Diététiciens près de et à Steenhuffel

La diététicienne Els Gysenbergs a son propre cabinet indépendant à Kortenberg. Elle a commencé à le faire en coopération avec le cabinet d'un médecin généraliste en 2003. En tant que diététicienne diplômée, elle donne des conseils personnalisés, adaptés à vos habitudes alimentaires et de vie. Elle est spécialisée dans les régimes protéinés et l'amincissement. Elle vous aide à vivre plus sainement et vous aide à perdre vos kilos superflus.

Mme Olpha Neji est diététicienne - nutritionniste avec près de 15 ans d'expérience. Elle a obtenu son diplôme à l’Institut Arthur Haulot en 2004 et a suivi deux formations : les allergies alimentaires et éducateur en diabétologie. Elle consulte au centre médicale Medicis à Woluwé-Saint-Pierre . Elle est membre de l'UPDLF (Union Professionnelle des Diplômés en Diététique de Langue Française) et de l'ABD (Association Belge du Diabète).

Après un parcours préalable dans le domaine des sciences humaines, j'ai décidé de commencer des études en diététique. Etant une mordue de sport, et plus particulièrement d'athlétisme et de triathlon, la spécialité en nutrition du sportif m'est apparue comme une évidence. Qu'il s'agisse d'une restructuration du mode de consommation et des habitudes alimentaires, ou d'un suivi nutritionnel adapté à votre pratique sportive, vous pouvez faire appel à moi.

Ben je ook al vaak vol enthousiasme aan een dieet begonnen en heb je gemerkt dat er uiteindelijk meer gewicht bijkomt, en bovendien ook gevoelens van onmacht, schaamte en frustratie? De meeste dieetmethodieken besteden geen aandacht aan onze gedachten en gevoelens en welke invloed ze uitoefenen op ons eetgedrag. Een gezond lichaamsgewicht en een harmonieuze relatie met eten bereik je niet enkel door je eet- en beweegpatroon aan te passen maar vooral door op zoek te gaan naar de oorsprong van je eet- en gewichtsprobleem. Op deze manier leer je negatieve gedachten en emoties los te laten en kan je blijvend uit de vicieuze cirkel stappen. En dit hoef je niet alleen te doen. Je kan bij mij terecht voor voedingsadviezen bij: Kleine en grote eetproblemen: vermageren en telkens weer aankomen emotie-eten voortdurend snacken ervaren dat gedachten regelmatig beheerst worden door wel of niet eten te veel eten uit gewoonte zien eten doet eten hooggevoelig zijn en overprikkeling dempen met eten schuldgevoelens hebben rond eten eetverslaving eetbuien boulimie Gewichtsbehoud en gewichtsproblemen (over- en ondergewicht) Gezonde voeding Verhoogde cholesterol/bloeddruk Vegetarisme

Spécialisée dans la nutrition comportementale, l’aromathérapie, la diététique sportive ainsi que la micronutrition. Lors d’une consultation, nous travaillerons ensemble pour déterminer l’assiette qui vous convient, selon vos besoins et vos objectifs.

Passionnée par la diététique, j'entame mes études à l'Institut Paul Lambin en 2019. Le diplôme en poche, je décide de me spécialiser dans la diététique sportive à la Haute Ecole de la Province de Liège. Actuellement, je poursuis ma formation à l'UCL par un master en santé publique.

Après avoir pratiqué la danse pendant 10 ans (classique, contemporaine, moderne), je pratique aujourd'hui la course à pied, natation et renforcement musculaire.

J'adore les nouveaux défis et j'accompagnerai mes patients dans les leurs. Le tout dans la bienveillance et en tenant compte de leurs habitudes.

Sa philosophie est l’alimentation durable. Son approche d’alimentation « santé-plaisir » va à l’encontre des régimes trop restrictifs et consiste à modifier quelques habitudes alimentaires de manière progressive mais définitive. Son défi est de vous aider à améliorer la valeur nutritive de vos repas, à accroître votre vitalité tout en gardant le plaisir de manger. Elle prône le pouvoir de manger en pleine conscience connu sous le nom anglo-saxon de « Mindful Eating » dans l’apprentissage de nouveaux comportements alimentaires.