Health professionals for Stress management near Lillois-Witterzée

Psychologue clinicienne agréée par la commission des psychologues, diplômée de l'UCL, j'ai ensuite effectué un troisième cycle en psychothérapie systémique (ULB) afin d'avoir une vision plus large des différents systèmes dans lesquels toute personne peut être amenée à évoluer. Je propose de mettre à votre disposition un espace d'écoute, de bienveillance et de co-construction afin de vous accompagner au mieux quel que soit la problématique que vous pouvez rencontrer. Je vous propose un accompagnement sur des thématiques telles que le stress, la gestion des émotions, le manque de confiance ou d'estime de soi, les difficultés relationnelles, le deuil, etc...

Psychologue clinicien diplômé d'un Master en sciences psychologiques (Clinique et psychopathologie), je prends en charge les patients (adolescents, adultes et seniors) pour les problématiques suivantes : épuisement professionnel (burnout), addiction (tabac, alcool, drogue), dépression, troubles anxieux et stress, gestion émotionelle, accompagnement dans le deuil, phobies, troubles obsessionnels compulsifs.

Je travaille selon une approche cognitivo-comportementale (TCC); cette approche a pour intérêt de modifier les comportements et pensées problématiques par des conduites plus appropriées dans un esprit de respect, collaboration, transparence et d'incitation à l'action.

Psychologue clinicienne passionnée, je propose des consultations individuelles destinées aux adolescents et aux adultes. Mon objectif est d’offrir un espace bienveillant, sécurisant et respectueux, où chacun peut venir se déposer et bénéficier d’un accompagnement face aux difficultés personnelles qu’il traverse.

Mon approche thérapeutique repose sur l’écoute active, avec une attention portée au contexte relationnel, familial et environnemental dans lequel s’inscrit chaque personne. Le travail thérapeutique est pour moi avant tout une rencontre, unique et empreinte d’humanité, entre le/la thérapeute et le/la patient.e. C’est dans cet espace que peut se construire, à son rythme, une rencontre authentique avec soi-même. Je souhaite que mes consultations puissent devenir un lieu d’accueil et de soutien, favorisant l’expression de ce qui pèse, mais aussi l’émergence de nouvelles perspectives.

J’accompagne des personnes confrontées à diverses problématiques telles que l’anxiété, la dépression, les difficultés relationnelles et familiales, les troubles alimentaires, les vécus traumatiques ou encore les périodes de transition et de remise en question.

Parallèlement à mon activité en cabinet, je travaille dans un Service Résidentiel Général (SRG) auprès d’adolescents placés par l’Aide à la Jeunesse ou la Protection de la Jeunesse. Cette expérience enrichit ma pratique quotidienne : elle me permet de mieux comprendre les réalités complexes des jeunes, leurs fragilités, mais aussi leurs ressources et leur capacité de résilience.

Je suis titulaire du VISA et de l’agrément de psychologue délivrés par le SPF Santé Publique, ce qui garantit l’exercice d’une profession réglementée dans le domaine des soins de santé. En tant que membre de la Commission belge des psychologues, mes consultations peuvent être partiellement remboursées selon les modalités de votre mutuelle.

Jeune psychologue clinicienne, diplômée à l’UCLouvain, passionnée par le bien-être mental et émotionnel. Je m'engage à offrir un espace sécurisé et bienveillant pour explorer vos pensées, émotions et préoccupations. Ma pratique repose sur une approche empathique et collaborative au travers de laquelle nous travaillerons ensemble afin de comprendre vos défis et de développer des stratégies efficaces pour surmonter les obstacles. Que vous soyez confronté à des difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, je suis là pour vous soutenir dans votre parcours vers un mieux-être. Mon approche intègre différentes techniques thérapeutiques, adaptées à vos besoins uniques, afin de favoriser une croissance personnelle et des changements positifs

Parfois, il arrive de rencontrer des changements ou des évènements de vie qui entraînent une certaine souffrance. Cette souffrance peut s’exprimer à travers des sensations et des émotions désagréables voire insupportables. Ces émotions vont alors provoquer des pensées qui peuvent mener à des comportements parfois contre-productifs. Qui n’a jamais vécu une situation qui le dépasse ? Qui n’a jamais adopté un comportement nuisible pour lui-même ? Chaque personne a son propre parcours de vie et il peut arriver à n’importe quel moment de sa vie de vivre une situation difficile à gérer. Le but de cet espace de travail thérapeutique consiste à identifier et à déconsolider les schémas de pensée négatifs afin de construire de nouveaux modes de pensée plus réalistes ou plus confortables. Il s’agit d’une co-construction de certains outils et techniques efficaces en cas de souffrance psychologique : dépression, anxiété, crise d’angoisse, estime de soi, évènement de vie compliqué, difficultés relationnelles, changements, addictions, burn-out, troubles obsessionnels compulsifs, phobies, etc. La co-construction permet à la personne souhaitant entreprendre un travail thérapeutique d’acquérir une autonomie dans la gestion de son bien-être psychologique. Mon approche de travail s’oriente selon les techniques de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui permettent de construire des stratégies d’adaptation et de résolution de problème et de travailler la régulation émotionnelle.

I graduated from the European School of Osteopathy (Maidstone, UK) with a Master in Osteopathy, after obtaining a bachelor's degree in osteopathy at the ULB (Brussels). During all these years, I have acquired a passion for the human body and his functions. My bicultural background has given me the opportunity to become familiar with a wide range of techniques: structural, myotensive, fascial, muscular, visceral, cranio-sacral... I treat adults, elderly people, pregnant women, children, infants and athletes with kindness and professionalism. Emergency on 0485060960.

I will be on vacation from May 5 to 15. Franz Bouguet, osteopath D.O., receives you at the osteopathic practice in Watermael-Boitsfort (near the place Keym), at the practice in Waterloo (in front of the church Sainte-Anne) and in Schaerbeek (near the park Josaphat). He offers manual treatment for your musculoskeletal disorders (pain, torticollis, lumbago, back pain, joint pain...) but also for certain neurological disorders (migraine, headaches, sciatica, neuralgia...) and digestive disorders (reflux, gastric acidity, bloating...). It can also relieve your pain related to pregnancy and your pain related to bad postures. For more information, you can contact him at 0497/53.87.65.