Praticien spécialisé en Traitement du burnout près de Hoeilaart

Je consulte tous les lundis après-midi de 13h à 18h à la rue de Tenbosch 85, au cabinet n°4 (Ixelles). Ainsi que tous les mardis au Boulevard Louis Mettewie 87 (Molenbeek). Je suis également disponible en vidéo-consultation. Mon objectif principal est d’apporter un soutien psychologique à mes patients, à l’aide d’une écoute attentive et empathique. Je peux vous recevoir en français et en espagnol.

Un lieu d'écoute, d'accompagnement et d'encrage sécurisant pour explorer ce qui fait souffrance dans votre vie.

Afin de prendre rendez-vous, n'hésitez pas a consulter son agenda en ligne ou à la contacter directement par téléphone ou par mail.

Télé consultation et consultation à domicile également possible sur rendez-vous par mail ou téléphone.

Consultations en présentielle, par téléphone ou en ligne. Je reçois tout type de demande: -anxiété et dépression -manque de confiance en soi -burn out, stress professionnel -difficultés relationnelles et affectives -problèmes de couple (traité individuellement) -trouble du sommeil -phobies -troubles bipolaires -deuils -.... J'ai travaillé également 10 ans dans un centre de jour pour adultes qui sont en arrêt maladie suite à des difficultés psychiques. J'animais des groupes de parole et du psychodrame pour adultes et adolescents.

Rendez vous de première ligne possible. Maximum 8 séances.

Psychologue clinicienne, j’ai exercé au sein de nombreuses institutions (zone de police, Service de Santé Mentale, Centre PMS, mutualité, Haute École), tout en menant des consultations en tant qu’indépendante complémentaire. Aujourd’hui, je me consacre pleinement à mon activité en cabinet privé pour vous offrir un espace d’écoute et de transformation.

Chaque personne est unique. Que vous souhaitiez mieux comprendre votre vécu, vos schémas relationnels, surmonter des difficultés personnelles ou collectives, ou retrouver un équilibre plus serein, nous travaillerons ensemble pour avancer vers une transformation durable.

Guidée par une écoute bienveillante et confidentielle, je vous accueille en consultation individuelle, en couple ou en famille. J’intègre une approche systémique, qui permet d’analyser les interactions et dynamiques (familiales, professionnelles, sociales) qui influencent votre parcours.

Mon accompagnement est humain, personnalisé et respectueux de votre rythme. Après une première analyse de vos attentes, nous construirons ensemble un lien de confiance pour entamer un travail collaboratif vers votre mieux-être.

Mes domaines de spécialisation :

• Douleurs chroniques (algologie)
• Burn-out professionnel, parental ou émotionnel
• Psychotraumatisme
• Questionnements identitaires : adoption, parentalité, LGBTQIA+, transitions de vie
• Psychologie de la santé

Je propose également des consultations généralistes pour toute personne en recherche de soutien psychologique.

Prenez soin de vous. Parlons-en.

Public cible :

Adulte (18 et +), couple et famille

Prix et temps de consultation :

70 euros 50 min

90 euros 75 min (couple et famille)

non conventionné

Consultations possible à AMIMO MesaCosa La Chasse et Lenneke

Petit plus, les 2 centres sont accessibles sans escaliers

Ma tâche première est d’évaluer et mobiliser, avec votre aide, vos ressources, vos compétences et vos capacités de résilience face à ce que vous traversez. Tel est la croyance qui m’anime. Fort de mon expérience et de mes formations, je vous offre un espace, bienveillant et sécurisé, à une approche qui ouvre à un choix important de stratégies thérapeutiques et d’outils pratiques destinés à favoriser votre créativité.

Psychologue clinicien diplômé d'un Master en sciences psychologiques (Clinique et psychopathologie), je prends en charge les patients (adolescents, adultes et seniors) pour les problématiques suivantes : épuisement professionnel (burnout), addiction (tabac, alcool, drogue), dépression, troubles anxieux et stress, gestion émotionelle, accompagnement dans le deuil, phobies, troubles obsessionnels compulsifs.

Je travaille selon une approche cognitivo-comportementale (TCC); cette approche a pour intérêt de modifier les comportements et pensées problématiques par des conduites plus appropriées dans un esprit de respect, collaboration, transparence et d'incitation à l'action.

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

Bonjour, je suis psychologue clinicienne agréée et supervisée, diplômée d’un master à l’Université Libre de Bruxelles. Formée à l’impact de la pandémie du COVID, à l’accompagnement des personnes en burn-out et aux bilans psychologiques, je propose un suivi en français ou en anglais aux adultes et aux ados. Mon approche thérapeutique se veut contenante et active aussi bien dans l’écoute que dans les échanges, celle-ci s'inscrit dans une démarche intégrative et s'adapte à votre rythme. Nous créons ensemble votre espace de parole et de sécurité dans un cadre empathique et bienveillant. En séance, j’utilise au besoin divers médias de soutien à l’expression, tels que les métaphores, la photo-expression, les jeux de rôle, le Dixit ou encore le dessin. En présentiel ou vidéo-conférence (lien TEAMS), c’est vous qui choisissez le lieu qui vous convient le mieux pour se rencontrer. Je vous accueille du mardi au vendredi et un samedi sur deux de 9h à 15h.

Vivre une remise en question professionnelle ou personnelle comme l'épreuve du burn-out, une maladie, une rupture, représente une crise identitaire et existentielle qui mérite de prendre un vrai temps pour soi. Pouvoir prendre du recul par rapport à cette situation douloureuse ou stressante, se sentir écouté, soutenu, accompagné par un autre être humain dans un espace sécurisant représente un moyen de traverser cette épreuve et de lui donner du sens. Formée à la thérapie humaniste et psychocorporelle que je pratique depuis 20 ans, je vous aide à la mise en lumière et libération de vos anciens schémas pour libérer davantage d'énergie et de créativité et devenir le vrai acteur de votre vie. Je pratique également l'art-thérapie qui est une forme d'expression créative libre (écriture, dessin, couleurs,...) qui aide à sortir du mental, à l'apaiser et accéder à l'inconscient. Il ne faut absolument pas être un artiste pour pratiquer! Je vous accueille et vous accompagne dans un esprit de bienveillance et de non-jugement. Nous clarifions ensemble votre demande et évaluons ensemble les objectifs de travail