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Alix Besnard (Psychologue clinicienne): Prenez rendez-vous en ligne

Alix Besnard

Psychologue clinicienne

Disponibilité à distance

Prochaine disponibilité

Description

NB : Le tarif solidaire à 52 € est momentanément complet. Si vous souhaitez être ajouté·e à la liste d’attente, n’hésitez pas à me contacter par Whatsapp ou par mail.


Accompagnement psychologique en ligne - Thérapie à distance


Je suis psychologue clinicienne trauma-informée, coach Wingwave® certifiée et hypnothérapeute.


Mon approche thérapeutique intégrative (IFS, Théorie polyvagal, TCC, hypnose, Wingwave, systémique) s'appuie sur la conviction que le chemin vers un mieux-être passe par l'écoute du corps et de l'esprit.

Je propose un espace de parole bienveillant, sans jugement, où vous pouvez avancer à votre rythme, dans le respect de votre histoire et de vos besoins.

J’accompagne aussi bien les femmes que les hommes, avec une écoute inclusive et ouverte à toutes les identités, y compris LGBTQIA+.


Je crois profondément en la capacité naturelle de chaque personne à se reconnecter à ses valeurs profondes. Ensemble, nous explorerons comment votre environnement et vos relations influencent vos pensées, vos émotions et vos comportements. Je considère la thérapie comme un voyage collaboratif où nous avançons ensemble, à votre rythme.


Problématiques que j'accompagne, sans s’y limiter :

* Anxiété et attaques de panique

* Dépression et humeur dépressive

* Burn-out

* Traumatismes et TSPT.C/PTSD.C

* Troubles du sommeil

* Deuil et pertes

* Difficultés relationnelles et de couple

* Stress chronique

* Douleurs chroniques

* Manque de confiance en soi et d'estime de soi


Thérapie trauma-informée

Une approche qui reconnaît l'impact des événements traumatiques et propose des techniques adaptées pour vous aider à retrouver sécurité et stabilité émotionnelle.

Coaching Wingwave®

Le Wingwave est une méthode brève et efficace pour libérer les blocages émotionnels. Cette technique utilise les mouvements oculaires bilatéraux et le tapping pour aider à traverser les émotions difficiles et renforcer vos ressources internes.

Hypnothérapie

L'hypnothérapie vous permet d'accéder à vos ressources inconscientes pour favoriser des changements profonds et durables.


Bénéfices concrets de la thérapie

  • Apaiser le stress et calmer un système nerveux surmené
  • Retrouver un sommeil plus profond et réparateur
  • Mieux comprendre et gérer ses émotions intenses
  • Se reconnecter à son corps et à ses besoins profonds
  • Améliorer ses relations personnelles et familiales
  • Gagner en confiance et en estime de soi
  • Trouver un espace sécurisé pour exprimer ce qui pèse
  • Retrouver un équilibre face au poids des traumatismes passés
  • Retrouver sa place dans le monde et son énergie


Consultations à distance

Je propose des consultations en ligne accessibles partout dans le monde, particulièrement adaptées pour les expatriés, les personnes en zones isolées, ou celles qui préfèrent la thérapie à domicile. Les séances se déroulent via la plateforme sécurisée Doctoranytime garantissant la confidentialité de nos échanges.


Questions fréquentes

Quelle est la durée d'une séance ? Les séances durent généralement 50 minutes.

À quelle fréquence ont lieu les séances ? La fréquence dépend de vos besoins, généralement une séance hebdomadaire ou toutes les deux semaines au début, puis espacée progressivement.

Comment se déroule la première séance ? La première séance est consacrée à faire connaissance, comprendre vos attentes et établir un premier plan d'accompagnement adapté à vos besoins.


  • Numéro d'agrément: 952236904
La description a été éditée par l'équipe de Doctoranytime et se base sur des informations vérifiées.

Spécialisations

Expérience relative

  • Psychotraumatologie
  • Troubles anxieux
  • Hypersensibilité
  • Gestion des émotions
  • Insomnies
  • Manque de motivation et d’énergie
  • LGBTQIA+
45 recommandation des patients

Types de consultation

Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.

Avis de patients

9.9
Sur 45 avis
Ponctualité
9.8
Propreté du cabinet
9.9

La confiance et la transparence dans les évaluations sont notre priorité. C’est pourquoi nous mettons en place des contrôles pour nous assurer que chaque avis respecte notre politique en matière d’avis. Politique des évaluations

  • Tous les avis (45)
  • Très satisfait (45)
  • Moyennement satisfait (0)
  • Peu satisfait (0)
10.0
L**** A**** • 1 avis
J'attends avec impatience chaque RDV. Très douce et bienveillante, Alix Besnard m'a beaucoup aidée sur différentes problématiques. Je vois réellement l'impact sur mon quotidien. Elle prend le temps de bien expliquer les choses et de donner des techniques pour se sentir mieux et avancer. Je continue de la voir et je vous la recommande !
14 août 2025
10.0
B**** A**** • 1 avis
Une personne merveilleuse Qui veut vraiment du bien aux personnes ont se sent à l'écoute compris Merci pour ce moment
13 août 2025
10.0
I**** D**** • 1 avis
Je crois que je me suis jamais sentie aussi à l’aise avec une psychologue ! Très à l’écoute, douce et explique très bien les choses :)
08 juillet 2025
9.7
***** ***** • 2 avis
25 mars 2025
10.0
***** ***** • 1 avis
25 février 2025
10.0
***** ***** • 8 avis
20 janvier 2025
10.0
***** ***** • 1 avis
07 janvier 2025
8.3
***** ***** • 1 avis
28 novembre 2024
10.0
***** ***** • 4 avis
12 novembre 2024
10.0
***** ***** • 2 avis
20 septembre 2024

Moyens de paiement

  • Moyens de paiement

    • Carte bancaire

    Politique des rendez-vous

    • Paiement en Ligne

      Le paiement sera effectué lors de la prise de rendez-vous en ligne.

