Psychologue pour Gestion de l'anxiété à Wezembeek-Oppem

Psychologue clinicienne diplômée en 2016 à l’Université Libre de Bruxelles, j’ai eu l’occasion depuis de travailler au sein de plusieurs institutions accueillant des publics aux pathologies diverses : autisme, troubles psychiques, dysphasies, surdité, etc. Mes expériences professionnelles ont été variées et riches d’enseignements. J’ouvre aujourd’hui mon propre cabinet pour accompagner enfants, adolescents et adultes sous forme d’entretiens individuels. Afin d’élargir mes compétences, je me forme, en parallèle, à la langue des signes, à Ixelles.

Ma vision psychothérapeutique est d’inspiration freudienne. Je vous accueille tout d’abord pour une première rencontre à mon cabinet ou chez vous pour bien comprendre vos problématiques. Vous déciderez ensuite si vous souhaitez débuter un travail thérapeutique.

Je reçois des adolescents et des adultes qui rencontrent des difficultés variées (traumatisme, choc émotionnel, souffrance, anxiété….). Les patients arrivent parfois avec une problématique claire, parfois avec un questionnement plus diffus. Ensemble, nous réfléchissons aux objectifs de la thérapie. J’utilise régulièrement l’hypnose conversationnelle stratégique (hypnose PTR), qui permet de désensibiliser des éléments douloureux du passé et reprendre le contrôle. Je suis très attentive au bien être des patients, et m'adapte autant à leurs besoins que à leur rythme.

Each person’s healing path is unique, and my approach is rooted in empathy, creativity, and evidence-based techniques, helping you navigate challenges with self-compassion and resilience.

If you're looking for a space to explore, express, and heal, I’d be honored to walk this path with you.

With a multicultural background and multiple experiences abroad, I would like to let me guide you through different processes of reconnecting with one’s self, understanding your path, overcoming challenges in your everyday life, going through an overwhelming period, wanting to communicate better with your partner, approaching burnout, or experiencing high levels of anxiety or depression.

Bonjour, je vous propose un accompagnement à votre rythme par visioconférence ou à mon cabinet à Winston Churchill. Cet accompagnement est personnalisé et se base sur les derniers outils scientifiques à la pointe en psychologie clinique. Les psychothérapies et les sexothérapies vous sont proposées dans un cadre individuel et bienveillant. J’ai eu la chance de me former à l’UCL et l’ULB, ce qui me donne une vision globale, chaque université ayant des approches théoriques complémentaires. Criminologue de formation au départ, j’ai travaillé avec un public très précarisé (sans-abris, personnes toxicomanes et alcooliques, détenus) dans la réinsertion sociale. J’ai a vécu un an et demi aux Açores, l’archipel portugais, où j’ai travaillé dans la recherche universitaire, puis comme intervenante psycho-sociale auprès des personnes d’origine portugaise déportées des États-Unis vers les Açores. De retour en Belgique, je suis devenue chef de projets à l’IRSA (Institut Royal pour Sourds et Aveugles) où j’ai encadré une équipe éducative, des assistants sociaux et des psychologues au sein du département Surdité. J’étais responsable d’un groupe d’une petite centaine d’enfants sourds et malentendants de 6 à 18 ans. Durant cette période, j’ai également accompli un certificat en Droits de l’enfant à l’UCL. Après un bref passage à la commune de Saint-Gilles en tant que responsable pédagogique au sein du service petite enfance et santé publique, j’ai décidé de me réorienter et de reprendre un Master en psychologie clinique à l’UCL. J’ai travaillé durant cette reprise d’études aux Urgences psychiatriques de Sainte Élisabeth et au Planning Familial de la Free Clinic. J’ai complété ma formation de psychologue clinicienne orientée Thérapies Cognitives et Comportementales (3ème vague) et d'orientation systémique par un certificat en sexologie clinique appliquée. Depuis, j’utilise essentiellement la Pleine Conscience et la Thérapies d’Acceptation et d’Engagement. J'ai, par la suite, été certifiée hypnothérapeute PTR (psychothérapie du trauma réassociative) et je pratique l'hypnose conversationnelle et stratégique.

