Health professionals for Individual therapy

Psychologue, formée à l’approche systémique pour enfants, adolescents, adultes, couples et familles, j’offre un espace d’écoute et de soutien, visant à aider chacun à mieux comprendre ses expériences, développer ses ressources personnelles et avancer à son rythme.

Mon accompagnement se centre sur la gestion des émotions et du stress, difficultés relationnelles (parents- enfants, couple, familles), mal-être, souffrance émotionnelle, difficultés liées à l'humeur, le burnout, le traumatisme, la confiance en soi, l'affirmation de soi. 

Je consulte en français, en anglais et en arabe.

A cognitive-behavioral psychologist, I am trained in hypnosis, sex-functional therapy and psycho-oncology. I receive clients in the following areas Assertiveness problems, anxiety disorders (panic attacks, phobias, generalized anxiety disorder, obsessive-compulsive disorder, post-traumatic stress disorder), burn out, depression, alcoholism, bullying, relationship difficulties, sexual disorders; Support in case of serious illness and bereavement; IQ tests

Stéphane Nana est psychologue du travail et des organisations, diplômé de l’université libre de Bruxelles et est inscrit à la commission des psychologues. Ses recherches en psychologie ont porté sur les stratégies d’adaptation des travailleurs expatriés sur Bruxelles face aux situations de différence culturelle. Après avoir acquis plusieurs expériences professionnelles notamment au Cameroun comme directeur de publication et rédacteur en chef du magazine mon psychologue et dans plusieurs organisations en Belgique tel que l’asbl d’Cole, Manpower et la cellule Bien-être du Service public fédéral Stratégie et appuie, il est amené à prendre en charge des problématiques d’ordre social, familial et professionnelles tel que :

• Accompagnement à l’orientation, réorientation et à la reconversion socio-professionnelle
• Accompagnement à la conciliation vie de travail – vie privée
• Accompagnement à la réinsertion sociale des repris de justice.
• Accompagnement aux mobilités professionnelles et à l’adaptation des expatriés face aux situations de différences culturelles
• Accompagnement des personnes victimes de mal-être et souffrance au travail
•  Accompagnement des victimes Burn-out et Bore-out
• Accompagnement des victimes de harcèlement
• Accompagnent des personnes victimes de dépression et des comportements suicidaires.
• Estime et confiance en soie
• Gestion des conflits
• Gestion des émotions et des pensées
• Gestion du stress- Angoisse-Anxiété
• Médiation familiale
• Médiations parents-enfants
• Problèmes existentiels
• Soutien contre le décrochage scolaire des écoliers et étudiants
• Soutien psychologique aux immigrés face aux difficultés d’intégration sociale et économique.
• Soutien psychologique aux personnes dépendante d’alcool, des drogues etc.
• Soutien psychologique des professionnels du sexe
• Soutien psychologique face aux difficultés du vécu des personnes LGBTQIA+

Pour accompagner ses patients vers un état de mieux-être, il combine une approche centrée sur la personne et la guidance. Il propose des consultations en ligne et en présentielle.

I am a clinical psychologist, trained in victimology and psycho-traumatology and in continuing education in cognitive-behavioral psychotherapy at the Université Libre de Bruxelles. In parallel to my consultation, I work in the Mental Health Service of the Province of Brabant Wallon in Tubize with adults and adolescents. As a person and a psychologist, I have always valued listening and empathy. Thus, the welcome and the non-judgmental attitude that I guarantee to my patients, allow me to create a secure relationship with them, characterized by benevolence. My practice is characterized by the use of various tools such as relaxation, anchoring and self-hypnosis techniques. The patient can learn to use these tools to work through his or her emotions and experience them more serenely. The establishment of a trusting and collaborative relationship between the patient and myself is essential in order for us to work together. In this way, the support that I will offer the patient will allow him/her to have a space where he/she can free his/her speech and verbalize his/her emotions, so that we can make sense of what he/she is going through. The change that the patient wants to achieve and the setting of objectives according to his initial request, as well as the realization of new experiences in a secure place, will be at the center of the care that I propose to offer him.

