Stéphan Zuyderhoff D.O.

Réponses aux questions des patients

• Traitement de la cervicalgie
  Bonjour, J'ai une douleur au cou et au poignet avec des engourdissements au niveau des doigts. Que dois-je faire ? Merci !

  • Il faut essayer de libérer l’irritation et la compression éventuelle du nerf.

    

    Stéphan Zuyderhoff

• Sujets généraux
  Bonjour, J'ai commencé la course à pied il y a maintenant un peu plus de 2 mois. Cela fait environs deux semaines que je souffre du syndrome de l'Essuie-Glace (TFL). J'ai donc drastiquement ralenti la course mais cela ne passe pas, dois-je être plus patiente ? Je tente de faire quelques exercices de renforcement depuis peu. Je ne sais pas évaluer si cette douleur est liée directement à ma course, mes chaussures ou autre chose peut-être ? A partir de quand dois-je considérer consulter ? Merci pour votre réponse

  • Bonjour, mieux vaut ne pas attendre pour consulter. Trouver la cause le plus rapidement possible pour pouvoir recommencer ds de bonnes conditions. Une bonne paire de chaussures est très importante. Certains modèles portent votre pied plus en pronation ou en supination, ce qui a une influence au niveau du genou. Un bon magasin de sport vous propose d’essayer différentes paires sur un tapis de course.

    

    Stéphan Zuyderhoff

• Problème au cou
  Bonjour, j'ai depuis mercredi au réveil une douleur dans la nuque qui part de la fin de mon cuir chevelu jusqu'au niveau des épaules. Je pensais avoir mal dormi au début mais après 4 jours de douleur je n'en peut plus.. dois-je consulter un ostéopathe ou prendre mon mal en patience et me dire que ça va passer ?

  • Bonjour, ce sont des grosses contractures des trapèzes qui s’insèrent à la base du crâne. Une séance d’ostéopathie serait souhaitable

    

    Stéphan Zuyderhoff