Je possède un master en psychologie clinique de l’adulte de l’UCLouvain et un bachelier en psychopédagogie et psychomotricité de Marie Haps. J'ai été formée à la thérapie de la reconsolidation (Méthode Brunet). Lors de mon parcours clinique, j'ai développé mes compétences en accompagnant une grande variété de personnes souffrant de différents troubles psychologiques. Actuellement, je travaille avec des enfants, des adolescents, des adultes et des seniors. Je propose des consultations en turc et en français, avec une approche basée sur l'écoute active, la bienveillance, le regard positif inconditionnel et la compréhension empathique. Pour moi, la congruence est essentielle dans la relation thérapeutique. La thérapie de la reconsolidation est une méthode courte pour traiter les traumatismes, les phobies, les deuils persistants complexes et les troubles de l'adaptation. Chaque événement est abordé individuellement en 8 séances, combinant une thérapie spécifique avec l'utilisation du propranolol.

Je suis également formée à l'EMDR (Désensibilisation et Retraitement par les Mouvements Oculaires), qui est une méthode psychothérapeutique visant à aider les personnes à surmonter des traumatismes et des émotions difficiles. Grâce à une stimulation bilatérale (généralement par des mouvements oculaires), cette approche permet de retraiter des souvenirs douloureux afin de les intégrer plus efficacement dans notre mémoire.

• Burn out, accompagnement de carrière, réorientation professionnelle

• Charge mentale et parentale, surmenage

• Dépression, difficultés de confiance en soi • accompagnement thérapeutique

• Violences conjugales et intrafamiliales. Si vous souhaitez une consultation online vous pouvez le préciser en prenant rdv dans le champ de commentaires et je vous contacte pour fixer les modalités online

Je suis docteur en psychologie et neuropsychologue.

Tout au long de mon parcours, j’ai toujours été guidée par une même envie: mieux comprendre et épauler les personnes confrontées à des souffrances invisibles — qu’elles soient psychiques, corporelles ou liées à des événements de vie difficiles.

Dans le cadre de mon doctorat en psychologie, je me suis spécialisée dans l’étude de l’impact de la douleur sur la prise de décision. Cette expertise me permet aujourd’hui d’accompagner les personnes souffrant de douleurs chroniques, en tenant compte de l’interaction entre le corps, les émotions et les fonctions cognitives. Je propose un espace d’écoute et de soutien où la douleur peut être comprise non seulement dans sa dimension physique, mais aussi dans ses répercussions psychiques et relationnelles.

En outre, j’ai obtenu un certificat en victimologie et psychotraumatologie, qui m’a permis de développer des outils spécifiques pour accompagner les personnes confrontées à des traumatismes, des violences ou des événements de vie douloureux. Je propose un espace d’écoute sécurisant, où chacun peut déposer ce qui pèse, à son rythme, sans jugement.

En parallèle, je réalise des bilans neuropsychologiques permettant d’évaluer les fonctions cognitives telles que l’attention, la mémoire, les fonctions exécutives, ou troubles du langage. Ces évaluations peuvent être utiles dans le cadre de difficultés cognitives liées à une maladie, ou encore pour mieux comprendre certaines problématiques rencontrées au quotidien.

Mon approche est à la fois scientifique, empathique et centrée sur la personne. Je m’efforce d’accueillir chaque patient dans sa globalité, avec bienveillance, en respectant son rythme et son vécu. Mon but est de vous aider à mobiliser vos ressources, à mieux comprendre ce qui se passe en vous, et à avancer, pas à pas, vers un mieux-être durable.

Ma pratique en Planning Familial et mes formations m'ont permis de développer une éthique inclusive basée sur la singularité des personnes que je rencontre. Dans mon écoute, je combine une compréhension reposant prioritairement sur la logique subjective de l'individu, à des repères théoriques allant des enseignements historiques de la psychanalyse aux dernières découvertes des neurosciences.

Je vous reçois au Centre Cambre Etoile tous les lundis.