Dietitian for Weightloss in Strombeek-Bever

My mission: to help you rediscover the pleasure of eating well while taking care of your health. Health and the enjoyment of eating well are perfectly compatible.

I support you in achieving YOUR goals through personalised, evidence‑based nutrition coaching.

Children, teenagers, adults and older adults.

Services offered: nutritional assessment and dietary guidance for chronic diseases, weight loss, obesity, (peri-)menopause, high cholesterol, sports nutrition, nutrition during pregnancy and for children, cancer-related eating difficulties, digestive disorders (FODMAP).

Passionnée par la diététique, j'entame mes études à l'Institut Paul Lambin en 2019. Le diplôme en poche, je décide de me spécialiser dans la diététique sportive à la Haute Ecole de la Province de Liège. Je poursuis ma formation à l'UCL par un master en sciences de la santé publique.

Après avoir pratiqué de la danse pendant 10 ans (classique, contemporaine, moderne), je pratique aujourd'hui du triathlon.

J'adore les nouveaux défis et j'accompagnerai mes patients dans les leurs. Le tout dans la bienveillance et en tenant compte de leurs habitudes et de leurs attentes.

Chaque corps est unique.

Comprendre son fonctionnement, ses besoins et les particularités de chaque situation permet de mettre en place une alimentation qui vous correspond.

Dans une approche bienveillante et personnalisée, je vous accompagne pour mieux comprendre votre problématique, identifier des solutions concrètes et avancer progressivement vers vos objectifs.

Diététicienne diplômée en 2023, j’accompagne toute personne souhaitant améliorer son alimentation, retrouver de l’énergie, mieux comprendre son corps et adopter des habitudes durables et adaptées à son mode de vie.

Je me spécialise également dans la santé hormonale féminine, avec un focus particulier sur la (péri)ménopause.

Diététicienne passionnée, je vous accompagne sans aucun régime restrictif ni culpabilité. Je suis convaincue que bien manger doit rimer avec plaisir et vitalité, et non avec frustration.

Loin des menus stéréotypés, je vous propose une approche humaine, moderne et sur-mesure, adaptée à vos goûts et à votre rythme de vie. Ensemble, nous faisons équipe pour avancer pas à pas, sans jugement.

Voici mes domaines de prise en charge :

• Rééquilibrage alimentaire & Gestion du poids : Stabiliser son poids et retrouver de l'énergie durablement, sans privation.

• Confort digestif : Prise en charge des ballonnements, douleurs, transits irréguliers et du syndrome de l'intestin irritable et SIBO.

• Nutrition thérapeutique : Accompagnement adapté pour le diabète, le cholestérol, l'hypertension et les troubles cardiovasculaires,etc.

• Relation à l'alimentation : Se réconcilier avec l'assiette et apaiser l'alimentation émotionnelle.

Je suis passionnée par la santé, la nutrition et la physiologie digestive. Diététicienne-nutritionniste de formation, je suis agréée par le SPF Santé publique. Le titre de diététicien est réglementé en Belgique, son exercice est encadré par l’arrêté royal du 19 février 1997. 

Au fil de mon cursus académique et de mes expériences au sein de la clinique universitaire d’Érasme (Bruxelles), j’ai développé un intérêt particulier pour la gastro-entérologie et l’oncologie, deux domaines dans lesquels la nutrition joue un rôle essentiel dans l’accompagnement et la qualité de vie des patients.

Ma mission ?

Vous transmettre les concepts clés de l’alimentation équilibrée et éventuellement thérapeutique et vous accompagner vers une alimentation adaptée à vos besoins, votre état de santé, votre quotidien et vos objectifs. Mon approche se veut personnalisée, bienveillante et sans culpabilité, avec l’objectif de vous aider à mettre en place des habitudes durables, sans frustration ni régimes drastiques.

Bienvenue

J’accompagne avec écoute et soutien les personnes qui présentent des déséquilibre nutritionnels.

Mon approche combine nutrithérapie, médecine fonctionnelle et du soutien psycho-émotionnel grâce à la programmation neuro-linguistique afin de vous aider à conscientiser vos habitudes et comportements alimentaires.

