que je n'assure pas la prise en charge des troubles du comportement alimentaire, qui nécessitent un accompagnement spécialisé.

Se livrer, exprimer ses difficultés et explorer ses émotions et expériences demande une vraie force, et c’est avec douceur, bienveillance et attention que je vous accompagnerai, dans un espace sûr et respectueux pour votre parole et votre vécu.