Psychologue pour Confiance en soi à Meise

Heb je nood aan een plekje waar je je gehoord kan voelen, zonder oordeel? Ik ben Laura, erkend klinisch psycholoog en gedragstherapeut i.o. en ik geef therapie aan volwassenen (alle leeftijden boven 14 jaar). Graag neem ik de tijd om in een veilige en ondersteunende omgeving samen met jou aan de slag te gaan, op jouw tempo.

Werkwijze

Tijdens de eerste sessie(s) zal ik de tijd nemen om te luisteren naar jouw verhaal en hulpvragen, waarbij ik ook vragen zal stellen om goed zicht te krijgen op wat er speelt. Hierbij vind ik het belangrijk dat je voldoende vertrouwen kan opdoen en rustig kan aanvoelen hoe je je zelf bij het gesprek voelt.

Vervolgens zullen we samen tot een schema komen waarin helder wordt hoe de verschillende klachten op elkaar inspelen en kiezen we met welke klacht we starten. Op basis hiervan wordt een geïndividualiseerd behandelplan opgesteld. Dit houdt in dat de behandeling aangepast wordt aan jouw specifieke behoeften. Weet dat je doorheen dit proces steeds zelf inspraak hebt. 

Ik maak gebruik van technieken uit de cognitieve gedragstherapie, aangezien de effectiviteit hiervan wetenschappelijk bewezen is. Deze aanpak vertrekt kort samengevat uit de interactie van gedachten, gevoelens en gedrag en hoe deze van invloed zijn op jouw leven.

Mijn benadering is gebaseerd op onvoorwaardelijke acceptatie, authenticiteit en respect. Dit zodat je je vrij kan voelen om te spreken en je serieus genomen kan voelen. 

Bijkomende info

*!Er is geen wachtzaal, dus gelieve pas aan te bellen op het moment van afspraak.

*!Controleer zeker je spam wanneer het lijkt of je geen antwoord van mij ontvangt.

*Parkeren kan makkelijk gratis en vlakbij in de straat. Gelieve niet te parkeren op de oprit.

Je vous propose une rencontre dans un cadre serein et respectueux, autour d’une approche issue du courant humaniste. Cette approche, également appelée “centrée sur la personne”, accorde une importance primordiale à l'empathie et au potentiel humain. Elle me permet de vous accompagner dans la compréhension de vous-même, dans le dépassement de vos difficultés et dans l’émergence de vos ressources personnelles.

Mon objectif est de vous accueillir dans ce nouvel espace où vous pouvez déposer ce qui vous pèse, dans un climat de bienveillance, et de bénéficier d’un suivi adapté à votre rythme et à vos besoins. 

Diplômé d’un Master en Psychologie clinique et Psychopathologie, ainsi que d’un Master en Neuropsychologie et développement cognitif, j’accorde également une attention particulière aux dimensions cognitives, attentionnelles et neurologiques qui peuvent influencer votre quotidien.

Frédérique Eberhaerd, psychologue clinicienne diplômée de l'UCL vous reçoit dans son cabinet rue Egide Winteroy 19A à Berchem-Sainte-Agathe. Forte de son expérience en institution psychiatre, elle saura prendre en charge les troubles anxieux, la gestion des émotions, la dépression, les troubles affectifs, la faible estime de soi etc.. Passionnée par la santé mentale et le bien être psychique. Elle porte un grand intérêt au bien-être de ses patients. Son écoute bienveillante permet un cadre de confiance et de sécurité. Elle reçoit des adultes présentant le besoin d’une prise en charge psychologique. N'hésitez pas à la contacter si vous avez des questions par e-mail ou par téléphone. Question pratico-pratique : La séance est de 60 euros pour une durée de 50 minutes avec un remboursement mutuelle variant de 10 à 20 euros par séance ceci en fonction de votre mutuelle. Vous pouvez payer en cash - QR code payconiq ou virement bancaire, je ne possède pas de Bancontact.

J’accueille les enfants, adolescents et jeunes adultes (de 10 à 23 ans) dans un espace d’écoute bienveillant, confidentiel et sans jugement.

J’accorde une attention particulière à la singularité de chaque parcours et à l’environnement dans lequel chacun évolue. Mon approche vise à offrir un lieu de parole et de compréhension, où il est possible d’exprimer ses difficultés, de mettre des mots sur ses émotions et de mobiliser ses ressources pour avancer.

Avec les enfants, les séances s’appuient sur la parole mais aussi sur différents supports tels que le jeu, le dessin ou le modelage. Ces médias favorisent une expression adaptée à leur âge, permettant une meilleure compréhension de leur vécu et un travail respectueux de leur rythme.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

Psychologue clinicienne et psychologue du travail, j’accueille enfants, adolescents et adultes dans un cadre bienveillant, sécurisant et confidentiel, où chacun peut s’exprimer librement, à son rythme et sans jugement.

Je propose un espace d’écoute permettant de déposer ce qui peut être difficile à traverser, de mieux comprendre ses émotions, ses réactions et les situations vécues au quotidien.

Dans le respect des parcours de vie, des cultures et des différences, j’accompagne des problématiques telles que l’anxiété, le stress, les périodes de fatigue ou de questionnement, ainsi que les difficultés liées au travail ou aux transitions de vie.

L’accompagnement se construit progressivement, en fonction de vos besoins, afin de vous aider à retrouver des repères et un équilibre au quotidien.

Au plaisir de vous rencontrer.

Bonjour et bienvenue sur ma page.

Psychologue clinicien agrée, je vous propose un accompagnement personnalisé via des consultations individuelles en fonction de vos besoins pour vous aider à traverser des difficultés d'ordre personnel (estime de soi, angoisses, anxiété, dépression, trauma) d'ordre relationnel (affectif, familial, professionnel) ou des questionnements d'ordre plus existentiel.

Dans un espace sans jugement, bienveillant et empathique où vous pourrez être pleinement vous-même, ensemble, nous prendrons le temps de comprendre les obstacles que vous rencontrez et de trouver en vous les ressources nécessaires pour les surmonter.

Mon approche est de partir de votre vécu actuel et de vous accompagner à votre rythme tout en respectant votre singularité afin de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement ainsi que de vous reconnecter à vous-même et à vos propres émotions.

Si vous avez la moindre question ou souhaitez un rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter, je vous répondrai avec grand plaisir.

Pour info: étant inscrit à la commission des psychologues, vous pouvez bénéficier d'un remboursement partiel en fonction de votre mutuelle.

Je suis titulaire d’un diplôme en psychologie de l’Université Paul Valéry de Montpellier, ainsi que d’un master en psychologie clinique obtenu à l’Université libre de Bruxelles.

Actuellement, je poursuis une formation continue en vue de devenir psychothérapeute systémicienne spécialisée dans l’accompagnement des familles et des couples.

Je travaille dans le secteur de l’aide à la jeunesse, où j’assure le suivi de jeunes pris en charge dans le cadre de mesures judiciaires ordonnées par le tribunal de la jeunesse.