Nous identifierons avec un questionnaire et éventuellement des examens, vos déséquilibres physiologiques, carences et surcharges en nutriments essentiels (vitamines, minéraux, protéines, acides aminés, hormones…), pour soutenir métabolisme, hormones, microbiote, immunité et vos muscles, tout en préservant la santé de vos cellules et leur fonctionnement. , pour aboutir à un protocole et des conseils adaptés.

I am a registered dietitian accredited by the INAMI/RIZIV, having graduated from Haute École Lucia de Brouckère in 2016.

For nearly ten years, I had the opportunity to work alongside Professor Guy Bernard Cadière at CHU Saint-Pierre in Brussels, where I developed extensive expertise in the nutritional management of obesity, diabetes, digestive disorders, and the care of patients before and after bariatric surgery. I also worked in the pediatric department as both a dietitian and coordinator, overseeing the multidisciplinary management of children within the CPMO.

This experience has enabled me to develop a rigorous, evidence-based approach while remaining attentive to the individual needs of each patient.

I currently practice privately in Brussels (Woluwe-Saint-Pierre and Ixelles), where I support patients who wish to improve their eating habits, manage their weight, or adapt their nutrition according to their medical condition.

More recently, I completed a specialization in Sports Nutrition at the Université libre de Bruxelles, reflecting both my professional interests and my personal passion for sports.

In addition, I am increasingly focusing my practice on women's health, providing tailored nutritional support throughout the different stages of life, including preconception, pregnancy, postpartum, and perimenopause. This field has become a central focus of my professional development, and I am committed to ongoing education to further strengthen my expertise in the hormonal and metabolic aspects of women's health.

Je suis diététicienne agréée, spécialisée en nutrition du sportif et en diabétologie, et passionnée par l’accompagnement nutritionnel dans toute sa diversité.

J’accueille chaque personne avec une attention particulière à son histoire, ses objectifs, et ses besoins spécifiques. Que ce soit dans le cadre d’un suivi lié à une pathologie comme le diabète, d’un objectif de performance sportive, ou encore d’un moment de vie comme la grossesse, mon approche reste la même : proposer un accompagnement sur-mesure, bienveillant, et basé sur l’écoute.

Formée à l’Université catholique de Louvain (UCL) et au CPSI, je continue à me former régulièrement afin d’offrir une prise en charge toujours actualisée et en phase avec les dernières recommandations scientifiques. La nutrition est un domaine en constante évolution, et il est essentiel pour moi de rester au plus près de ces avancées pour pouvoir vous accompagner au mieux.

Au fil de mon parcours, j’ai eu l’opportunité de travailler avec des profils très variés :

• Des patients atteints de diabète (type 1, type 2, pré-diabète, etc.) ;
• Des sportifs amateurs ou de haut niveau, souhaitant optimiser leur alimentation pour améliorer leurs performances et leur récupération ;
• Des femmes enceintes ou allaitantes, en quête d’un équilibre alimentaire respectueux de leur santé et de celle de leur bébé ;
• Des personnes avec des objectifs de perte ou de prise de poids, de transition alimentaire ou de rééquilibrage global ;
• Ou encore des patients souffrant de troubles digestifs (ballonnements, diarrhée chronique, syndrome intestin irritable, maladie de Crohn, rectocolite etc.), cardiovasculaires (hypertension artérielle, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, antécédents d’infarctus ou d’AVC) ou de pathologies métaboliques telles que le syndrome métabolique, la stéatose hépatique (foie gras non alcoolique), ou encore l’insulinorésistance.

Mon approche repose sur la pédagogie, la flexibilité, et le respect du rythme de chacun. Je vous aide à comprendre les mécanismes de votre corps, à adopter des habitudes alimentaires durables, et à vous sentir acteur(trice) de votre santé, sans pression ni culpabilité.

Je propose des consultations au cabinet. Vous pouvez prendre rendez-vous via DoctorAnytime, par téléphone ou par e-mail.

Au plaisir de vous accompagner dans votre parcours nutritionnel et en espérant vous recevoir bientôt au Centre Mimosa !