Victoria Cohidon

Réponses aux questions des patients

• Sujets généraux

  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse
  • Bonjour,
    Je vous conseille de consulter dès maintenant. La probabilité que votre pathologie parte seule avec simplement du repos est très mince. Regardez du coté de vos chaussures peut être une piste mais ne résoudra pas le fond du problème.
    Bien à vous,
    Victoria Cohidon

    Victoria Cohidon

• Sujets généraux

  Bonjour, J’ai 58 ans, j’ai une société en rénovation de bâtiment et je pratique la musculation de façon régulière et intense. 5 voire 6 fois par semaine, j’ai ma propre salle privée. Suite à une lourde chute en novembre 2021, le diagnostic de cette chute fût la suivante : arrachement osseux et tendons du triceps arrachés, cela concerne le coude droit. J’ai subit une opération dans la semaine qui suivait avec encrages et rattachement des tendons par des files repris sur les ancrages, si je ne me trompe pas. J’ai entamé les séances de kiné environ 2-3 semaines après l’opération (de mémoire) et ce, durant 6 mois à raison de 3 séances par semaine. Ensuite, j’ai repris les entrainements calmement mais au fur et à mesure des semaines, j’ai commencé à prendre des charges de plus en plus lourdes et ce qui devait arriver arrivât, j’ai passer une IRM et quasi la totalité des tendons ont lâchés. La question que je me pose, est il possible de subir une nouvelle opération et le triceps pourra t il de nouveau avoir une congestion et grossir ? Merci d’avance
  • Bonjour,
    Il faut adresser votre question à un chirurgien du coude. Il n'y a que lui qui peut vous donner un avis valable en voyant votre IRM. Le chirurgien doit évaluer s'il y a la matière nécessaire pour refaire une opération et si c'est encore possible vu le temps écoulé depuis la déchirure totale. Malheureusement, je ne sais pas répondre à ces questions pour lui.
    Bonne continuation,
    Victoria Cohidon

    Victoria Cohidon

• Sujets généraux

  Bonsoir. Il y a 2 mois, je me suis fait une entorse de la cheville lorsque le talon de ma chaussure est resté coincé sur un trottoir défoncé. J'ai porté une attelle pendant un mois et j'ai maintenant terminé la kiné prescrite par le médecin. Ma question est de savoir quel talon haut est le plus sûr pour commencer à en porter. Et si cette blessure va créer une faiblesse dans mon pied, parce que je porte des talons tout le temps et des talons hauts (au plus bas de 7 cm) et si j'aurai d'autres problèmes à l’avenir ?
  • Bonjour,
    Ne vous ayant pas vue, je ne connais pas votre blessure ni votre rééducation. Je vais donc vous donnez des informations générales. Oui il y a un risque que votre cheville soit plus faible selon la blessure que vous avez eu et selon comment vous avez suivi les exercices à faire. Les talons sont à éviter le plus possible dans un premier temps et quand votre cheville est bien stabilisée quelques temps après la blessure (je ne sais pas vous dire de délais sans connaitre votre cheville) vous pouvez recommencer à porter des talons, de préférence des petits et larges pour ...qu'ils soient le plus stables possible. Le risque de blessure est augmentée par rapport à une cheville n'ayant jamais été blessée oui. De manière générale, je vous recommande de poser vos questions à votre kiné qui vous connaît.
    J'espère que ces informations vous auront aidé. Voir plus

    Victoria Cohidon