    • Annulation

      Vous ne serez pas facturé si vous ou votre praticien annulez jusqu'à 48 heures avant le rendez-vous. Pour plus d'informations, veuillez lire notre Politique d'annulation et de remboursement.

CV

Études

  • Certificat, Marmotte académie, Formation sur les troubles du sommeil (2025 - Présent)
  • Certificat, ARCHE Paris, Formation en hypnose (2023 - 2024)
  • Certificat, CHU Poitiers (France), Formation en psychotraumatologie (2023)
  • Certificat en Wingwave, Besser-Siegmund-Institut, Wingwave (libération émotionnelle) (2022)
  • Praticienne en Touch for Health, IBK , Kinésiologie (2021 - 2022)
  • Master de psychologie clinique et psychopathologie, ULB, Psychologie (2020 - 2022)
  • Master de neuropsychologie clinique et psychopathologie cognitive : adulte et personne âgée, Université Paul Valéry, Psychologie (2018 - 2019)
  • Bachelier de neuropsychologie clinique et psychopathologie cognitive, Université Paul Valéry, Psychologie (2017 - 2018)
  • Musicothérapeute clinicienne, Université Paul Valéry, Musicothérapie (2014 - 2017)

Expériences professionnelles

  • Psychologue clinicienne, Équité ASBL, Belgique (2021)
  • Psychologue clinicienne - Centre médico-psychologique pour enfants et adolescents, CHU Poitiers, France (2021)
  • Neuropsychologue clinicienne - Centre expert Bipolarité et TCA, CHU Montpellier, France (2018 - 2019)
  • Psychologue clinicienne en Soins palliatifs et UMG, CHU Montpellier, France (2018)
  • Neuropsychologue clinicienne, MRS / EHPAD, France (2017 - 2018)
  • Musicothérapeute clinicienne, F.A.M, France (2016 - 2017)

Membre d'associations

  • commission des psychologues (remboursement mutuelle), Membre de la commission (2023 - Présent)

Langues parlées

  • Anglais
  • Français

Réponses aux questions des patients

  • Psychologie clinique

    Bonjour, est-ce qu'une consultation en visio est aussi efficace qu'au cabinet ? Cela m'arrangerait de pouvoir consulter de chez moi mais j'ai de gros doutes sur l'efficacité... Merci d'avance !

    • Bonjour, depuis plusieurs années, les recherches démontrent que les consultations en visioconférence sont tout aussi efficaces qu'en face-à-face, surtout si cela améliore votre confort et vous permet d'être disponible pour les séances. Je vous encourage vivement à prendre rendez-vous en ligne si vous en ressentez le besoin ou l'envie. Belle journée à vous ! Alix

      Alix Besnard

      Alix Besnard

  • Sujets généraux

    Bonjour je me sens très anxieux, j'ai des palpitations, j'ai la tête qui tourne et je ne dors pas bien que me conseillez vous de faire?

    • Bonjour, je vous recommande de consulter votre médecin généraliste dans un premier temps afin d'écarter toute cause médicale. Ensuite, il serait intéressant de consulter un psychologue afin d'explorer les origines et les mécanismes de cette anxiété. Cela pourra vous aider à mieux comprendre votre situation et à atténuer les symptômes.

      Alix Besnard

      Alix Besnard

  • Sujets généraux

    Comment trouver une bonne thérapie pour une personne qui souffre de troubles anxieux/phobie sociale et d'une depession, qui ne quitte la maison que quand c'est vraiment nécessaire et qui n'irait jamais voir un thérapeute en cabinet.

    • Bonjour,
      De nos jours, de nombreux thérapeutes offrent des consultations en ligne. Sur la page principale de doctoranytime, vous trouverez l'option "réservez une vidéo consultation".
      L'un des points essentiel pour une "bonne" thérapie est que vous vous sentiez à l'aise et en confiance avec votre thérapeute. C'est ainsi que vous pourrez aborder librement vos difficultés et ce qui est important pour vous.
      Je propose des consultations en ligne également. Je vous invite à consulter mon profil ou à explorer les psychologues en ligne disponibles pr      ... Voir plus

      Alix Besnard

      Alix Besnard

Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical

Recherches académiques et publications

  • Les nouveaux apports de la psychothérapie en ligne. La naissance d'une nouvelle dimension à l'accompagnement psychologique : point de vue des psychothérapeutes, ULB, Belgique (2022)
  • La reconnaissance des émotions faciales et vocales chez une personne atteinte de presbyacousie : avant et après implantation cochléaire, Université Montpellier, France (2018)

FAQ

  • Est-ce que le professionnel de santé Alix Besnard accepte de nouveaux patients ?

    Oui, l'arrivée de nouveaux patients est acceptée par le professionnel de santé Alix Besnard au sein de son cabinet.

Doctoranytime est une solution complète qui assiste le patient dès les premiers symptômes jusqu'à la guérison en lui permettant de trouver le meilleur praticien, de demander des conseils par chat et de parler avec lui par Vidéo Consultation. Les informations fournies ont été complétées par Alix Besnard et publiées par l'équipe de Doctoranytime.
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