Mwaye Essome

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la cervicalgie
  Bjr, je souffre de douleur cervicale depuis 2 ans, j’ai une rectitude cervicale.. après des séances de kine le problème n’a toujours pas été résolu.. j’utilise en permanence mon téléphone et la douleur persiste, j’évite de porter des charges lourdes et je ne sais plus quoi faire

  • Les douleurs cervicales peuvent être causées par divers facteurs, tels que le stress, les tensions musculaires, les mauvaises postures, les traumatismes, etc. Une mauvaise posture peut entraîner des déséquilibres dans la colonne vertébrale, affectant ainsi la région cervicale. Les techniques ostéopathiques peuvent inclure des manipulations douces, des étirements, des mobilisations articulaires et des conseils posturaux. L'objectif est de soulager les tensions, d'améliorer la mobilité et de favoriser la guérison naturelle du corps.
    
    Mwayé Essomé
    Osté...;opathe D.O. Voir plus

    

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• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, j’ai été soignée, il y a une semaine, pour une cervicalgie. Je compte me mettre au sport. Y a-t-il des exercices à proscrire absolument? Je compte évidemment débuter en mode cool et progressif mais je n’ai pas envie de me «rebloquer» la nuque… Merciiiii d’avance.

  • La reprise de l'activité sportive après des problèmes cervicaux doit être guidée par la prudence. En évitant certains exercices à haut risque et en optant pour des activités axées sur la stabilité et la flexibilité, vous favorisez une récupération efficace tout en minimisant le risque de récidive des problèmes cervicaux.

    

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• Problème de dos
  Bonjour, j'ai une douleur sur mon dos côté gauche, je boîte un peu quand je marche

  • Lorsqu'une douleur survient dans la hanche ou le bas du dos, elle peut résulter de divers facteurs tels que des tensions musculaires, des désalignements vertébraux, ou des problèmes articulaires. J'adopte une approche globale pour comprendre les origines spécifiques de la douleur, en examinant la mobilité de la hanche, la posture, et l'alignement de la colonne vertébrale.
    
    Mwayé Essome
    Ostéopathe D.O.

    

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