Numéro Inami: 53938928527
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L'uro-gynécologie est primordiale pour moi.. On sait qu'environ 80% des femmes ont des problèmes uro- gynécologiques après 40 ans. Est-ce normal? A en croire les statistiques, ça semble être une normalité! Mais que l'on peut dépasser! Par des prises de consciences simples, un changement d'habitudes dans la manière de traiter son corps, une réappropriation de son corps après l'accouchement. Pour moi, le périnée est ce qui caractérise le mieux la femme. C'est l'ensemble des muscles le plus résilient du corps! Il se sur adapte à toutes les positions, les surmenages physiques et psychologiques... Tout comme la femme hyper résiliente, qui se sur adapte à son travail, à ses enfants, à son couple... Et qui finalement par trop vouloir être parfaite, trop vouloir bien faire, trop se dévouer finit par craquer... Et pourquoi pas redescendre dans l’être? Pour prendre soin de soi? N’est-ce pas là le meilleur exemple que l’on puisse offrir à son enfant? Ici, il ne s’agit pas juste d’infiltrer une sonde pour faire du bio-feedback et de l'électrostimulation! Il s’agit de se réapproprier l’entièreté de son corps! Je transmets avec amour toutes mes connaissances sur le sujet, et je coach les femmes pour qu'elles deviennent autonome dans leur rééducation.
Les prix donnés sont indicatifs. Le praticien est libre d'adapter ses honoraires en fonction de la pathologie.
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Bonjour, Comment puis-je soulager une douleur constante dans le bas du dos ? Merci
Bonjour,
je suis vraiment désolée de ma réponse tardive. Je ne suis pas encore habituée à recevoir des mail de ce type et je n'ai pas vue tout de suite votre message dans ma boîte mail.
Il y a plusieurs choses à faire. D'abord aller voir un ostéopathe pour travailler sur l'ossature, ligaments et organes de votre corps qui peuvent générer ces tensions dans le dos.
Ensuite il y a le travail de la posture debout, assis, et couché qui fera la différence.
Les tensions peuvent considérablement s'améliorer avec un meilleur positionnement au quotidien.
il y a l'aspect renforcement musculaire et étirements qui ...permettra de rééquilibrer les différentes chaînes musculaires de votre corps.
Une invitation à bouger réguliérement dans la journée, changer de position... Le sport comme la natation bien appliquée, la marche ou le yoga peuvent soulager et faire du bien.
Enfin , posez vous la question de qu'est ce que vous portez de trop? Trop de travail? Trop de responsabilité? Trop d'obligations? Trop de charge mentale?
Serait-ce un message pour vous inviter à déléguer?
Qu'est ce qui fait que vous en avez plein le dos?
L'aspect psychologique joue beaucoup sur le corps. Ce dernier nous offre toujours un message... même s'il est douloureux, pour nous faire prendre conscience de notre mal-être interne.
J'espère que j'ai pu vous éclairer.
Portez-vous bien
Belle soirée.
Eloïse Deliege.
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Eloïse Deliège
Bonjour, J'ai une douleur au cou et au poignet avec des engourdissements au niveau des doigts. Que dois-je faire ? Merci !
Bonjour je suis désolée de répondre si tard. Je viens de voir votre question sur doctoranytime.
C'est nouveau pour moi et je ne suis pas encore au fait de toutes les options et fonctionnement que propose ce service.
S'il y a engourdissement, c'est qu'il y a une atteinte nerveuse. je vous conseille d'aller voir un neurologue ou d'en parler à votre médecin traitant.
Les engourdissements peuvent provenir de la douleur au cou.- ou de votre poignet.
Toujours est-il que pour soulager, vous pouvez diminuer les tensions en vous auto-massant doucement la nuque et le poignet mettre du chaud ou du froid sur vos douleur...s, en fonction de ce qui vous fait du bien le plus.
Si vous faites des mouvements répétés dans la journée et la semaine cela se peut que ça soit à cause de ces mouvements, et dans ce cas, je vous invite à les diminuer voir les arrêter pendant plusieurs jours voir semaines.
Veiller à avoir un bon oreiller qui permet de bien positionner votre nuque en position neutre. Peut-être que la douleur dans le poignet vient de votre position au sommeil aussi? Dans ce cas essayez de la changer. Le choix d la literie est très important.
Allez voir un ostéo qui permettra de diminuer les tensions en prévenant bien de vos engourdissements dans les doigts.
Le massage fait beaucoup de bien pour lever les tensions dans la nuque.
Les tens, ultra sons et mobilisations et massages cyriax permettront de soulager les douleurs dans le poignet.
Après c'est difficile de répondre aux questions sans connaître les antécédents, et l'élément déclencheur de vos tensions.
Belle soirée et bon courage.
Eloïse Deliege
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Eloïse Deliège
Les réponses sont données à titre purement informatif et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical
La professionnelle de santé Eloïse Deliège est localisée au 299 rue des Masnuy à Jurbise.
Oui, les nouveaux patients sont acceptés au cabinet de la professionnelle de santé Eloïse Deliège.
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