Praticien spécialisé en Gestion du stress près de Lillois-Witterzée

Psychologue clinicienne, coach de vie et sexologue, je vous accueille individuellement ou en couple dans un espace d'écoute et de parole libre, sans jugement ni tabou. Mon intention est de vous rencontrer là où vous en êtes et de vous accompagner, à votre rythme, vers vos objectifs.

Chaque séance est pour moi un moment privilégié pour prendre soin de vous et de vos relations. C'est l'occasion de faire une pause, de vous libérer de ce qui vous pèse et d’analyser vos modes de fonctionnement.

Je propose un accompagnement sur les sujets suivants pour des adultes (à partir de 18 ans) :

- Burn-out (épuisement professionnel) ; bore-out

- Gestion de l’anxiété et du stress

- Sentiment de mal-être ou de manque de sens

- État dépressif

- Estime de soi fragilisée et rapport difficile avec votre corps

- Problèmes relationnels et de communication

- Difficultés ou questionnements dans votre vie sexuelle (baisse de désir, anorgasmie, vaginisme/dyspareunie, éjaculation prématurée, trouble de l'érection, anéjaculation)

Mon approche se veut douce et bienveillante, tout en étant orientée vers l'action. Je m’appuie sur diverses approches théoriques et pratiques telles que la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) et la thérapie mosaic.

Je vous reçois tous les lundis et mardis dans mon cabinet à Uccle et les vendredis au Centre Médical MesaCosa à la Chasse.

Tout rendez-vous annulé moins de 48h à l’avance sera dû.

Ostéopathe D.O., le praticien Pascal Van Oost, pratique l’ostéopathie depuis plus de 25 ans. C’est avec plaisir qu’il mettra son expérience à votre service, tant à la City Clinic Chirec Louise sise à Ixelles qu’à son cabinet privé à Ohain pour vous servir. Spécialiste de l’ostéopathie générale, des soins viscéraux et des techniques fonctionnelles, il prend en charge les douleurs cervicales, les problèmes de dos, le lumbago et la migraine. Il peut vous libérer de vos douleurs costales, vous aider à prévenir ou à gérer votre stress ou à surmonter votre problème de mâchoire. Si vous êtes un athlète ou un sportif, il peut aussi vous aider à soigner vos blessures sportives et à reprendre vos activités sportives en toute douceur. Joignable au +32475737600 pour les prises de rendez-vous, il pratique ses consultations en français ou en anglais selon le profil de son patient.

Consulte sur : JETTE, UCCLE, WOLUWE ST LAMBERT Membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie; J'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes dans des problématiques de gestion du stress, gestion des émotions, gestion de la douleur, traitement de l'anxiété, Burn-out, troubles du Sommeil, troubles de la concentration. J'accompagne également les personnes désireuses de se préparer mentalement (préparation aux examens, prise de parole en public, entretien, naissance...) ainsi que les femmes enceintes pour les aider à vivre une grossesse sereine. Les séances se font sur rendez-vous aux adresses suivantes : -Centre médical et Paramédical St- Henri : 56 av. Prekelinden à Woluwé St Lambert (proche Montgomery) -Centre paramédical : 300 av. Brugmann à Uccle (vanderkindere) -Centre de santé et de bien-être ThéraMove : 171 av. Charles Woeste à Jette (proche Tour et Taxi)

Possibilité de consultation au domicile dans un rayon de 35 km autour du grand Charleroi. Veuillez me contacter par téléphone pour une prise rendez-vous.

Si vous êtes en quête de bien-être en toute sérénité, de détente du corps et de l’esprit, de paix intérieur par la régénération de chacune de vos cellules et donc l’anti-vieillissement, d’harmonisation parfaite de votre Être dans son « tout », le psychique, le psychologique et le physique. D’améliorer votre sommeil du soir et votre punch de la journée, de réguler votre poids et vos addictions. De surmonter des épreuves, des blessures du cœur, de gérer vos émotions, vos humeurs, les relations interpersonnelles, les conflits, le stress, l'angoisse, la douleur et la maladie. D’apprendre la gestion du temps, d’améliorer votre attention, votre concentration et votre apprentissage, d’accroître votre créativité, votre motivation, de mener à bien vos projets. Alors la Sophrologie est faite pour vous car elle stabilise votre ancrage, elle vous apporte la confiance et l’estime de soi, elle vous fait partir à la conquête de vos valeurs, de vos besoins, de vos envies, de vos ressources. Elle vous enseigne à communiquer plus efficacement ou simplement comment avoir une écoute positive. Elle vous mène au lâcher-prise. Elle vous induit à la découverte de soi, comment être à votre écoute et savourer positivement l’instant présent, à vivre en pleine conscience. Bienvenue vers votre développement. Spécialités : • Sophrologue certifiée • Gestion du poids • Gestion du stress • Gestion du sommeil • Massage Métamorphique • Magnétisme et énergie de guérison • Emotional Freedom Technique • Soin énergétique de lâcher prise • Initiation à la réflexologie plantaire pour adulte • Initiation à la réflexologie plantaire pour enfant • Bien-être par les huiles essentielles.

