Alix Besnard

Bonjour,

J'accueille toute personne à partir de 8 ans dans un cadre agréable au sein du cabinet Akela, à Uccle, et en visioconsultation.

Je suis psychologue clinicienne et coach Wingwave, spécialisée en gestion et libération émotionnelle.
Je propose des accompagnements psychologiques dans le non-jugement, la bienveillance, l'écoute et le respect, en lien avec les réponses au stress du corps.

Mon travail s'oriente principalement vers les thérapie cognitivo-comportementale (ACT, thérapie des schémas) et la pleine conscience. Ma clinique se veut avant tout centrée sur la personne. C’est un travail collaboratif dans lequel nous oeuvrons à vous éclairer sur les différents chemins disponibles afin de tendre vers une qualité de vie en lien avec vos valeurs et vos besoins.

Le coaching Wingwave® est une technique très efficace, scientifiquement reconnue, qui consiste à travailler de manière active autour des émotions, des pensées limitantes et des croyances. Elle inclut de l'EMDR (Eye Movement Desentitization and Reprocessing) et se combine avec un test musculaire (similaire à la kinésiologie) permettant d'explorer les déclencheurs de stress inconscients.

Le wingwave s'adresse à toute personne en difficulté psychologique ou en questionnement existentiel, mais aussi aux sportifs de haut niveau, aux personnes désirants développer leur projet professionnel et comprendre les blocages lié par exemple à leur procrastination ou stagnation.