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Douleurs au talon droit après jogging et marche en forêt, quel type de rdv?

Douleurs au talon droit après jogging et marche en forêt, quel type de rdv?

Bonjour depuis le mois de septembre 2023, suite à une sortie en jogging (5km ce que je fais facilement mais sur du dur cette fois-là) et une marche en forêt après, j’ai commencé à avoir des douleurs au talon droit. Je peux marcher (mais plus courir), mais cela ne passe pas et j’aimerais consulter pour voir quel est le souci (besoin de semelles),…j’ai 50 ans. Quel type de rdv est adéquat? Merci beaucoup

Soumise le 28/03/2024

19 praticiens ont répondu

Bonjour,

Merci pour votre message. La douleur au talon que vous décrivez, survenue après un jogging sur terrain dur et persistante depuis plusieurs mois, est très évocatrice d’une fasciite plantaire ou d’une surcharge mécanique du pied. Ce type de problème est fréquent à partir de 50 ans, notamment chez les personnes actives.

Quel type de rendez-vous prendre ?

Je vous recommande de consulter un podologue en premier lieu, pour effectuer un bilan podologique complet. Lors de cette consultation, le podologue pourra :
• Analyser votre posture, vos appuis et votre façon d...e marcher.
• Identifier d’éventuels déséquilibres ou surcharges au niveau du talon.
• Proposer si nécessaire la fabrication de semelles podologiques sur mesure, pour soulager la zone douloureuse et corriger les appuis.
• Vous conseiller sur les chaussures adaptées et vous proposer des exercices spécifiques (notamment des étirements du fascia plantaire et du mollet).

Et ensuite ?

Si malgré tout la douleur persiste, le podologue pourra vous orienter vers un médecin du sport ou orthopédiste pour des examens complémentaires (imagerie, traitement médical, etc.).

En résumé :

Commencez par un rendez-vous chez un podologue, en choisissant l’option « bilan podologique » ou « première consultation ». C’est l’approche la plus adaptée et la moins invasive pour traiter ce type de douleur efficacement. Voir plus

Beatrice Vanmeerhaeghe

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Podologue | Mont-De-L'Enclus
Chirurgien orthopédiste spécialisé en chirurgie du pied et cheville

Lorenzo D'Uva 9,5

Orthopédiste | Ixelles
Bonjour, il faut d’abord faire une analyse bio mécanique chez un podologue pour savoir d’où vient le problème pour ensuite envisager de faire des semelles ou non

Marine Slegers 10,0

Podologue et réflexologue | Berchem-Sainte-Agathe
Bonjour, avez vous fait une radio ou scintigraphie?

Olivier Keryhuel 9,8

Podologue | Ixelles
Bonjour, il serait intéressant de réaliser une analyse de votre marche afin de voir si la source de votre douleur est une surpression au niveau du talon ou une torsion de l'aponévrose plantaire.

David Bacquart 9,9

Podologue | Evere
Bonjour, une consultation chez un podologue pourrait être intéressante. Celui-ci vous guidera dans le chemin à prendre : kinésithérapie, médecin, ou tout simplement lui-même

Tony Calonne 9,6

Podologue | Ixelles
Bonjour ,
Une Analyse de marche / course afin de voir d’où vient le problème.
A bientôt ,

Laure Lanthiez

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Podologue | Uccle
Bonjour , nous vous proposons de venir faire un examen Biomécanique. Cet Examen Biomécanique Holistique dure 1h et nous permet de prendre toutes les mesures nécessaires et de réaliser les analyses qui nous permettront de voir quelles solutions nous pourrions lui proposer (orthèses fonctionnelles, talonnette, etc.). Cet examen tient compte du fonctionnement global du corps, nous regardons donc le fonctionnement de chaque "étage" du corps, tous liés entre eux.
Il faut compter entre 70 et 100 euros pour cet Examen (en fonction des examens à réaliser) et peut être fait dans nos deux... cabinets (Namur ou Libramont).
N'hésitez pas à nous contacter si vous avez besoin de plus amples informations. Voir plus

Eric Gillard 9,6

Podologue | Jambes
Bonjour, il faut sélectionner posture, semelles, biomecanique.
Bien cordialement

Steve Pas 9,8

Podologue | Hamme-Mille
Bonjour,
Dans votre cas il serait opportun de prendre rdv avec un podologue afin de réaliser un examen bio mécanique qui permettra d’identifier le problème.
En général ce problème se règle avec le port de semelles.
Bon courage.

Céline Chauvet

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Podologue | Ixelles
Bonjour,
Vous pouvez consulter un podologue pour qu'il réalise une analyse biomécanique de la marche.
Si nécessaire des semelles seront réalisées.

Ayhan Karatay 9,9

Podologue | Bruxelles
Bonjour,
Vous pouvez prendre rendez-vous pour un premier bilan afin de faire un état des lieux complet et poser un diagnostique.
Bonne journée

Manoë Gillard 9,8

Podologue | Wierde
Bonjour, vous pouvez prendre rendez vous chez un podologue pour faire une analyse de la marche/ course

Chloé Chapin 9,9

Podologue | Kraainem
Bonjour,
Plutôt un examen biomémecanique. Avec une analyse de la marche, sur plateforme de force etc…
Belle soirée😊

Lisa Dos Santos Alves 9,8

Podologue et Posturologue | Schaerbeek
Bonjour,

Le mieux reste de prendre rendez-vous pour une Analyse de marche / course, afin que nous puissions explorer l’origine de vos douleurs.

Alexandre Ratahiry 9,9

Podologue | Etterbeek
Bonjour, merci pour votre question. Il est préférable de prendre un rendez vous pour un examen biomécanique et analyse de la marche / course à pied. Cela permettra de voir l'origine du problème. Bien a vous

Mathieu Quidousse

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Podologue | Mouscron
Bonjour,

Il faut consulter un orthopédiste spécialisé en pied cheville pour cela.

Bien cordialement

Anaïs Legrand 9,8

Orthopédiste | Gerpinnes
Bonjour! Examen de la marche, la course et la posture! Bien à vous Nicolas Poiré

Nicolas Poiré 9,1

Podologue | Limelette
Bonjour,
Peux être consulté en 1er un médecin du sport pour faire une échographie avant de consulter un podologue ?

Bien à vous

Sabrina Coutelle 9,9

Podologue | Ixelles