Madame Florence Bierlaire est psychothérapeute et sexologue clinicienne depuis près de 30 ans. Elle est spécialiste des troubles sexuels et alimentaires ainsi que des troubles liés au stress et à l'anxiété. Elle est diplômée entre autres de l'UCL et exerce depuis 1994. Elle est également hypnothérapeute,tabacologue et alcoologue. Elle est membre de différentes associations telles que SSUB, Alter-psy, ASClF, BBAHS ou encore l'ABP. Elle vous accueille dans ses cabinets situés à Saint-Gilles ainsi qu'à Ixelles.

Je reçois des adolescents et des adultes qui rencontrent des difficultés variées (traumatisme, choc émotionnel, souffrance, anxiété….). Les patients arrivent parfois avec une problématique claire, parfois avec un questionnement plus diffus. Ensemble, nous réfléchissons aux objectifs de la thérapie. J’utilise régulièrement l’hypnose conversationnelle stratégique (hypnose PTR), qui permet de désensibiliser des éléments douloureux du passé et reprendre le contrôle. Je suis très attentive au bien être des patients, et m'adapte autant à leurs besoins que à leur rythme.

Wim De Paepe est ostéopathe depuis 2016. Diplômé de IAO , il est également chargé de cours dans cette même école. Sa formation et ses diverses spécialisations lui permette de prendre en charge les pathologies tant de l'adulte ( sportif, sédentaire ...) que celui du nouveau né ou de la femme enceinte.

Titulaire d’un master en psychologie clinique, je me spécialise en psychothérapie systémique. J'accompagne enfants, adolescents, adultes et familles en proposant des suivis thérapeutiques centrés sur les dynamiques relationnelles et familiales.

Je m'appelle Victoria, je suis psychologue clinicienne formée à la Psychologie Clinique et à la Psychopathologie chez l'adulte et l'adolescent.

Par ma formation, je propose un accompagnement individualisé, centré sur le patient et son confort avec une approche intégrative inspirée de la psychanalyse et de mon expérience en contextes hospitaliers.

Je tend à offrir un espace sécurisé pour se comprendre, s'apprendre et évoluer à travers les différentes étapes de la vie.

Concentré dans la gestion de vagues émotionnelles qu'elles soient dues à une évolution personnelle ou contextuelle, l'espace proposé ici se veut un espace d'accueil et de bienveillance.

Consultations individuelles pour Adolescents ( de 13 à 18) et Adultes qui souhaitent un accompagnement dans la bienveillance et la compassion.

L'accompagnement peut se faire en cabinet ainsi qu'en visioconférence à la convenance du patient.

Les problématiques qui me sont familières sont:

• Difficultés relationnelles et affectives
• Traumatismes
• Epanouissement personnel
• L'accompagnement de psychopathologies et maladies chroniques
• Gestion des émotions
• Deuil
• Troubles du comportement alimentaire
• Addictions
• Burnout, stress et harcèlement

Je dispose d'une expérience de 8 ans en tant qu'Ostéopathe à mon domicile (après une formation de 5 ans au sein de l'IAO, achevée en 2016) et de 14 ans de kinésithérapeute en maison médicale avec une prise en charge très diversifiée et une connaissance pointue des troubles orthopédiques, aiguisée par une expérience de 5 ans comme assistant et chargé de cours au sein de l'International Academy of Osteopathy (Gand). Mon approche repose sur 3 piliers : Ecoute : Je prends le temps de faire avec chaque patient une bonne anamnèse et un bon examen clinique pour poser un diagnostic. Techniques : Je dispense plusieurs types de techniques ostéopathiques : mobilisations, techniques myotensives, manipulations, techniques crâniennes ou viscérales, inhibition, crochetage, dry needling... Temps : La séance dure 60 minutes afin d'assurer une prise en charge qualitative à chaque patient. J'aime profondément mon métier et suis à l'aise avec tout type de public.

Psychologue clinicien diplômé en 2020 à l'Université Libre de Bruxelles, je vous propose un espace de parole libre, sur mesure, adapté à vos besoins et à vos attentes. Mon objectif premier est de vous soutenir dans votre quotidien en explorant avec vous la souffrance et les questionnements que vous pouvez traversez afin d'améliorer votre qualité de vie. Il est parfois compliqué de s’épanouir dans sa vie de tout les jours ou même d’y trouver du sens. Pouvoir profiter d'un espace de parole et de confiance devient alors nécessaire afin d'être soutenu et de pouvoir approfondir les causes de notre mal être. J’accueille dans mon cabinet des adolescents et des adultes pour des entretiens individuels autour de problématiques telles que l'addiction, l'anxiété, les troubles alimentaires, les difficultés relationnelles, les troubles émotionnels, le stress, la dépression. Si vous avez d'autres questions n'hésitez pas à me joindre directement par mail : [email protected] ou par téléphone au : 0479196076