Florence Hougardy welcomes you at the Centre Mimosa (25 avenue de la Forêt de Soignes, 1640 Rhode-Saint-Genèse) on Friday afternoons from 2pm to 7pm and the rest of the week at her private practice (51, avenue des Cèdres, Rhode-Saint-Genèse) for psychological appointments. The price of a consultation is 50€ for 45 min (teenager/adult) or 40€ for 30 min (child under 13). You are in good hands.

Mon approche est basée sur une écoute empathique, une confidentialité et un respect de la singularité de chacun·e. L’objectif est de créer un espace sécurisant, inclusif et non jugeant, dans lequel il est possible d’aborder des thématiques parfois complexes de manière simple, accessible et respectueuse du rythme de chacun·e.

Au fil des consultations, nous pourrons utiliser différents outils adaptés et définir ensemble des stratégies concrètes, afin de mieux comprendre et appréhender la sexualité de chacun·e de manière safe. L’accompagnement vise à trouver des solutions personnalisées, permettant d’accueillir sa sexualité et son vécu intime le plus sereinement possible.

La simplicité, une attitude chaleureuse et l’humour, lorsqu’ils sont appropriés, font également partie de ma manière de travailler. Ils peuvent aider à apporter de la légèreté et à faciliter l’expression autour de sujets parfois délicats, tout en maintenant un cadre professionnel, respectueux et basé sur la confiance.

J’accompagne notamment les personnes et les couples pour :

• Des difficultés liées au désir, à l’excitation ou au plaisir ;
• Des questionnements autour de la sexualité individuelle ou de couple
• Des difficultés de communication intime et relationnelle ;
• Des vécus de blocages, peurs, honte ou culpabilité liés à la sexualité
• Un accompagnement lors de changements ou transitions de vie importante (séparation, parentalité, maladie, etc.) ;
• Des difficultés à poser des limites, à exprimer ses besoins ou à se sentir en sécurité dans la relation ;
• Un souhait de mieux comprendre sa sexualité, son fonctionnement et ses attentes.

I am a psychologist who likes to enrich myself and explore the different dimensions of our human potential. My personal research and professional choices have put me in direct contact with different psychological approaches: group dynamics and organizational analysis, humanistic and mind-body approach, systemic analysis and therapeutic metaphor, sand tray, holistic massage, meditation, Tibetan yoga, positive psychology, art therapy, professional coaching. I also enjoy traveling and discovering different cultures (Europe, India, China, Tibet, Russia) and Eastern philosophy is part of my spiritual nourishment Admiring our human creativity, I have been involved in theater projects such as clowning and dancing, picked up brushes to play with the power of painting and dabbled in photography. Among my professional experiences, I have worked in the youth care sector with children, teenagers and families, in the disabled care sector with supervisory staff, in socio-professional integration with job seekers from different sectors of activity. I had the opportunity to write a career guidance program for women who wanted to work in so-called male professions. In parallel, I facilitated a private consultation and conducted interventions in asbl. In 2019, at 54 years old, I decided to create this project to accompany people and organized systems (entrepreneurs, services, small and medium-sized enterprises). This project is a synthesis of a rich and non-linear professional path. In terms of my values, I am guided by: - non-violence, inner disarmament, in fact I should speak of benevolence, but currently this word has too many different connotations and it leads to confusion in the social and economic world - dialogue and altruism : I combine these two values to give a direction to the dialogue and give it an operational aspect, a relational meaning: altruism - lifelong education - global responsibility for our words and actions. From this point of view, I move away from personal development focused only on the person. I am committed to a search for balance between private and professional life coupled with values such as patience, fair effort, tolerance, joy and taking global responsibility on an individual level. environmental responsibility: I would like to leave my children a place where they will be happy and where they can live in peace and flourish. These values intersect with my needs for freedom and fulfillment, creativity, harmony with others, inner peace, search for happiness, authenticity and fulfillment in my professional actions.

Margot Bouguet receives adolescents, adults and seniors on Mondays, Tuesdays, Thursdays and Saturdays at Psy 503, a group of mental health professionals who offer a place to listen, support and provide a safe place to explore what is causing suffering in your life. To make an appointment, please consult her online calendar or contact her directly by phone or email.